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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,只有结合食材美食文化才能发扬光大,哪些食材让你感兴趣?小编特别为你收集的“燕麦核桃米糊”,希望对你的工作和生活有所帮助。

食材明细:

主料::剩米饭适量,燕麦适量,野生山核桃仁适量,

辅料::清水约1100ml,

燕麦核桃米糊的做法步骤:

1.所需食材:剩米饭(我用的黑白米饭)、燕麦、核桃。

2.剩米饭倒入豆浆机。

3.先少加点水,把米饭搅散。

4.燕麦和核桃仁淘洗干净后加入豆浆机。

5.加水至豆浆机水位下线。

6.选择“营养米糊”功能,运行至程序结束即可。

7.做好的米糊,又浓又香。

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花生核桃燕麦米糊


食材明细:

主料::花生2把,核桃仁一把,燕麦一把,米糊一把,

辅料::冰糖适量,

花生核桃燕麦米糊的做法步骤:

1.泡了一夜的花生2把。

2.核桃仁一把。

3.燕麦一把。

4.大米一把。

5.冰糖适量。

6.水位1100。

7.所有食材放豆浆机内,选择米糊按启动键开始。

8.打好的米糊。

9.成品。

10.成品。

枸杞.核桃.燕麦米糊(1)


食材明细:

主料::燕麦片一杯,枸杞一把,核桃2个,

辅料::开水适量,

枸杞.核桃.燕麦米糊的做法步骤:

1.所有食材准备好,枸杞清洗干净。

2.放入料理机杯子里。

3.节日适量开水,启动手持料理机,1分钟就可以。

4.快速简单。

5.成品。

6.成品。

小贴士:

做法就是这样,可以根据自己口味,添加任意食材:奶粉、水果、干果……

核桃米糊


食材明细:

主料::大米50克,

辅料::黄豆少许,红枣5个,核桃仁少许,苹果半个,冰糖少许,

核桃米糊的做法步骤:

1.把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹果切成小块,红枣,冰糖少许一起放入豆浆机,加入纯净水到水位线

2.启动米糊功能

3.等到豆浆机嘀嘀声响起的时候就做好了,但是加入了黄豆跟大米,肯定不是很细腻,会有一点点渣渣的感觉,一般豆浆机都有一个果汁的功能,是只搅拌不加热的,这时候重新启动豆浆机,用果汁的功能再次磨一下米糊,反复两次,以达到更加细腻的效果,入口也更醇香,好了,丝滑香浓的核桃米糊做好了

小贴士:

做米糊的时候最好加少许黄豆,因为之前做的没有加黄豆的米糊,不粘稠,而且倒入碗中之后,有点清汤寡水的感觉,好似水糊分离的感觉,所以建议大家最好加入少许黄豆做出来的口感会更好一些,另外苹果也可以换成雪梨哦

二米燕麦米糊


食材明细:

主料::粳米20克,小米20克,燕麦片20克,

辅料::小麦仁20克,大枣5颗,葡萄干适量,黄豆适量,

二米燕麦米糊的做法步骤:

1.原料。

2.将粳米、小米放入破壁机。

3.放入小麦仁和燕麦片。

4.放入黄豆和葡萄干。

5.放去核红枣。

6.加水。

7.启动米糊功能。

8.程序停止,即可饮用。

9.不错不错。

小贴士:

因为有红枣,所以米糊微甜,就不必再加糖了。

芝麻核桃燕麦糊


食材明细:

主料::芝麻核桃粉50g,牛奶200g,燕麦糊粉2勺,

辅料::蜂蜜1勺,

芝麻核桃燕麦糊的做法步骤:

1.所有食材

2.燕麦糊粉放入芝麻核桃粉内拌匀

3.牛奶倒入锅中煮开

4.倒入芝麻核桃燕麦粉搅拌均匀

5.最后放入蜂蜜拌匀即可

6.成品图

燕麦核桃小米糊


食材明细:

主料::燕麦2小把,核桃仁2小把,小米2小把,

辅料::冰糖适量,

燕麦核桃小米糊的做法步骤:

1.核桃仁泡四个小时。

2.泡好的核桃仁用刀切成小粒。

3.冰糖适量。

4.2小把燕麦。

5.2小把小米。

6.水位1100。

7.所有食材倒进豆浆机,选择米糊按启动键开始。

8.约二十五分钟打好。

9.成品。

10.成品。

小贴士:

顺滑口感中微有细小颗粒,很小,几乎感觉不出来。追求更细腻口感的可过筛。

燕麦玉米米糊


食材明细:

主料::鲜玉米粒50克,燕麦片30克,

辅料::红糖适量,水1000ML,

燕麦玉米米糊的做法步骤:

1.准备原料。

2.鲜玉米粒放入破壁机。

3.放燕麦片。

4.加水。

5.启动米糊功能。

6.程序停止,将米糊盛出,放适量红糖。

7.成品。

小贴士:

红糖营养丰富,请根据口味适量添加。

红枣燕麦米糊


食材明细:

主料::大米两把,生燕麦一把,红枣5粒,

辅料::糖适量,

红枣燕麦米糊的做法步骤:

1.大米和燕麦洗净后,用清水浸泡一晚上,天气炎热的话可以放冰箱冷藏。

2.红枣洗净,用厨房剪刀剪成颗粒。

3.最近温度比较高,准备好的材料放进冰箱。

4.第二天早上,把大米、燕麦、红枣扔进豆浆机,加水,不超过刻度线。

5.启动“米糊”功能。约20分钟豆浆机停止工作,这时把机头拎出来,赶紧在流水下用百洁布把它冲洗干净,几十秒就搞定。如果等你吃完喝完再去洗,它已经干成壳了,相信我~

6.米糊做好后,根据自己喜好,选择放糖或者不放糖,都是美美的味道。

燕麦绿豆米糊


食材明细:

主料::燕麦片30克,大米20克,玉米渣20克,绿豆30克,

燕麦绿豆米糊的做法步骤:

1.准备材料:绿豆晚上泡发,第二天早上用;燕麦片、玉米渣、大米;

2.大米、玉米渣洗净;绿豆洗净;

3.豆浆机中倒入大米、玉米渣和燕麦片;

4.再倒入绿豆;

5.加入适量清水;

6.按下米糊按键,20分钟即好。

小贴士:

1、绿豆一定要提前泡发好。

2、原味有益健康。

感谢您阅读“97美食网”的《燕麦核桃米糊》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了桂圆核桃茶专题,希望您能喜欢!