东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡，你参加各宴会时，应该看过类似的菜谱，厨师能力的强弱，通过菜谱可见一斑。厨师穷其一生的精力，都在研究怎么将菜的味道做得更好，你还记得哪些菜谱呢？由此，小编为你收集并整理了土人参炖带鱼还请你收藏本页以便后续阅读。
食材明细：
带鱼300克，海带(鲜)100克，胡萝卜100克，白萝卜100克，色拉油70克，大葱10克，姜5克，大蒜(白皮)5克，料酒5克，盐4克，味精3克，酱油5克，花椒2克，香油10克，辣椒酱10克
土人参炖带鱼的做法步骤：
1. 带鱼改刀，入油锅炸呈金黄色。胡萝卜切长片，海带切条。白萝卜洗净切块。
2. 锅中加油烧热，入葱花、姜丝、蒜片炝锅，加清汤，放入土人参、海带、带鱼、白萝卜、加入调料烧开，小火炖至软烂，加香油即可。
小贴士：
1. 因有过油炸制过程，需准备花生油500克。2. 胡萝卜又称土人参。带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
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鲜人参炖水鸭
食材明细：
鸭2000克，人参100克，龙骨250克，花雕酒5克，盐3克，味精1克
鲜人参炖水鸭的做法步骤：
1. 水鸭洗净，剁成四件，龙骨剁大块，洗净，分别焯水，冲凉待用。
2. 将水鸭、龙骨、鲜人参放入炖锅内，加花雕酒、鲜汤文火炖2小时，加精盐、味精调味即可。
小贴士：
水鸭要选用本地散养的，不宜太肥。人参：人参不宜与茶同服，反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚、卤碱，黑豆，动紫石英，龙骨：龙骨畏石膏、蜀椒、干漆。
家炖带鱼
食材明细：
带鱼，十三香粉，八角，醋，花雕酒，葱，酱油，糖，味精，盐，姜，蒜，油豆腐
家炖带鱼的做法步骤：
1.用刀将带鱼身上划几刀，并抹少量精盐，腌制30分钟入味。
2.豆腐切片，葱姜蒜切末切丝备用。
3.葱姜蒜碗中加酱油，糖，味精，盐，十三香粉，八角，醋，花雕酒，少量水兑成汁备用。
4.将腌制好的带鱼裹上少量的生粉，锅内上热油，下入粘粉的带鱼，小火煎至两面金黄。
5.另起一个锅，下入调味汁，下入煎好的带鱼小火煮20分钟，下入豆腐片。
6.转大火收汁即可。
人参肉桂炖乳鸽
食材明细：
用料原材料：人参50克，肉桂5克，乳鸽300克，姜10克，清水750克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
人参肉桂炖乳鸽的做法步骤：
1、乳鸽斩块汆水，人参洗净，肉桂洗净，姜切片待用。
2、净锅上火，放入清水、肉桂、乳鸽、人参、姜片，大火烧开转用小火煲炖35分钟调味即成。
功效
肉桂能温通经脉，散热止痛。
乳鸽营养丰富，对久病虚赢、肾精不足、消渴、健忘、妇女血虚、心神不定有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用。
人参地黄炖蜜糖
食材明细：
人参15克，生地黄90克，土茯苓60克，蜜糖30克。
人参地黄炖蜜糖的做法步骤：
（１）生地黄洗净，切成小粒，白茯苓洗净，碎成小粒，一齐放锅内，加清水适量煲１小时，汤约１碗半，用炖盅盛装。
（２）高丽参洗净，切片，放入盛有生地黄、白茯苓汤的炖盅内，炖盅加盖，文火隔水炖３￣４小时，取出待稍凉，加入蜜糖溶化后饮用。
茼蒿炖带鱼
食材明细：
带鱼350克，茼蒿200克，盐3克，味精2克，大葱10克，姜5克，胡椒粉2克，辣椒(红、尖、干)3克，香油10克，色拉油45克
茼蒿炖带鱼的做法步骤：
1. 将带鱼洗净，切成块；
2. 锅置火上，倒入色拉油烧热，将带鱼块倒入锅中，炸成双面呈金黄色捞出控油；
3. 锅中留油烧热，投入葱姜末，干红椒爆锅；
4. 加入茼蒿、带鱼、鲜汤烧开；
5. 加精盐、味精、胡椒粉调成咸鲜微辣味，炖至软烂，点香油出锅，即可食用。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备色拉油300克。带鱼：带鱼忌用牛油、羊油煎炸；不可与甘草、荆芥同食。
芙蓉人参炖金龟
食材明细：
野生乌龟1250克，人参20克，草鱼750克，生姜，盐，鸡蛋，味精，顶汤，生粉，葱各适量
芙蓉人参炖金龟的做法步骤：
1、野生乌龟宰杀治净，汆水。
2、起油锅烧热，放葱、姜煸炒出香味，加入顶汤、人参、乌龟，炖制1.5小时。
3、草鱼改刀制成鱼蓉，做成芙蓉花状，待乌龟汤炖制1小时后盖入汤面，一起再炖半小时即成。创新说明以乌龟汤和鱼蓉为原料
小贴士：
汤汁透明，色泽亮丽，滑嫩爽口。
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