食材明细:
主料::糯米200克,玉米片少许,燕麦少许,红枣少许,
健康早餐----红枣燕麦糯米粥的做法步骤:
1.将事先浸泡好的糯米清洗干净。
2.将燕麦清洗干净放入碗中待用。
3.将玉米片,红枣放入碗中待用。
4.将糯米放入锅中,大火烧开,加入燕麦继续煮。
5.将燕麦煮至九分熟时,加入红枣玉米片。
6.继续将粥煮熟。
7.盛入碗中即可食用。
食材明细:
主料::大米适量,燕麦适量,黑米适量,
辅料::藕粉适量,
燕麦黑米粥的做法步骤:
1.黑米比较难熟,先取适量黑米
2.将黑米淘洗干净,倒入电饭煲中
3.加适量水,不要太多
4.将黑米煮开后再煮十分钟
5.关火焖一会,我这个就直接放在里面,剩下的是第二天早上的事了
6.燕麦和大米适量
7.第二天一早起来,将燕麦和大米淘洗干净
8.将燕麦和大米倒入锅中
9.再加适量水
10.按1小时粥/汤键
11.煮至50分钟左右
12.将一袋藕粉用温开水调匀,一袋好像少了,应该放两袋正好
13.将调好的藕粉倒入锅中
14.搅拌均匀,煮至时间到即可
小贴士:
藕粉甜味,还可以增加粥的黏稠度,如果没有,可以放适量糖
食材明细:
主料::燕麦30克,熟糙米20克,粳米80克,
辅料::纯净水适量,
燕麦糙米粥的做法步骤:
1.将燕麦、粳米淘洗干净放入煮锅,倒入足量纯净水。
2.大火烧开转小火煮至米微烂。
3.加入熟糙米续煮。
4.煮至米软烂,汤汁渐浓即可。
小贴士:
熟糙米大型超市有售,如选用生糙米要提前浸泡,和燕麦、粳米同时入锅煮制。
食材明细:
糯米100克,当归10克,丹参15克,红花10克
红花糯米粥的做法步骤:
1.将红花、当归、丹参,煎药,去渣取汁。
2.加入米煮作粥。
小贴士:
1. 养血,活血,调经。2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。丹参:丹参畏碱水,反藜芦。
食材明细:
主料::糯米适量,红薯一个,红枣适量,
辅料::水适量,
红薯糯米粥的做法步骤:
1.所需食材准备就绪。
2.红薯去皮切块放入煲中。
3.糯米洗净放入。
4.放入红枣。
5.加足量清水。
6.上火煮三十分钟。
7.煮开之后转小火慢煮。
8.半小时后美粥呈现。
9.家常粥品,请您品鉴。
10.成品图。
小贴士:
我做饭很随性,不妥之处,敬请包涵!祝您愉快!
食材明细:
主料::糯米约100克,花生约100克,
辅料::水约3000毫升,
花生糯米粥的做法步骤:
1.先把花生洗净并加水泡至胀大。
2.锅至火上加入水,并把泡好的花生放入锅内。水开始要少放,小半锅即可。大火煮开转小火煮至花生酥烂。
3.糯米淘洗干净待用。
4.当花生酥烂时加入糯米,并加满水。
5.转中火煮开,并一直保持锅内的粥微滚状,直至煮至粥粘稠为止。
6.瞧!粥煮好了。色泽诱人,营养丰富。
小贴士:
1、大火煮开后转中小火,以免淤锅。
2、花生泡涨后再煮,比较容易煮面。
3、开始煮花生时不用加足水。水稍少些,煮花生易烂且省火。
食材明细:
主料::玉米适量,粥米适量,
辅料::糖适量,
玉米糯米粥的做法步骤:
1.备糯米和玉米。
2.将糯米和玉米各少许淘洗干净,放进电压锅加清水。
3.调至煮粥档。高压。
4.泄压后开盖。
5.再煮二分钟,让粥渣粥水容合。
6.盛碗里吃甜的加糖。
食材明细:
主料::糯米300g,
辅料::花生米100g,大黄米50g,
配料::山楂适量,冰糖适量,
山楂糯米粥的做法步骤:
1.糯米提前浸泡一小时
2.电饭锅烧水,水开后放入糯米
3.大黄米和花生米洗净
4.一同放进电饭锅内
5.山楂用牙刷刷去上面的杂质
6.等到电饭锅内糯米和大黄米已经软了的时候
7.下入山楂
8.加入适量冰糖再煮半小时即可出锅
9.酸酸甜甜,香香糯糯,很糍补的粥哦
小贴士:
如果怕甜,不加冰糖加盐成为咸粥也是好喝的
食材明细:
主料::糯米50g,芒果半个,
辅料::冰糖小块,
芒果糯米粥的做法步骤:
1.准备好的食材。
2.糯米淘洗干净一次性加入水。
3.入炉上大火煮开。
4.煮开后加入冰糖。
5.转小火焖煮20分钟左右。
6.中间记得搅拌。
7.芒果切块。
8.边角小块放入粥里。
9.大块的放在粥上。
10.欣赏。
11.成品欣赏。
食材明细:
主料::排骨100g,糯米50g,
辅料::芹菜粒20g,
配料::水1000ml,盐5g,
排骨糯米粥的做法步骤:
1.排骨用水清洗干净。
2.放入锅中加入1000ml清水。
3.糯米用清水浸泡30分钟。
4.芹菜切成小粒。
5.把锅大火烧开,用勺子撇去表面的浮沫。
6.盖盖转小火煮50分钟。
7.再放入泡好的糯米。
8.盖盖继续小火煮40分钟。
9.最后放入芹菜粒,盐搅匀关火即可。
小贴士:
1,熬粥时要用小火。
2,和粥时可以放上些油条块,吃起来别有风味。
相信《燕麦糯米粥》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了糯米饭的做法专题,希望您能喜欢!