只有正常的食材才能有正宗的美食，不同的食材决定了制作出来的美食的味道。中国人历来对食材非常讲究，你对食材有一定研究吗？经过收集，小编为您献上二米花生粥，欢迎你参考，希望对你有所助益！
食材明细：
主料：：大米适量，小米适量，花生适量，
辅料：：水适量，
二米花生粥的做法步骤：
1.大米、小米、花生淘洗后放在高压锅中，花生预先浸泡。
2.加适量水盖盖烧煮。
3.大火烧开上汽后转小火约10分钟关火，冷却后即可开盖。
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二米山药粥
食材明细：
主料：：大米适量，小米适量，铁棍山药适量，
辅料：：水适量，
二米山药粥的做法步骤：
1.铁棍山药去皮洗净切滚刀块。
2.大米、小米淘洗两遍，和山药一起放入电饭煲中，加适量水按下稀饭键。
3.煮好的二米山药粥，加了几颗枸杞点缀。
二米枸杞粥
食材明细：
主料：：小米适量，阴米适量，枸杞10多颗，
辅料：：冰糖1块，
二米枸杞粥的做法步骤：
1.小米放入砂锅加入适量的水煮。
2.开锅后加入洗净的阴米。
3.搅拌均匀转小火焖煮20分钟左右。
4.加入冰糖。
5.搅拌均匀后小火焖煮3-5分钟。
6.加入洗净的枸杞关火焖煮3-5分钟。
7.这个冬天爱上了煮粥。
8.来一碗。
二米红薯粥
食材明细：
主料：：圆糯米适量，小米适量，
辅料：：红薯1个，
二米红薯粥的做法步骤：
1.准备好的食材。
2.二米淘洗干净。
3.二米放入砂锅加入适量的水煮。
4.红薯洗净去皮切块。
5.大火煮开。
6.加入红薯块。
7.用勺子搅拌均匀转小火焖煮（中间记得要搅拌）
8.煮了20分钟左右（喜甜的可以加糖）
9.一人独食。
10.简单易做。
11.冬天喝粥暖和。
二米莲子粥
食材明细：
主料：：粳米适量，小米适量，莲子适量，
辅料：：清水适量，
二米莲子粥的做法步骤：
1.准备好粳米和小米，莲子先用水浸泡一晚上
2.粳米和小米洗二次后放到电饭煲中，加适量水，按下煮粥键
3.煮好的粥，暖暖的
4.早餐
红枣花生二米粥的做法
一碗好粥，总能带给人温暖的感觉，居家生活久了，做的饭菜多了，粥，却始终是心头爱。对于粥里的食材，总是随着自己的心意和想要得到的营养功效而添加。小时候煮粥，都是在炉火上用锅慢熬，有一个人必须守着，大火烧开，小火慢煮，边煮还要边搅拌，以免糊了锅底。现在方便多了，因为有电饭煲，把所有的食材放进去，通电，启动程序，就可以做别的事情去了，时间到自有一锅好粥等着自己。妈妈寄来了她自己种的花生，剥好的一粒一粒的放在布袋里，颗颗饱满。花生中钙含量比较高，对孩子来说可以促进儿童骨骼发育，还能改善血液循环，增强记忆，花生中的锌元素还能够促进儿童大脑发育，延缓人体衰老，另外花生还有一个重要的作用，它能滋血通乳，对于还在哺乳期的我来说，很是合适。既然是粥，就不能缺米，大米和小米都是家里常备的食材，再配上些红枣，有一些枣的香甜味，这样味道更好一些，不仅大人喜欢喝，孩子也更喜欢喝。
材料：
大米45g，小米35g，花生50g，红枣50g，清水适量，，
红枣花生二米粥的做法的做法步骤：
步骤1，准备好大米、小米、红枣、花生；
步骤2，花生洗净后，用刀切碎；红枣洗净后去核掰碎；
步骤3，大米小米洗净，连同处理好的花生和红枣一起放进电饭煲内；
步骤4，加入适量的清水；
步骤5，电饭煲通电，启动“煮粥”程序，时间可以调整，我一般选1小时30分钟，如果想要更黏稠的口感，可以选2小时以上；
步骤690，分钟后，待提示音响起，一锅飘着枣香的热粥就可以准备食用了；
步骤7，米和花生都已经软烂，枣味已经融入枣里，香甜可口，孩子们也都爱喝。
步骤8，这款粥补气养血，营养丰富，可以说是老少皆宜。
步骤9，不管是早餐还是晚餐，来这么一晚营养好味道好的粥，总是很能安抚自己的胃！
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