红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，想必你在餐厅见过类似的菜谱，开具这些菜单，表明了餐馆的实力。其实烹饪、原料、调料，让每一道菜都属于自己的味道，你对烹饪美食感兴趣吗？小编现在向你推荐三七蜂蜜核桃茶，请继续阅读本文相关内容！
食材明细：
三七10克，核桃15克，蜂蜜25克
三七蜂蜜核桃茶的做法步骤：
1. 将三七研成粉；
2. 核桃仁研成末；
3. 将蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中；
4. 冲入250毫升沸水搅立，盖上杯盖闷泡5分钟后即可。
小贴士：
本品具有健脾和胃、收敛止血之功效，适于脾胃虚寒的胃及十二指肠溃疡出血患者饮用。核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。 蜂蜜：蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
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柠檬蜂蜜茶
食材明细：
柠檬一个，蜂蜜适量
柠檬蜂蜜茶的做法步骤：
第1步先用食用盐搓搓表面，消毒也去蜡准备好所有食材，案板擦干净，不要有水，把柠檬洗干净，用餐巾纸擦干净表面得水分，一定要擦干净哦！（我用得是食品级得餐巾纸）
第2步柠檬切片，不要太厚，切完以后，把柠檬仔去掉，然后干净得被子底层倒点蜂蜜！然后把柠檬片放进去，再倒蜂蜜，要淹过柠檬！密封放进冰箱保鲜层，放两三天就可以打开泡水咯！
小贴士：
1 容器一定要是洗净，擦干，不要有水分2 柠檬也要擦干，不然泡出来得柠檬容易坏掉3根据自己得容器大小，调节柠檬得多少
蜂蜜金桔茶
食材明细：
金桔1000g，冰糖150g，蜂蜜500g，柠檬2颗
蜂蜜金桔茶的做法步骤：
第1步金桔清洗去蒂，温盐水浸泡30分钟。浸泡好的金桔切片，去核。
第2步收拾好的金桔加入磨碎的冰糖，放入冰箱冷藏腌制6小时。将腌制好的金桔入蒸锅，蒸1小时。
第3步蒸熟后放凉些，打成泥。挤入柠檬汁，入锅熬制，至色泽变深，变得更粘稠。熬好后，将锅放入冷水冷却，40-50度左右放入蜂蜜，搅拌均匀，装瓶密封保存。兑水服用。
小贴士：
1.可延长糖腌制的时间至15小时。2.具体用量自己根据口感调节。3.熬制时要不停搅拌，防止糊锅。4.糖尿病血糖高人群慎用。
蜂蜜柚茶
食材明细：
柚子、、2个(取柚肉全部，)，冰糖1杯，柚皮3╱4个，蜂蜜1千克
蜂蜜柚茶的做法步骤：
第1步将准备2个柚子，我用的是梅州特产金柚；开柚，用刀在柚皮上划六刀(不要太深，以免划伤果肉)，将柚皮剥下来，用小刀将柚皮白色皮瓤部分片除；
第2步取柚皮黄色一层，将片好的完整柚皮层用细盐将外皮及内层搓揉一遍，冲洗干净，放入大盆中，清水浸泡过夜(水变色时需要中途更换清水)；将浸泡好的柚皮，切成细细的条丝状，拧干水份备用；
第3步将锅内坐水煮开，放少许盐，下柚皮丝氽煮2-3分钟；捞出柚皮丝用流动水冲凉，拧干，再换清水浸泡2-3个钟，水变色中途需要再换水；
第4步将柚子的果肉剥出，手撕成一丝丝的条丝状(呵呵，比较费时，建议边看肥皂剧边撕)；准备冰糖1杯(高度约8CM)，放入锅中，加入清水(1份的冰糖配比2.5份的水)，点火开煮；
第5步将氽煮后浸泡好的柚皮丝拧干水后放入锅中；将柚肉倒入，大火煮开后，将碗内材料稍加搅拌后转中小火熬煮；
第6步在熬煮的过程中，前期(40-50分钟)保持中小火勿需搅拌，柚肉会慢慢地浸出部分果汁水；到后期锅内汁水开始收浓时，转小火需要勤搅拌以免糊锅。全程熬煮时间约为100分钟；熬至柚皮及柚肉融合黏稠，色泽金黄透亮时熄火。待其自然冷却后，边搅拌边徐徐加入蜂蜜，充分拌匀后，放入高温消毒过的干净玻瓶内，瓶口覆上一层保鲜膜再拧紧瓶盖，置于冰箱冷藏室，三日后即可食用．
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