自制酸奶发酵的原理,是用酸奶或菌做引子,与牛奶混合均匀后,放在约35-40度恒温的环境下发酵。在这个环境下,益生菌大量繁殖,牛奶中的乳糖转化成乳酸,牛奶发酵成酸奶。酸奶机其实就是给加了益生菌的牛奶提供一个恒温的环境。
把烤箱的温度控制在35-40度,同样可以达到酸奶机的作用。而且,还可以随意掌握份量的多少、容器的形状,不用局限于酸奶机的设计中。
每家的烤箱温度其实并不一致,要做烤箱用酸奶的话,建议先买个烤箱温度计,这样对自己家的烤箱也有个了解。估计大多数人买了烤箱温度计之后都会惊叹:怎么差那么多!
烤箱酸奶
材料:酸奶(或菌种)、牛奶
烤箱酸奶的做法
1.将酸奶和牛奶按1:4的比例混合并充分拌匀。
2.将烤箱调至40度,将混合好的牛奶液放入约6个小时以上,或至酸奶凝固成形。
贴心提示:
1.建议用益生菌来做酸奶,这样菌群平衡、营养较丰富。
2.如果使用酸奶做引子的话,因为品牌不同,比例可以相应调整,酸奶比例较大,成形的时间也会相应缩短。
快手早餐
材料:烤箱酸奶、吐司片
做法:
1.吐司片入烤面包机加热。
2.烤好的吐司片改刀成小条。
3.蘸着酸奶食用,酥酥脆脆很好吃。
网站小提示
咖啡和糙米和牛奶能一起吃:口味更佳,且对高血压、便秘、痔疮等有良好的作用
蛋黄和牛奶能一起吃:蛋奶香皆备,清凉解渴,增加营养
食材明细:
主料::纯牛奶750ml,细砂糖50g,益生菌1小包,
辅料::蓝莓酱适量,
制作酸奶的做法步骤:
1.瓶子要烫煮一下,高温灭菌,煮好捞出沥干水分,盖子用开水微微烫一下。
2.准备好所有的材料。
3.加入细砂糖。
4.加入细砂糖,搅拌至砂糖溶化。
5.用手感受一下温热不烫手的,如果用温度计测大约是42℃左右。即可离开电磁炉然后加入菌粉时奶液温度不可超过45℃,以免过高温度影响菌粉的活性。一边搅拌一边加入酸奶菌粉。加入菌粉后继续搅拌一会儿让菌粉充分的和奶液混合。
6.分装至小瓶子里,这里的量可以分成8个小瓶子。1瓶100ml。
7.加入适量的蓝莓酱(蓝莓酱也可在热牛奶的时候加)。
8.把瓶子摆在内桶里,盖上面包机盖子,选择酸奶功能,设置时间8小时。
9.成品图。
10.成品图。
11.成品图。
12.成品图。
小贴士:
酸奶发酵过程中,不要随意打扰或者晃动它们,以免影响酸奶的凝结。
大约5-6个小时后可以开始检查凝结度,倾斜瓶子如果酸奶不流动或者轻微流动,
就发酵好了,可以适当延长一下发酵时间来提高酸度,但不可过长以免过酸析出乳清。
酸奶发酵大约是6-8小时,时间是参考的,具体什么时候停止发酵
以酸奶凝结状态为准
发酵完成以后的酸奶可以立即食用,送入冰箱冷藏10小时后口感更佳,
酸奶冷藏的保质期是7天左右,
前3天活菌最多,建议5天内喝完。
食材明细:
主料::牛奶一袋,240m l,酸奶100g,
辅料::蜂蜜适量,
酸奶的制作的做法步骤:
1.先把做酸奶的容器跟勺子用热水烫一下(杀菌)
把牛奶倒入容器中 放入三小勺蜂蜜
搅拌均匀。
2.把牛奶拌匀后,放入微波炉
开中高火 转一分钟
使牛奶保持在30-40°C
加入100ml酸奶
搅拌均匀。
3.盖上盖子,用毛巾包住容器。
4.放入保温盒,等待8-10小时,耐心等待酸奶发酵好。
5.时间到 ,拿出盒子,发现做出来的酸奶比买来的酸奶要稠一点,此时 要把容器专一到冰箱保存,吃酸奶的时候 还可以根据自己的口味
添加一些蜂蜜 坚果(如碾碎的杏仁等)干果(葡萄干等)
这样就可以做出 属于自己的那份 独特口感的自制酸奶啦
大家也试试吧 O(∩_∩)O~
食材明细:
主料::双岐因子1克,
辅料::糖适量,牛奶1000ml,
烤箱自制酸奶的做法步骤:
1.牛奶加适量糖用小火熬化就可以了,牛奶不用开
2.把要用到的容器用热水烫好晾干,备用
3.牛奶放凉加入双岐因子搅拌均匀倒入杯中
4.入烤箱用发酵档8小时就可以了,好了开吃吧!
食材明细:
主料::纯牛奶600毫升,酸奶60毫升,白糖约30G,
烤箱版酸奶引子酸奶的做法步骤:
1.准备好材料。
2.将所用到所有器皿全部用开水烫一下,包括搅拌的盆、勺子以及盛酸奶的玻璃瓶
3.将酸奶和纯牛奶按比例放入烫好的盆里,用勺子搅拌均匀,根据自己的口感适当的放糖,喜欢甜的多放糖,喜欢酸的少放糖或者不放糖。
4.倒入准备好的玻璃瓶里,盖上孩子。
5.烤箱发酵档,发酵5-6个小时后放冰箱冷藏。
6.约三五个小时候取出来,棒棒哒的酸奶就算做好了。配上果粒或者果酱,味道谁吃谁知道
食材明细:
主料::纯牛奶950ml,淡奶油50ml,白糖80克,酸奶菌1个,
巧用烤箱做酸奶的做法步骤:
1.准备好材料
2.到入开水消毒过的容器中搅拌到白糖融化
3.盖上盖子,放进烤箱,调到38度左右,6~8小时
4.等凝固了,取出搅拌均匀即可,放进冰箱。吃的时候用干净的勺子舀出来,避免混入杂菌。
小贴士:
酸奶只要温度合适就能成功,夏天即便静至在室温一天也成了。
觉得烤箱6~8小时太费银子,可以利用发酵面包时一起发,或者烤好东西温度降下来后放进去……
轻轻晃动容器,凝固了就是好了,拿出来要搅拌匀,不然会出水影响口感。
白糖的量可以自己调整,这个量我家宝贝说和外面卖的一样。
淡奶油可放可不放,放了口感更柔和。
原料准备:
1、酸奶作用相当于酒曲口味自便注意看清一定不要用有“增稠剂”的
2、白糖(冰糖、蜂蜜、不加糖都可以)
3、鲜奶(无抗为佳)
4、干净容器一个(无油、无水、密封,透明漂亮者为上选)
开始1放白糖(后加也可以)量随自己喜好增减
2加酸奶
酸奶不用加太多基本上遵循和鲜奶的比等于1:10的原则即普通杯装酸奶的1/3到1/2杯:一袋鲜奶就行了
3加牛奶
4搅拌均匀加盖,放到温度高一点的地方
参考值:摄氏30度需12小时按现在的室温可以放在暖气上会更快然后剩下的事情就交给乳酸菌自己处理了!我们要做的只是耐心地等上12个小时左右,比如我这个是前天晚上做的昨天早上就ok了
5成功!
开盖温润爽滑…浓香扑面……
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