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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,只有结合食材,美食文化才有根,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,也许"香辣孜然虾锅"就是你要找的,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::大虾20只,洋葱1个,土豆1个,胡萝卜1根,芹菜1棵,

辅料::油适量,酱油适量,盐适量,干红辣椒数个,孜然粒1撮,

香辣孜然虾锅的做法步骤:

1.大虾煎去虾须,从身体第三节处将虾线挑出;洋葱、芹菜洗净,土豆、胡萝卜刮皮;

2.洋葱切粗丝、芹菜切段、土豆胡萝卜切粗条;

3.干红辣椒和孜然粒准备好;

4.锅加热,倒适量油,先将大虾两面煎至变色;

5.将虾扒拉到一边,另一边放适量的洋葱、芹菜、土豆、胡萝卜、干红辣椒和孜然粒,再淋适量油防干;虾和蔬菜不时地翻炒几下,均匀受热;

6.将虾和蔬菜混合在一起,充分受热,根据口味撒盐、倒酱油,混合均匀,使每一根菜、每一只虾均匀上色入味;如果太干,可适量淋点水;

7.待虾全身变得通红,土豆胡萝卜也熟了,将芹菜段入锅中翻炒几下微微变色就可端锅上桌开吃。

8.香辣孜然虾锅,比猪肉牛肉香嫩!

小贴士:

1. 去掉虾肠吃起来更放心,如果不会去掉也无所谓啦,蔬菜的种类和用量可以调整;加入孜然粒后,整锅菜就有了烧烤的味道,味道着实不一般;
2. 虾肉易熟,胡萝卜和洋葱、芹菜都可生吃,所以火大火小都可以,只有土豆要充分熟透才可以食用,所以,土豆条不要切得太粗,防止其它食材成熟而土豆还夹生。

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香辣孜然肉条


食材明细:

主料::里脊肉700g,葱5段,姜2片,八角1个,香叶1片,花椒20粒,朝天椒1个,桂皮1块,

辅料::油1汤勺,味极鲜2勺,冰糖4块,红烧酱油2勺,盐2匙,清水适量,孜然粉2勺,辣椒粉1勺,

香辣孜然肉条的做法步骤:

1.里脊肉切长条备用。

2.准备调料。

3.起锅热油,将2图调料倒入锅中炒香。

4.倒入味极鲜酱油和红烧酱油翻炒均匀。

5.加入水,开锅转中小火炖20分钟。

6.加盐,再炖10分钟。

7.汤汁收尽,关火。

8.煮好的里脊肉条捞出。

9.另起锅少量油,烧热倒入孜然粉和辣椒粉炒匀。

10.倒入肉条翻炒均匀。

11.炒好的里脊条摆在晾网上,放入烘干机,70度烘干6小时即可。

12.完成。

孜然香辣锅巴


食材明细:

主料::糯米适量,

辅料::水适量,食用油适量,

配料::孜然粉适量,辣椒粉适量,

孜然香辣锅巴的做法步骤:

1.糯米提前泡好(最起码2个小时)

2.滗去水分。

3.用擀面杖把糯米碾碎。(米不要捻的太碎)

4.加入适量的面粉。(比例1;1)

5.加入水合成的饺子皮的软硬。

6.撒少许玉米淀粉,用擀面杖擀薄(个人觉得薄的好吃)

7.用刀切成小块。

8.炸制金黄酥脆。

9.孜然粉辣椒提前混合。

10.各种粉趁热撒入拌匀即可。

11.打包,和同事一起分享。

小贴士:

糯米提前泡2小时以上。

米和面的比例是1;1.和成饺子面的软硬即可。

香辣孜然杏鲍菇


食材明细:

主料::杏鲍菇1根,尖椒1根,圆葱半个,

辅料::孜然粉1大匙,辣椒粉1大匙,盐适量,

香辣孜然杏鲍菇的做法步骤:

1.杏鲍菇洗净

2.切段再切粗条

3.尖椒洗净

4.切粗丝

5.半个圆葱

6.切粗丝

7.锅里注油烧热,下杏鲍菇

8.煸炒至杏鲍菇变软,继续炒出杏鲍菇的水分

9.加入尖椒和圆葱

10.翻炒至断生

11.加辣椒粉(微辣)、孜然粉,再加少许盐

12.炒匀炒香即可

13.成品,好吃下饭

香辣孜然土豆


食材明细:

主料::土豆2个,

辅料::孜然粉适量,青辣椒少许,盐适量,洋葱1/3个,干淀粉适量,白糖少许,辣椒粉适量,红辣椒适量,

香辣孜然土豆的做法步骤:

1.土豆去皮洗净切滚刀块。

2.洋葱切丁、青、红辣椒切丁。

3.土豆块入锅中煮至断生捞出沥干水份。

4.洒上适量干淀粉,使每块土豆上裹上薄薄一层干淀粉。

5.热锅倒油,放入土豆块煎。

6.煎至土豆表面金黄捞出。

7.锅留底油,倒入青、红椒、洋葱丁翻炒出香味。

8.加入辣椒粉继续翻炒。

9.倒入土豆块快速翻炒。

10.加入盐、糖、孜然粉翻炒均匀。

11.出锅装盘。

香辣孜然烤鱼


食材明细:

主料::白鱼1000g,

辅料::橄榄油适量,蒜蓉酱适量,盐适量,孜然适量,青椒1个,洋葱1个,香菜1把,

香辣孜然烤鱼的做法步骤:

1.白鱼去肠去鳞,清洗干净,控干水分

2.每条鱼身用刀割出小口

3.用1勺料酒,1小勺盐,半个洋葱碎腌渍1小时

4.大青椒掰成大块,剩余洋葱也掰成大块,蒜蓉酱备好

5.烤盘铺好锡纸,把洋葱和青椒块铺在锡纸上

6.腌好的白鱼两面抹上蒜蓉酱放在蔬菜上。蒜蓉酱不太咸,鱼身上均匀涂一层就可以

7.烤箱200度提前预热,烤盘放入烤箱中层,烘烤20分钟

8.香菜洗干净

9.白鱼烘烤20分钟后取出,翻过来,每条鱼身上均匀洒上一层橄榄油,在撒上一层孜然,放入成根的香菜,入烤箱在烘烤5分钟即可。

小贴士:

白鱼事先腌渍不要放盐多了,一点有咸味就可以,在用蒜蓉酱在鱼身上均匀涂一层,我觉得咸淡正好。
烤箱时间根据自家烤箱性能设定。
这个方法也可以烤至其他品种的鱼。

香辣孜然羊骨


食材明细:

主料::羊骨适量,

辅料::洋葱适量,

配料::橄榄油适量,辣椒粉适量,孜然粉适量,意大利香料适量,生抽适量,白糖适量,料酒适量,

香辣孜然羊骨的做法步骤:

1.先烧热锅倒入适量橄榄油,放入切成丁的洋葱。

2.炒出香味,调入少许可盐,盛起备用。

3.锅里继续倒大概两大勺橄榄油,将孜然、意大利香料以及辣椒粉倒入略炒片刻。

4.接着把羊骨倒入。

5.先翻炒均匀。

6.调入生抽、白糖、料酒以及少许清水,盖上锅盖焖一会。

7.在汁收干之前打开锅盖,放入炒过的洋葱。

8.翻炒均匀

9.放入香菜,炒均匀即可熄火。

香辣孜然牛肉(1)


食材明细:

主料::牛肉260克,土豆150克,青红椒50克,

辅料::孜然适量,辣椒面适量,

香辣孜然牛肉的做法步骤:

1.牛肉洗净去掉筋膜后切成牛肉粒

2.将少量孜然粉,料酒,老抽,适量盐,糖一起抓匀腌制15分钟。青红椒,土豆均切成小粒备用

3.起油锅,加入牛肉粒快速翻炒至变色,加少许生抽,孜然粉,辣椒粉炒匀至六成熟盛出备用

4.另起锅,先下土豆煎至发黄

5.再下入青红椒,迅速大火翻炒

6.放入六成熟的牛肉粒,炒制全熟即可

7.成品图

香辣孜然土豆块


食材明细:

主料::土豆5个,孜然粉适量,

辅料::油1g,香葱1根,海盐适量,黑胡椒粉适量,辣椒粉适量,

香辣孜然土豆块的做法步骤:

1.土豆去皮洗净,我这土豆是从姐家拿来自家产的土豆,纯绿色哦,不过不是新土豆,北方新土豆刚刚栽种不久,还没开花呢,发白的红土豆,口感特别的面,黄色的是黄瓤土豆,凉拌很漂亮。

2.土豆切滚刀块,加点盐冷水浸泡10分钟以上,泡出淀粉。

3.我只备出2g油,用了一半,还剩1g油,就是说这5个土豆炸好只用1g油,健康无忧哦。

4.空气炸锅放上锡纸,捞出土豆放在锡纸上,设置200度炸15分钟;可不放锡纸,不放锡纸炸的时间要短,大约10分钟就好了,我是懒人,放上锡纸的烤盘很好清洗,所以每次都放上锡纸浪费时间,严格说不节能哈,亲们可以不放锡纸。

5.约5分钟取出刷油,要每个部位都刷到,送入炸锅继续。

6.我用了这4种调料,黑胡椒粉、辣椒粉、海盐和孜然粉,都是小朋友喜欢的味道。

7.约10分钟时取出翻动撒入海盐、辣椒粉、孜然粉和少许黑胡椒粉,送入炸锅继续。

8.最后2分钟取出撒上香葱碎,感觉调料口味不够浓郁的还可以再撒点。

9.出炉,非常美味的小零食,我家孩子常常不是真饿也以饿为理由点这道小零食,简单美味,爽口开胃,再也不用去买薯片薯条啦。

小贴士:

1、无论炸土豆条、土豆块、土豆片还是整个土豆,使用空气炸锅炸都是最佳选择,简单、少油,口感、味道都不差。
2、使用锡纸注意要用亚光面接触食物,炸土豆可用也可不用锡纸,不用锡纸请注意缩短时间。
3、使用空气炸锅注意要勤翻动,最后几分钟注意观察,别炸糊了。

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