水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，但凡是正式的餐馆，都会准备相关的菜谱，要做好这些菜，并不是随随便便就可以的。其实每道菜都有明确的做法指南，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编为大家呈上收集和整理的炒二冬(3)，仅供你在工作和学习中参考。
食材明细：
主料：鲜香菇100克，冬笋250克，
调料：味精3克，酱油10克，盐2克，白砂糖5克，蚕豆淀粉5克，香油10克，菜籽油20克
炒二冬的做法步骤：
1.香菇去蒂洗净，切成骨牌块；
2.冬笋削去外皮，洗净，切成骨牌块；
3.炒锅置旺火上烧热，滑锅后下入菜油，将笋块入锅稍炒；
4.即放入素汁汤100毫升和香菇，煮2分钟左右；
5.再加酱油、精盐、白糖，再煮约半分钟，加入味精，用湿淀粉调稀勾薄芡，转动炒锅，淋上香油，将冬菇面朝上起锅装盘即成。
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二冬烧扁豆
食材明细：
扁豆250克，香菇(干)50克，冬笋50克，味精3克，盐5克，酱油10克，淀粉(玉米)10克，姜5克，花生油100克
二冬烧扁豆的做法步骤：
1. 将冬菇（香菇）泡好，去根、杂质，洗净后大个切成两瓣，小的整个用；
2. 冬笋切片同冬菇放一起；
3. 扁豆去筋洗净切段；
4. 姜切末待用；
5. 锅内加水烧开将扁豆煮一下，用漏勺捞出放凉水里浸泡；
6. 将扁豆捞出控净和冬菇、冬笋放一起；
7. 锅放火上添花生油，烧热后将姜末炝锅，即下鲜汤200克、酱油、盐；
8. 烧开后下扁豆、冬菇、冬笋煨片刻，加味精，勾入流水芡，放明油出锅即可。
如何做烧二冬？烧二冬的简单做法
主料：冬菇8到10朵、冬笋150克
配料：耗油适量、香葱适量、生抽适量、老抽适量、冰糖适量、盐适量、鸡精适量、黄酒适量。
烧二冬的简单做法详细步骤：
1、首先把冬笋剥好，切成小块放入碗中，再倒入适量的黄酒泡着备用。
2、冬菇去蒂洗干净后切成块，也准备一个碗，将香菇放进去，再加入适量的清水同样泡着备用。
3、起锅烧水，将浸泡好的冬笋以及冬菇放入锅中进行焯水，五分钟后捞出沥干水分备用。
4、起锅烧油，放入香葱进行煸香，然后就可以放入已经焯过水的冬菇以及冬笋开始炒了，炒个三分钟左右，就可以往里面加生抽、、冰糖、耗油、盐、老抽以及适量的鸡精继续翻炒一分钟，随后倒入小半碗泡冬菇的水，盖上锅盖开始焖，三分钟后即可出锅。
烧二冬的简单做法小贴士：
1、冬菇以及冬笋焯水的时候最好加入少量的盐，这样的效果会更好。
2、用泡冬菇的水是因为，很多的营养也是留存在水中了，不可浪费。
3、冬菇的营养价值非常高，在蘑菇界有着“蘑菇皇后”、“菇中之王”的称号。
4、冬菇的对人体的功效也是很多的，具有延缓衰老、提高免疫力的效果，对血压、血脂、胆固醇也有一定的降低作用。
炒二冬肉食者联盟的做法
立冬节气将至，咸鲜的杭州冬令家庭常备的冬咸菜可以做起来了，选用长梗绿叶蔬菜，晾晒去水分，用盐抓出水分，压紧在缸底，一星期后和冬笋一起炒出咸鲜适口的炒二冬，爽口开胃，非常下饭！
材料：
长梗绿叶青菜5斤，盐适量，花椒1勺，干辣椒3个，冬笋1个，料酒1勺，酱油1勺，白糖1小勺，
炒二冬肉食者联盟的做法的做法步骤：
步骤1，青菜洗净。
步骤2，青菜用绳子绑起来。
步骤3，晾晒青菜一天。
步骤4，青菜水分晒干。
步骤5，准备一个干净容器（有陶瓷缸更好），青菜撒上盐，用手抓，青菜水分流出，叶子颜色变深，放入容器内压实。
步骤6，撒上一些花椒粒和干辣椒。
步骤7，用保鲜袋装上几个大石头，压在冬咸菜上，盖上盖子，腌1个星期。
步骤81，星期后，开盖，冬咸菜颜色金黄，香气扑鼻。
步骤9，冬咸菜和冬笋准备好。
步骤10，冬笋去皮放入锅中煮10分钟，冲冷水备用。
步骤11，冬咸菜洗净切小段。
步骤12，冬笋切片。
步骤13，锅中倒入适量菜籽油烧热后，放入冬笋和冬咸菜炒香。
步骤14，加入少许盐和白糖调味，放入1勺料酒和1勺酱油。
步骤15，翻炒出香味，即可装盘。
步骤16，咸鲜适口的炒二冬，整个冬季最美味的菜肴！
雪冬肉丝(3)
食材明细：
雪菜、冬笋为安徽常见的绿色植物。雪冬肉丝也是一款安徽的家常炒菜。成菜色泽悦目，雪菜鲜、冬笋脆、肉丝嫩，是一款深受公众欢迎的热点菜肴。主料猪瘦肉辅料雪菜 冬笋调料精盐 味精 白糖 蒜茸 葱花 嫩肉粉 淀粉 色拉油
雪冬肉丝的做法步骤：
1．猪瘦肉切丝，冬笋切丝，雪菜切碎。将猪瘦肉丝上浆，入锅滑油。
2．锅上火滑油，留底油炒香蒜茸，下笋丝、雪菜炒熟，下猪瘦肉丝，用调料调味，勾少许芡汁起锅装盘。
注意事项
此菜成菜不可太油腻，所以要控制用油量，否则难以达到鲜脆嫩的成菜要求。
炒乌冬
食材明细：
乌冬面1包，牛肉片5片，圆白菜1/4，洋葱头1/2，鸡蛋1枚，酱油2大勺，蚝油1勺，盐少许，糖1勺，牛肉粉1勺，十三香少许，干红辣椒（切丝）3个
炒乌冬的做法步骤：
第1步我做的是两人份，所以食材双倍，材料里是一人份的食材锅内放油把洋葱炒香，，加点儿十三香，炒到5成熟，盛出备用
第2步锅内放油把牛肉炒8成熟把刚刚炒好的洋葱放入锅内，和牛肉一起翻炒，肉炒熟
第3步放入红辣椒袋装的乌冬面面上有油，所以不需要用水泡开，直接放入锅中炒就可以。把炒的差不多的蔬菜和肉推到一边，在炒勺里留出一点儿位置把乌冬面放入，轻轻用筷子搅拌（力气大了，面容易断开
第4步放入酱油，蚝油，糖，进行调味，出锅前，放入盐加一份煎蛋，开吃吧
二月二炒豆子
食材明细：
主料：黄豆200g
辅料：白砂糖适量，淀粉适量
配料：水适量
二月二炒豆子的做法步骤：
1，准备适量黄豆。
2，把黄豆洗一下，捞出来晾干。
3，干锅（不用放油）炒豆，小火不停的翻炒。
4，炒到黄豆发黄黄，皮裂开盛出备用。
5，在炒锅内倒入清水和适量白糖，中小火一个方向不停搅拌至糖浆全部冒出粘稠的大泡泡。
6，转小火，倒入刚才炒好的黄豆拌匀。
7，取适量淀粉均匀的撒在裹满糖浆的黄豆上。
8，小火翻炒片刻，关火，再翻拌均匀即可。
小贴士：
不喜欢吃甜的朋友，也可以留一半不放糖，也很好吃！
二月二炒芥菜饭
食材明细：
主料：芥菜适量，糯米适量，虾米适量，酱肉适量，水发香菇适量
辅料：盐适量，料酒适量，鸡清适量，葱适量
二月二炒芥菜饭的做法步骤：
1，糯米在水里泡三个小时以上，沥干放蒸屉上蒸熟，放凉后待用。（要硬质一点，软了要粘锅）
2，芥菜洗净切成丁；酱肉蒸熟切丁；虾米切丁泡在料酒里；水发香菇切成小丁。
3，锅热放油，放香菇炒香，再加入芥菜丁翻炒。
4，加入虾米、酱肉丁、糯米饭翻炒，加少量盐。
5，待芥菜熟，米饭入味时，撒少许老酒、鸡精翻炒几下。
6，最后撒点葱花即起锅。
7，温州人见人爱的芥菜饭，二月二更是少不了！
小贴士：
盐不用多放，酱肉本身带点盐味了！
炒乌冬面
食材明细：
乌冬面一包，鸡蛋一个，胡萝卜小半截，瘦肉适量，姜蒜葱适量，酱油适量，黑胡椒粉适量，盐少许，蚝油少许
炒乌冬面的做法步骤：
第1步鸡蛋打散煎出，瘦肉切丝炒熟。胡萝卜切丝。热锅，爆香姜蒜，把乌冬面倒入。放小碗水。搅散，加入胡萝卜丝，翻炒。
第2步加酱油，盐，蚝油。翻炒，倒入鸡蛋，肉丝。再炒一分钟，撒葱花，略翻炒，起锅。
日式炒乌冬
食材明细：
乌冬２小包，蟹柳４条，西兰花１小朵，章鱼丸２只，虾丸３只，胡萝卜半只，洋葱半只，生抽适量，老抽适量，蚝油适量，盐适量，油适量，黑胡椒粉适量
日式炒乌冬的做法步骤：
第1步接适量的清水，烧开，放入乌冬，焯一下水（约３０秒），捞出控干水分。洋葱洗干净切丝、胡萝卜洗干净切丝、西兰花洗干净切小朵（用焯乌冬的开水接着焯一下）。
第2步虾丸切片、章鱼丸切片、蟹柳对半切开。下油热锅，倒入洋葱大火炒香，倒入红萝卜、虾丸、章鱼丸、蟹柳炒香，捞起备用。
第3步继续下点油、中火下乌冬炒干水分～倒入洋葱、红萝卜、西兰花、虾丸、章鱼丸、蟹柳翻炒几下，加入老抽、生抽、蚝油、盐翻炒均匀，撒点香葱，还有一点黑胡椒粉即可。
小贴士：
１、乌冬一定要开水焯一下，口感更劲道爽滑。２、西兰花也要焯一下，保持颜色翠绿。３、切洋葱的时候，记得戴上眼镜，这样不容易被洋葱的辛辣味刺激到，或者含一口水？点蜡烛？什么方法奏效就怎么做。我是戴眼镜的人，所以我一直都是戴着眼镜切洋葱，没被洋葱呛到掉泪。４、老抽不要加太多，一点点让乌冬上色即可。５、蚝油是一定要加的～超级爱蚝油，喜欢蚝油的鲜咸的味道～６、最后可以撒点黑胡椒粉～这次拍照又忘记了，但是实际上吃的时候有现磨的黑胡椒粉，好吃到爆！７、虾丸、章鱼丸、蟹柳也可以换成其他牛肉丸、香菇丸等，按自己的口味来放～我个人很喜欢吃安×牌的，打火锅的吃也一级棒！8、如果用橄榄油更健康，不过我们还年轻，吃花生油也能活得好好的~
炒三丝(二)
食材明细：
油皮150克，海带(鲜)150克，青椒150克，色拉油50克，盐5克，味精2克，酱油4克，辣椒粉8克，大葱5克，姜5克，淀粉(豌豆)3克，碱1克
炒三丝(二)的做法步骤：
1.把海带泡洗净，切成细丝，用开水加少许碱泡柔软，再用清水洗去碱味。
2.把豆腐皮切成细丝；青椒去蒂，去籽切成细丝；葱切段，姜切丝。
3.锅置旺火上，放入色拉油烧热，下姜丝煸香，放入海带丝、豆腐皮丝、青椒丝略炒，加精盐、味精、酱油、辣椒面炒拌入味，然后用水淀粉勾芡，撒葱段，出锅装盘即成。
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