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食材构成了美食最基本的部分,食材健康与否决定了美食健康与否。食材决定了美食文化的高度的深度,对于食材你知道的有哪些呢?由此,有请你读一下以下的“开胃酸汤鱼(1)”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

主料::草鱼1条,大西红柿2个,螺丝辣椒1个,

辅料::大蒜数瓣,香葱5棵,自制泡姜1块,油少许,盐适量,酱油少许,

开胃酸汤鱼的做法步骤:

1.草鱼刮鳞去腮去内脏,里外清洗干净;

2.草鱼放在案板上,头部下方1公分处切一刀,尾巴处可以多留一些,要想鱼不腥,咱们要去掉它的腥线;

3.用手轻拍鱼身,在鱼皮下面5毫米左右处有一个小白色,用手揪住它往外拉,这就是让鱼特别腥的一个部位,把它去掉,鱼肉鱼汤就很香了;同样,身体另一边也有一条;

4.将鱼头鱼尾切掉,沿着背部,将鱼肉贴着骨头片下来;

5.将鱼皮朝下,鱼肉朝上,第一刀接到鱼皮处但不要切断,第二刀切断,这样两片一打开,鱼肉就显得很大了,鱼肉可以切得厚一点,进锅后吃起来才更柔软;

6.鱼肉中会有一些小刺,把鱼肉用凉水清洗几遍,鱼刺在煮的时候会自动脱落到汤底,即使入口也不扎人的;可以在水中泡几分钟,鱼肉呈现晶莹剔透状;

7.西红柿切小丁,越小越好,吃起来有少许的颗粒状,但汤汁还特别浓稠,不建议用料理机打成糊糊,那种的会充满空气,煮的时候满锅都是泡沫,而且还极其影响口感,别问我为什么知道呵;

8.辣椒切块,大蒜一瓣切3块,香葱切段,泡姜切片;

9.这时可将鱼肉捞出,尽可能打开片,入锅时能展开;

10.炒锅中倒少许油,将西红柿倒进锅中翻炒变软出汤,再把大蒜瓣和泡姜片一同丢进汤中;

11.待西红柿煮得很浓稠时,倒入适量的热水,盖盖子煮开,转小火,保持微沸状态,用筷子夹起鱼片,放在汤中;

12.待全部鱼片都放进汤中后,开大火,刚一沸腾就关火,因为鱼片不厚,很容易熟,而且用余热也能继续加热;

13.将辣椒块和香葱段入锅中,轻轻混合一下即可出锅。

14.开胃酸汤鱼,开胃好吃!

小贴士:

1. 鱼片不要切得太薄,最好能再裹一层淀粉浆入锅,鱼肉会完整而且滑嫩;
2. 鱼肉中会有小刺,经过水洗及煮后,鱼刺会脱落在锅底,所以不用担心被扎了。

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开胃酸辣鱼头汤


食材明细:

主料::鲢鱼头1个,

辅料::东北酸白菜1包,西红柿1个,五花肉片50克,大葱片适量,大姜片适量,野山椒适量,香菜末适量,

配料::盐适量,鸡精适量,花生油适量,

开胃酸辣鱼头汤的做法步骤:

1.大鱼头一个刮净鱼鳞,扣净鱼鳃洗干净;

2.把大鱼头从腹部一劈两半

3.把西红柿切圈、酸白菜切细丝

4.野山椒切莫,葱姜切片待用

5.把切好的酸菜丝用开水飞一遍,控干水分

6.锅内加入花生油,放入肉片干煸一下,出油后再加入葱姜和野山椒爆香;

7.把分开的大鱼头入锅稍微煎一下

8.把锅内加入清水和酸菜,大火炖约二十分钟左右,至汤色发白即可。

9.汤内加入西红柿,盐、鸡精和白醋调好口味。最后出锅前加入香菜末即可。

小贴士:

坐这道菜1、关键就是五花肉的加入和煸香,对最终菜的口味起着不可或缺的影响力。2、酸白菜和野山椒对汤的酸辣程度起着关键效果。

快速做开胃酸辣汤


食材明细:

主料::豆皮8块,红椒一个,烤肠2根,鸡蛋一个,木耳适量,蘑菇适量,香菇适量,香菜适量,青椒一个,

辅料::盐适量,醋适量,香油适量,老抽适量,白胡椒适量,水淀粉适量,

快速做开胃酸辣汤的做法步骤:

1.菜备好。

2.切丝。

3.鸡蛋倒些香油打散,水淀粉备好。

4.下入木耳,香菇。

5.下入蘑菇。

6.下入辣椒煮一会。

7.入烤肠再煮会。

8.倒入盐,老抽,白胡椒调味,再把水淀粉倒进去。

9.打入鸡蛋,搅拌下煮熟,倒进香菜,关火,再倒入醋,香油调味。

10.成品。

11.成品。

开胃酸辣凉面


食材明细:

主料::面条100克,

辅料::培根1块,鸡蛋1个,黄瓜适量,

配料::番茄酱适量,味极鲜酱油适量,白糖适量,醋适量,盐适量,蒜末适量,小米辣适量,葱花适量,辣椒油适量,

开胃酸辣凉面的做法步骤:

1.准备好材料,黄瓜切丝、小米辣椒切小粒,蒜切小粒备好

2.把鸡蛋放锅中煮熟,煮好的鸡蛋放凉水中浸泡一会,方便剥壳

3.把培根放蒸锅蒸熟

4.锅中烧开水,放入面条,隔一会搅拌一下,防止面条粘连,水开后加入凉水继续煮,将面条煮熟

5.煮熟的面条捞出,放入凉开水中,让面条完全冷却后捞出盛较深的盘中

6.凉开水、味极鲜酱油、番茄酱、白糖、盐、醋、辣椒油调成汁(根据自已的口味边加边尝一下,直到合适自已味道即可)

7.将蒸好的培根切小条,煮好的鸡蛋切小块摆在面条上,加入黄瓜、蒜粒、辣椒粒、撒上葱花,倒入调好的酸辣汁即可

小贴士:

1、配菜可以换成自已喜欢的,如叉烧,虾等等

2、汁水中必不可少番茄酱,酸甜味很纯正,色泽鲜红使面条看起来很有食欲

开胃酸豆角


妈妈是个心灵手巧的人,以致于我跟着她学了不少手艺,今天的酸豆角也是几年前就学会的。说起酸豆角,大多家常腌制的方法都不同,看了很多用水泡,我家用的是最传统最简单的腌制法,用的是无水的腌制法,只要放点盐搅拌腌制就可以,酸的时候直接拿出来就可以吃了,无需炒直接拌粥或拌面,简单方便呢。

如何腌出爽脆的酸豆角【开胃酸豆角】

食材:嫩长豆角、辣椒盐

开胃酸豆角的做法

1.选择比较嫩,手感结实的新鲜豆角,洗干净后放阳台吹干水分晾上一整天;辣椒也一同洗净与豆角一起放阳台晾一天,晚上就可以腌制了。

2.将豆角和辣椒切成圈状,放入干净无水的盆里,下两大勺盐,用手抓均匀。

3.将腌制好的豆角放入酸缸里,放一层用勺子压结实,这样一层层的反复压制,避免有空气进入。

4.封口的时候先用保鲜膜先封住好口用绳子绑结实,避免空气进入,再盖上盖子。

5.现在天气比较热一般4天就可以吃了。

美食小贴士

因为腌制的已经放了盐,所以在炒至的时候无需再放盐;

开胃酸豆角食材搭配小提示

豆角和鸡肉能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

豆角和木耳能一起吃:豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。

开胃酸辣薯粉丝


食材明细:

主料::红薯粉丝1把,

辅料::西红柿1个,鸡蛋1个,火腿肠1根,香芹2棵,

配料::生姜一块,油适量,黑胡椒粉2茶匙,盐适量,香醋3茶匙,

开胃酸辣薯粉丝的做法步骤:

1.准备好食材。

2.西红柿洗净、切块;火腿切块;鸡蛋磕于碗中备用。

3.生姜洗净、切丝;香芹洗净、切段。

4.红薯粉丝入开水中,煮发。

5.锅中油热,爆姜丝。

6.下入西红柿,炒出汁。

7.下火腿,炒匀。

8.倒入香芹段,加入盐炒匀。

9.加入适量冷水,煮开。

10.下入薯粉,煮开。

11.加入黑胡椒粉,调好味。

12.加入香醋,煮开即可离火。

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