食材明细:
主料::米饭100克,
辅料::鸡蛋2个,胡萝卜1段,鲍鱼2个,虾仁6个,大葱1棵,
简单快捷的蛋炒饭的做法步骤:
1.鸡蛋打入碗中,胡萝卜洗净切成小丁,大葱切成薄片,鲍鱼、虾仁切成小丁。
2.炒锅中加入少许油,鸡蛋打散倒入锅中翻炒均匀后盛出备用。
3.锅中加入适量的油加入葱花翻炒出香味
4.加入胡萝卜丁翻炒至变软
5.加入鲍鱼、虾仁丁翻炒
6.加入米饭炒匀
7.把炒好的鸡蛋,葱花倒入锅中翻炒均匀,最后加盐调味即可。
8.美味的蛋炒饭做好了
9.盛出一碗给要去上学的宝贝,暖暖的舒服!
10.朴实无华的剩米饭顿时变得华丽无比!
小贴士:
炒米饭里可以加芹菜丁,卷心菜,火腿丁等食材,方便快捷营养丰富!
食材明细:
主料::剩饭一碗,
辅料::火腿适量,鸡蛋一个,葱一条,青椒一个,
简单爱炒饭的做法步骤:
1.材料简单吧,都是从临时从冰箱里翻出来滴,感觉有时候冰箱就像一个宝藏,会在里面发现无穷的惊喜。
2.把材料切成差不多大的。
3.把火腿爆香,锅里可以事先放点葱,我用的是双汇的爆炒王,味道口感还不错。
4.米饭炒到松软即可,加入些许盐,些许胡椒粉,就OK了。
5.味道还不错哦,用的是辣的青椒,整碟饭都辣辣的,不喜欢吃辣的,可以换成那种不辣的。
食材明细:
主料::火腿肠—根,鸡蛋二个,剩米饭—碗,
辅料::盐巴—小勺,味精—小勺,
简单黄金炒饭的做法步骤:
1.首先拿出所用材料
2.把鸡蛋白放入另一个碗,然后把鸡蛋黄放进米饭里。
3.在蛋白中加入—小勺盐搅均匀,然后备用。
4.在米饭中放入—小勺盐,再搅拌均匀。
5.再把火腿切片。
6.起锅烧油,将蛋白放入锅里炒,炒好取出备用。
7.把米饭放入锅里炒。
8.再把配料全部放入锅里炒熟,取出放入盘中。
9.己完成!
食材明细:
主料::黄瓜半根,火腿4片,胡萝卜半根,米饭2碗,鸡蛋1个,
辅料::花生油适量,盐适量,
彩蔬蛋炒饭——简单的炒饭,丰富的营养的做法步骤:
1.将黄瓜、胡萝卜和火腿切成丁,将鸡蛋打成蛋液,备用。
2.起火,倒入适量花生油。待油热倒入米饭,进行翻炒。
3.翻炒均匀后,倒入蛋液。用筷子翻炒至蛋液均匀,米饭变成黄金色。
4.倒入彩蔬丁,继续翻炒,加入适量盐。
5.炒熟后盛出即可。
食材明细:
主料::螃蟹250克,
辅料::米饭1碗,鸡蛋1个,
配料::葱少许,盐少许,生姜1块,料酒1小勺,
蟹味炒饭的做法步骤:
1.准备好的用料。
2.生姜,葱洗净切碎。
3.生姜加水泡上。
4.螃蟹蒸熟,剔出肉。
5.油加热,先把鸡蛋打入划散,加入蟹肉,葱花。
6.翻炒十几秒加入米饭。
7.米饭压散,加入料酒,生姜水,盐。
8.翻炒均匀就可以。
9.鲜香回味的螃蟹炒饭就做好了。
小贴士:
炒饭最好使用隔夜的米饭!
食材明细:
主料::熟米饭适量,
辅料::玉米1条,鸡蛋2-3个,瘦肉4元,葱1元,
玉米蛋炒饭的做法步骤:
1.将材料切好备用
2.提前一晚煮好饭,放冰箱过夜,用筷子拌匀,备用
3.热锅炒鸡蛋,备用
4.铲小块后,装盘备用
5.热锅,加点油,爆葱头,加瘦肉玉米炒熟
6.加米饭、鸡蛋、翻炒均匀
7.加葱叶,炒均匀,出锅
8.成品
小贴士:
隔夜饭最好
食材明细:
主料::米饭1碗,猪肉100克,胡萝卜100克,玉米粒100克,
辅料::花生油1ml,香葱10克,酱油3ml,盐1克,
玉米肉末炒饭的做法步骤:
1.准时食材:米饭1碗、肉末、胡萝卜丁、玉米粒、香葱丁;
2.锅里放一点油涂抹,再放胡萝卜、玉米粒;
3.盖上盖子,炒2分钟,加肉瘦肉;PS:热锅放肉炒的才好吃
4.烹饪4分钟,把米饭、酱油加入;
5.烹饪在剩余2分钟时,加入香葱、盐;PS:吃淡的可以不放盐。我是没有放盐的
6.烹饪结束,开盖,香喷喷来了。
小贴士:
1.猪肉剁碎,放油、盐、酱油拌均成肉末;
2.胡萝卜切丁容易炒熟;
3.吃的比较清淡的可以不要放盐,因为有酱油;
食材明细:
主料::香肠半根,胡萝卜半根,芹菜1棵,熟玉米粒适量,米饭1碗,
辅料::葱适量,盐适量,油适量,
芹菜玉米炒饭的做法步骤:
1.火腿肠切丁备用。
2.芹菜摘洗干净切碎。
3.胡萝卜去皮洗净切丁。
4.准备熟玉米粒。
5.葱切葱花。
6.不粘锅加入油热后,加入葱花炒香。
7.加入胡萝卜丁翻炒。
8.加入芹菜翻炒。
9.加入火腿肠丁翻炒。
10.加入米饭,玉米粒翻炒。
11.加入盐翻炒均匀即可,
小贴士:
用不粘锅炒饭,不会粘锅。
翠绿的韭菜,黄色的玉米还有米饭,有主食有菜还有粗粮,这样做的炒饭,营养健康又好吃,今天小编教大家做的是韭菜玉米炒饭。
【材料】
熟米饭350克玉米80克韭菜60克红椒半个
【调料】
油适量盐适量蚝油两滴
【步骤】
1、准备好材料。
2、韭菜、辣椒切碎备用。
3、锅里倒入油烧热,开中火,先把切碎的辣椒翻炒2-3下。
4、倒入米饭,将米饭炒至半散。
5、倒入玉米,翻炒。
6、炒至米饭颗粒完全散开,加入盐,再炒个1-2分钟。
7、倒入韭菜、滴入蚝油翻炒。
8、翻炒均匀即可起锅。
【小提示】
1、炒米饭的饭尽量选择确一点的,不是太粘的那种,这样炒出来的味道会更好。
小编有话说:以上就是小编教大家做的韭菜玉米炒饭,颜色漂亮,营养丰富,喜欢就赶紧做来吃吧。
食材明细:
主料::玉米一根,火腿肠一根,米饭一大碗,
辅料::青椒一个,
配料::甜面酱一勺,
玉米香肠炒饭的做法步骤:
1.先把香肠,青椒切丁,然后玉米粒剥好。
2.炒锅放少许油,放入青椒丁,炒至香味溢出,放入香肠丁,玉米粒,炒至玉米八分熟,把所有的食材用铲子铲倒边缘,放入甜面酱,炒匀,放入米饭,炒匀之后,放入盐和鸡精,炒匀盛出。
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