红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?你可以读一下小编整理的鲜榨菠萝汁，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
食材明细：
菠萝一只，盐 纯净水适量
鲜榨菠萝汁的做法步骤：
第1步准备好去皮的菠萝。洗净，切块，放在盐水中浸泡20分钟，捞出沥干水份
第2步放入豆浆机中。倒入适量的纯净水。
第3步盖上盖，通电，选择蔬果功能， 开始工作，数分钟后开盖，鲜菠萝汁就榨好了
第4步倒入杯里就可以开吃啦
小贴士：
菠萝一定要用盐浸，否则很容易过敏~
97Msw.com相关知识
菠萝汁蜜
食材明细：
鸡蛋200克，洋葱(白皮)100克，菠萝100克，芹菜25克，胡萝卜25克，植物油20克，淀粉(玉米)5克，胡椒粉3克
菠萝汁蜜的做法步骤：
1. 将葱头去外皮，洗净切成丝；
2. 芹菜择洗干净，切成末；
3. 胡萝卜去皮，洗净切成丁；
4. 菠萝去皮，洗净切成丁；
5. 将鸡蛋磕入碗内，抽打起泡，加入芹菜末、胡萝卜丁、少许葱头丝、胡椒粉搅拌均匀；
6. 炒锅注油烧热，倒入蛋液煎成嫩蛋块，捞出控油；
7. 余下葱头丝炸黄备用；
8. 将菠萝丁、水、玉米淀粉拌匀，倒入锅内烧开，浇在蛋块上，撒上葱头即可。
小贴士：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄菠萝汁
食材明细：
番茄1个，菠萝2个，柠檬汁少许，蜂蜜适量。
番茄菠萝汁的做法步骤：
1、菠萝去皮、去硬心切成小块。番茄洗净去皮，切成小块。
2、将上述原料放入榨汁器中榨成汁，倒入杯中。
3、加柠檬汁及蜂蜜调味饮用。
功效
洁白肌肤，细腻面容。可促进血液循环，并对肩膀酸痛很有效。
小贴士
有些人使用激素来促进番茄生长。对于激素可以用简单的观察来判断：如果番茄下部长得不是圆形，而是很尖，一般就是过分使用激素所致，不要选购。
蜂蜜菠萝汁
食材明细：
主料：菠萝适量，蜂蜜适量
辅料：水适量
蜂蜜菠萝汁的做法步骤：
1，买来的菠萝去皮。
2，菠萝切小块。
3，切好的菠萝肉放入破壁机加少量水和适量蜂蜜。
4，启动果蔬功能完成后自动停止。
5，蜂蜜菠萝汁完成了。
菠萝汁果冻
食材明细：
鲜榨菠萝汁1杯（250ml），白糖30克，吉利丁片2片（10克），冷水（泡吉利丁片）100ml，纯净水100ml，菠萝丁适量
菠萝汁果冻的做法步骤：
第1步把2片（10克）吉利丁片掰成几小片放入100ml冷水中浸软大概10分钟；在小平锅中低火低温（不要超过50摄氏度）加热，搅拌至吉利丁片完全溶解，放旁边待凉；
第2步榨汁机榨菠萝汁把榨好的菠萝汁加入100ml纯净水和30克白糖，稍微加热然后放凉到50度左右，再倒入溶解了吉利丁片的溶液充分搅拌；
第3步将搅拌好的溶液装到容器中放入适量菠萝丁
第4步盖上盖子放冰箱冷藏4、5个小时以上即可
小贴士：
1、吉利丁片要先用凉水浸泡2、把菠萝汁加入纯净水稀释后再加热煮一下，然后放到50度左右加吉利丁溶液。因为纯菠萝汁含有丰富的蛋白水解酶，吉利丁的主要成分是动物蛋白，容易被菠萝汁中的蛋白酶降解掉，使得做好的溶液不能凝固；
白萝卜菠萝汁
都说“冬吃萝卜夏吃姜”，很多人不知道，其实春天吃萝卜也有大裨益。白萝卜行气助消化，还可防感冒，菜妈常说，是初春最便宜有效的“养生菜”。
材料：
主料：白萝卜适量，，
辅料：菠萝适量，开水适量，
白萝卜菠萝汁的做法步骤：
1. 准备原料。
2. 菠萝和萝卜去皮，切块。加饮用水放进搅拌机即可。如果担心萝卜太辣，可以多放菠萝，少放萝卜，控制好比例就行~
3. 早晚喝一杯，给身体排排毒。
西兰花菠萝汁
食材明细：
西兰花半棵，菠萝半个
西兰花菠萝汁的做法步骤：
第1步西兰花洗净切块，我把茎也一起用了。削好的菠萝洗净切条。先放半个菠萝，再放西兰花，再放剩下的菠萝即可。
小贴士：
此款汁味道非常好喝，因为菠萝占了主导味道，西兰花没有什么味道。只是沫子太多了，倒杯前先搅一搅。西兰花是生的，不用弄熟哦。
鲜榨石榴汁
食材明细：
主料：鲜石榴六个
辅料：鲜石榴六个
鲜榨石榴汁的做法步骤：
1，石榴依次剥开，去除石榴籽
2，屈爸剥石榴的间隙，我摆个爱心，以资鼓励
3，放入榨汁机中
4，丰盈的汁水瞬间倾泻而来
5，完美果汁即可呈现
6，美美的颜值瞬间圈粉，迫不及待地想喝一口
小贴士：
现榨现喝，祝您假期愉快！
鲜榨桑葚汁
食材明细：
桑葚200g，冷开水适量，蜂蜜适量
鲜榨桑葚汁的做法步骤：
第1步食材：桑葚。将适量的食盐放入锅中，加入适量的清水，拌匀。
第2步放入桑葚，浸泡30分钟，再次洗净，沥干。放入搅拌器中。
第3步倒入适量的蜂蜜。倒入适量的冷开水。
第4步搅拌成汁，即可。
小贴士：
桑葚有黑、白两种，鲜食以紫黑色为补益上品，未成熟的则不能吃，脾虚便汤者亦不宜多吃桑葚，而糖尿病也应忌食。
鲜榨提子汁
食材明细：
主料：提子1000克
鲜榨提子汁的做法步骤：
1，提子用盐水泡10分钟，再用流动水冲洗
2，捞起沥水
3，准备惠人原汁机
4，开始榨汁
5，出汁啦
6，成品。甜蜜蜜的，好喝
小贴士：
提子用盐水泡或用面粉洗都很干净
鲜榨玉米汁
食材明细：
玉米粒1听
鲜榨玉米汁的做法步骤：
1.准备罐装甜玉米一听（用新鲜玉米需把玉米粒切下）。
2.玉米粒加水，入锅煮熟后稍冷却。
3.入榨汁机中，中速搅打成汁，过滤即可。
小贴士：
可以调入牛奶或蜂蜜一起饮用。
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