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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。食材文化是美食文化的一大构成,你对食材精通吗?也许以下内容“豆皮菠菜卷”合你胃口!希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::豆皮一张,菠菜适量,

辅料::蒜末少许,蚝油少许,白糖少许,盐少许,酱油少许,香油少许,

豆皮菠菜卷的做法步骤:

1.菠菜,豆皮清洗干净。

2.锅内加水烧开,下入豆皮烫2分钟。

3.菠菜,烫2分钟。

4.菠菜切碎。

5.菠菜铺在豆皮上。

6.豆皮卷起来,紧一点更好吃,用刀切成段。

7.所有调料放入一个碗内,搅拌均匀,调成一个料汁。

8.摆盘。

9.好吃美味。

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菠菜拌豆皮


食材明细:

主料::菠菜400g,豆腐皮2张,葱适量,蒜适量,

辅料::盐8g,酱油10g,白糖15g,辣椒粉10g,香油10g,花椒5g,

菠菜拌豆皮的做法步骤:

1.菠菜去根后洗净。

2.豆腐皮洗净后切成6厘米长的丝。

3.锅中烧开水,放入豆皮丝焯一下。去除豆腥味。

4.焯好的豆皮丝捞出,控干水分,淋上香油,搅拌均匀,让其自然晾凉。

5.焯豆皮的水中放入几滴油,再放入菠菜焯一下。

6.菠菜变绿后取出,过冷水,沥干。切成寸段。

7.葱蒜切成末。

8.碗中放入葱蒜末,适量盐、酱油、白糖、辣椒粉。

9.锅中放油,油量与炒菜时相同。放入花椒,小火慢炸,油热时,将花椒取出。

10.将炸好的花椒油趁热浇在配好的调料上,搅拌均匀

11.将调好的料汁倒入菠菜和豆皮中,拌匀即可。

铁板豆皮卷


食材明细:

主料::豆皮2张,生菜1棵,苦菊1棵,

辅料::韩国辣酱2茶匙,蚝油2茶匙,甜面酱1茶匙,番茄酱1茶匙,生抽1茶匙,开水2汤匙,辣椒粉1茶匙,孜然粉1茶匙,

铁板豆皮卷的做法步骤:

1.准备所需食材。

2.所以调料混合成酱汁。

3.竹签用开水泡10分钟。

4.豆皮用温水冲洗,切成5厘米宽的片。

5.苦菊和生菜用淡盐水浸泡10分钟,洗净沥干水分。

6.取一张豆皮铺在案板上,在一端放上生菜。

7.卷起来,依次卷好的所有的豆皮卷。

8.卷好的豆皮卷用竹签串起来。

9.平底锅加热刷一层油。

10.放入串好的豆皮卷,可以用铲子压下,使豆皮卷能受热均匀。

11.煎至微微发黄后翻面,煎至两面微黄。

12.刷上调好的酱汁。

13.摆入盘中撒上孜然粉。

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