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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?小编特别编辑了“肉末海参”,欢迎你的品鉴!

食材明细:

五花肉150g,海参5只,生姜适量,酱油适量,生抽适量,白糖少许,盐少许,五香粉少许,料酒少许,香葱3棵,小磨香油少许

肉末海参的做法步骤:

第1步海参切段备用。香葱切碎,五花肉切末,姜切末。

第2步油温七成时炒肉末。炒熟肉末倒入海参和姜末,加适量开水、淀粉、酱油、生抽和少许盐、白糖、五香粉、料酒炖5分钟。

第3步最后加入香葱末再倒入少许小磨香油即可。

小贴士:

如果高汤替代开水那营养和味道会更好。

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海参的简介 海参的做法


海参的简介 海参的做法

海参的简介

海参又名刺参、海鼠、海黄瓜、海茄子,是一种名贵海产动物,在地球上已经生存了6亿年,古人发现其性温补,足敌人参,因补益作用而得名,被视作为中餐的灵魂之一。海参同人参、燕窝、鱼翅齐名,是世界八大珍品之一。

我国海域出产的可以食用的海参有20多种,主要产于黄海、渤海海域,也就是辽宁沿海和山东沿海等地,又称北方刺参。其形态特征是:体圆柱形,长20-40厘米。前端口周生有20个触手。背面有4-6行肉刺,腹面有3行管足。体色黄褐、黑褐、绿褐、纯白或灰白等。喜栖水流缓稳、海藻丰富的细沙海底和岩礁底。

海参羊肉汤的做法

原料:海参50g,羊肉250g生姜2片,葱5g,胡椒末0.5g,食盐3g

制作:

1、海参以40C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。

2、羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50g),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。

葱爆海参的做法

是鲁菜的当家菜,最高端的菜品。海参主要是肉作为菜肴原料,但它的内脏特别是肠子含有极高的营养价值,在鲁菜中一般做成蛋汤的配料。

主料:海参100克,姜,酱油各25克,白糖15克,熟猪油125克,大葱200克。

制作方法:

海参切成宽片,煮透后控去水分,将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干。猪油加炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火煨2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。

蚝油海参


食材明细:

海参350公克,香菇6朵,青江菜300公克,葱2支,姜1小块,A.蚝油1又1/2大匙,酱油1大匙,糖1/2小匙,高汤200㏄,B.香油少许,太白粉水少许,盐少许

蚝油海参的做法步骤:

1.葱切段;姜切片,备用。

2.香菇洗净,浸泡温水至软后切半;热一锅,放入适量的油,将前述的香菇入锅中油炸至溢出香味,捞出备用。

3.海参去沙肠后切块、洗净;取一锅水烧至沸腾后,放入前述的海参块汆烫至熟备用。

4.另取一锅水烧至沸腾后加入盐,再放入洗净的青江菜汆烫至熟后,捞出排盘围边。

5.热一锅,加入1大匙的油,将作法1的材料入锅中爆香后,加入作法3的海参块、作法2的香菇及调味料A转小火焖煮约15分钟。

6.再以太白粉水勾芡后,淋入香油,最后盛入作法4的青江菜中即可。

烩海参


食材明细:

海参600克,香菇(鲜)20克,玉米笋(罐装)20克,荷兰豆20克,大葱10克,姜8克,植物油60克,江米酒15克,盐4克,醋15克,香油2克,胡椒粉5克,淀粉(玉米)10克

烩海参的做法步骤:

1. 将香菇洗净,荷兰豆去筋,洗净,分别对半切开;

2. 玉米笋洗净,切成斜段;

3. 海参去除内脏、洗净,斜切片;

4. 海参放入滚水中加入葱(切段)、姜(切片)及米酒、高汤煮3分钟,捞出;

5. 锅中倒入60克植物油烧热,放入香菇、玉米笋及荷兰豆拌炒;

6. 加入海参及盐、醋、香油、胡椒粉炒匀,再加入高汤煮滚,最后用水淀粉勾芡即可。

小贴士:

1. 不喜欢海腥味的朋友,在处理海产品时可以放点姜汁;2. 或者是热炒、炖煮时放些姜片、姜丝,或在快出锅时搭配少许姜泥;3. 姜清爽的香气与辛辣的风味,可以消除海产的腥味。海参:海参不宜与甘草、醋同食。

馄饨海参


食材明细:

水发海参,猪肉馅,馄饨皮,葱,姜,盐,料酒,酱油,胡椒粉,香醋,香油,香菜,鸡精

馄饨海参的做法步骤:

1.猪肉馅加高汤、盐、料酒、酱油、盐、鸡精顺一个方向搅打上劲,加香油拌匀,用馄饨皮包成馄饨;海参片成大片;葱姜切片;香菜切碎

2.海参片放高汤中煨20分钟

3.葱姜炒出香味,下海参片、高汤、盐、料酒、胡椒粉、酱油,小火烧10分钟,加香醋、用水淀粉勾芡,淋香油

4.将酸辣海参盛入碗中

5.馄饨用温油炸金黄

6.馄饨摆在盘中,倒入酸辣海参即可

蜂蜜海参


食材明细:

海参一根,蜂蜜50g

蜂蜜海参的做法步骤:

第1步将提前泡发的的海参解冻。海参上淋上蜂蜜

第2步锅中倒入水烧开,放入蒸盘海参,蒸2分钟左右。蒸两分钟后拿出就可以吃啦。

小贴士:

若懒得蒸海参,可以将海参放到温水中热下,淋上蜂蜜也可以食用啦

银丝海参


食材明细:

海参(水浸)200克,草鱼200克,鸡蛋清20克,大葱15克,姜15克,胡麻油50克,葱油50克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒10克

银丝海参的做法步骤:

1.水发刺参切粗丝,用沸水焯出备用;鱼肉切细丝,加少许盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉抓匀.

2.勺中加植物油烧温,放入鱼丝用筷子划散;勺中加花椒油烧热,加入葱姜丝炝出香味 ,烹入料酒,加高汤等调味,加入少许水淀粉勾芡,加入鱼丝炒匀,淋花椒油出勺盛盘. 3.勺内加大葱油烧热,加入高汤、海参及调料炒入味,勾芡,淋明油浇在鱼丝上即成.

小贴士:

因有滑油过程,需准备植物油约1000克。海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。

海参煲


食材明细:

海参(水浸)320克,鱼唇240克,火腿80克,香菇(鲜)50克,猪肉(肥瘦)40克,虾仁30克,鱿鱼(鲜)50克,白菜160克,香菜20克,盐4克,姜3克,味精2克

海参煲的做法步骤:

1. 海参,鱼唇先行用姜、葱锅水滚过,候用;

2. 火腿斩件;

3. 香菇浸开,去蒂;

4. 猪肉、虾仁、鱿鱼等准备好;

5. 白菜切长条,先行炒熟;

6. 用瓦缸先行煲煮海参,鱼唇,火腿,香菇,续下余下之配料同煲,好时加入香菜,原煲上席。

小贴士:

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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