食材在我们生活中随处可见，不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在于食材，想必你对食材了解很多吧？于是，小编为你收集整理了卧蛋海参什锦炒饭。更多相关内容请继续关注本网站。
食材明细：
主料：：剩米饭一碗，海参一根，虾仁适量，牛肉卷适量，鸡蛋一个，洋葱半个，胡萝卜半根，
辅料：：泰国酱油适量，葱花适量，
卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤：
1.海参切丁
2.胡萝卜洋葱切末
3.葱花适量
4.虾仁洗净切碎
5.炒锅放油爆香葱花
6.放入胡萝卜和洋葱丁
7.放入牛肉卷和虾仁一起翻炒，
8.加入剩米饭炒散
9.加入泰国酱油继续翻炒至上色
10.加入海参翻炒几下即可出锅
11.自家种的小生菜都长成紫色了，得赶紧吃掉，围成边
12.煎蛋一个，我喜欢半熟的溏心鸡蛋盖在上面即可
13.成品，好吃极了
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元宝饺卧蛋
食材明细：
主料：：元宝水饺10个，鸡蛋2个，香葱10g，红辣椒3g，黑芝麻适量，
辅料：：油1勺，盐1匙，
元宝饺卧蛋的做法步骤：
1.准备原材料元宝饺子、鸡蛋、香葱、红辣椒、黑芝麻备用。
2.不粘锅中倒入适量底油加热再摆放元宝饺子中小火慢慢煎起来。
3.鸡蛋打成蛋液放入盐搅拌均匀。
4.蛋液慢慢的倒入锅中和饺子一起煎制。
5.蛋液和元宝饺子完全融合中小火煎制5分钟左右。
6.撒上香葱粒粒。
7.最后撒上黑芝麻和红辣椒出锅即可享用。
8.营养美味的元宝饺卧蛋做好了装入盘中。
9.搭配玉米粥、鸡蛋和甜品就是营养标配的早餐。
10.元宝饺子味道鲜美好吃?极了。
11.早餐当然少不了水果和酸奶的陪伴。
12.饺子是我家的最爱美食。
13.看着就有食欲的早餐超级开心。
14.一顿丰盛的早餐是开启美好一天的动力。
15.美味就是要和大家一起分享哦。
小贴士：
元宝是古代的一种货币，由贵重的黄金或白银制成，一般白银居多，黄金稀见，金元宝饺子，寓意吉祥如意，财源滚滚！
黑木耳卧蛋
食材明细：
主料：：鸡蛋4只，黑木耳5克，
辅料：：盐适量，生抽适量，
黑木耳卧蛋的做法步骤：
1.食材：鸡蛋、黑木耳（已泡发清洗）
2.在碗中加适量的清水。
3.加适量的盐。
4.加适量的生抽。
5.接着，搁入黑木耳，打入鸡蛋。
6.然后，放入炒锅中，盖上盖、开锅蒸10分钟关火。
7.开盖取出。
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