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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”相信你看过这类似的菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实每道菜都有属于自己的各种原料、调料和烹饪方法,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编经过整理,为你编辑了银丝海参,仅供参考,希望能为你提供参考!

食材明细:

海参(水浸)200克,草鱼200克,鸡蛋清20克,大葱15克,姜15克,胡麻油50克,葱油50克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒10克

银丝海参的做法步骤:

1.水发刺参切粗丝,用沸水焯出备用;鱼肉切细丝,加少许盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉抓匀.

2.勺中加植物油烧温,放入鱼丝用筷子划散;勺中加花椒油烧热,加入葱姜丝炝出香味 ,烹入料酒,加高汤等调味,加入少许水淀粉勾芡,加入鱼丝炒匀,淋花椒油出勺盛盘. 3.勺内加大葱油烧热,加入高汤、海参及调料炒入味,勾芡,淋明油浇在鱼丝上即成.

小贴士:

因有滑油过程,需准备植物油约1000克。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

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银丝卤肉


食材明细:

猪肋条肉(五花肉)750克,绿豆芽200克,八角25克,酱油200克,大葱40克,猪油(炼制)20克,黄酒15克,白砂糖50克,姜30克,香油50克

银丝卤肉的做法步骤:

1.将带皮猪五花肉刮洗干净,投入沸水中烫煮水中烫煮至断生,洗净。豆芽去芽,根须,洗净。

2.炒锅置旺火上,舀入猪油烧热,投入葱段,姜块(拍松)煸香,加入酱油,绍酒,白糖,八角和清水,烧沸后将竹箅放入,上放猪肉烧2分钟后改用小火焖约1小时至酥烂。

3.将锅移至旺火上,放入豆芽烧至熟,收稠卤汁出锅,用芝麻油刷遍皮肉。食用时切成薄片放入盘中,豆芽菜围在四周,浇上原汁和芝麻油即成。

小贴士:

1.宜选用带皮的猪五花肉,持水性好,肉质嫩,猪皮胶质丰富,可使菜品黏糯可口。 2.豆芽在烹调时以断生为度,不可软烂。

银丝鲫鱼


食材明细:

中型鲫鱼1条,白萝卜1/2根,葱2根,姜2片,葱花1大匙(1)酒1大匙,清水5杯(2)盐1茶匙,胡椒粉少许(3)姜末1茶匙,醋1/2大匙,酱油1大匙。

银丝鲫鱼的做法步骤:

1鲫鱼洗净,白萝卜切丝。

2先用2大匙油爆香葱、姜,焦黄时捞除,将鲫鱼放入,略煎后加入(1)料烧开。

3改小火,并放入白萝卜丝同煮,熟软时加盐调味。

4加入(2)料的胡椒粉,并撒入葱花即可盛出。

5食用时附上(3)料以供蘸食鱼肉。

1.煮汤时最好加盖并改小火,可使汤汁浓白,萝卜丝较快熟软。

2.鲫鱼不要买太小的,免得肉层太薄,只能喝汤无肉可食。

酸辣银丝


食材明细:

牛肚350克,植物油12克,味精6克,盐12克,醋35克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉3克,姜汁3克

酸辣银丝的做法步骤:

1. 将牛肚放开水内氽熟切成长6厘米的细丝,放开水勺内焯一下,捞出,用凉水过一下,待用;

2. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

3. 炒勺置旺火上,下牛清汤(800克)烧开,撇去浮沫,放精盐、姜汁、味精;

4. 待烧开后下牛肚丝,用湿淀粉勾薄芡,点醋,打明油,撒上胡椒粉,起勺倒入大碗中即成。

银丝鳝鱼


食材明细:

鳝鱼250克,冬笋25克,香菇(鲜)25克,火腿15克,辣椒(红、尖)15克,辣椒(青、尖)10克,粉丝75克,花生油60克,酱油30克,料酒15克,味精1克,白砂糖10克,盐2克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)15克,大葱8克,姜4克,大蒜(白皮)5克

银丝鳝鱼的做法步骤:

1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗干净,沥去水;

2. 鳝鱼放在案板上,切成长3~4厘米、粗0.3厘米的斜细丝,放在碗内;

3. 碗内加少许盐、湿淀粉抓匀上浆;

4. 冬笋去皮,洗净,切丝;

5. 冬姑去蒂,洗净,切丝;

6. 火腿切丝;

7. 青红辣椒去蒂、去籽,洗净,切丝;

8. 取碗一个,放入酱油、料酒、味精、少许盐、糖、胡椒粉、湿淀粉、火腿丝兑成芡汁;

9. 将锅架在火上,放油烧至七成热,下入粉丝稍炸(不可炸老上色),捞出,放入盘内;

10. 锅内油烧至五六成热,下入鱼丝,用手勺拨散,滑炸至七八成熟,随即下入冬笋丝、冬菇丝、青红辣椒丝,滑炸片刻,一起捞出控油;

11. 锅内留少许油,回到火上,烧至七八成热,下入蒜末、葱丝、姜丝炝锅,把滑好的鱼丝、冬笋丝、冬菇丝、青红辣椒丝倒入,再倒入调好的芡汁,速炒一下,淋入少许明油,出锅;

12. 上桌时,将鳝鱼丝带汁一起倒在炸好的粉丝上即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约300克。鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

银丝羹


食材明细:

用料鲜笋500克,鲜汤、干淀粉、精盐、味精各适量。

银丝羹的做法步骤:

1、鲜笋削皮,煮熟,切成极细的丝,用干淀粉拌匀。

2、锅内加鲜汤(笋汤或菌汤均可)烧沸,投入笋丝,加精盐、味精调味,煮熟后装入汤碗即成。

功效

清淡,鲜美。竹笋味甘性寒,有清热化痰、消食下气的功效,还可降低胆固醇,有抗癌、防癌及减肥作用。

感谢您阅读“97美食网”的《银丝海参》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鲜海参的做法专题,希望您能喜欢!