1.姜爆散丹
食材明细:
牛散丹(百叶)300克。,嫩姜70克,鲜红尖椒丝10克,葱白20克,姜片20克。,鲜蒜茸5克,盐3克,胡椒粉1克,味精5克,绍酒30克,香醋10克,香油15克,上汤30克,熟猪油25克,食碱面15克。
姜爆散丹的做法步骤:
1.将牛散丹冲洗干净,飞水,捞出放入温水盆内加入食碱面,搓去散丹上一层粒状的灰黑色的膜;洗净后放入锅里,加清水、葱白和姜片20克、绍酒20克,烧开后,改文火焗(焖)约3小时,捞出,择去散丹上的油筋和杂质,用温水洗净,顶刀切成5厘米长、0.4厘米宽的丝。
2.嫩姜50克切0.4厘米宽、5厘米长的丝;鲜红尖椒去蒂籽,顶刀切细丝,一同入碗,下入盐、胡椒粉、味精、绍酒、香醋、香油、上汤兑成碗汁。
3.将散丹丝飞水,入漏勺挤尽水分。锅炙好,下入熟猪油,旺火烧热,下入姜丝、红尖椒丝、蒜茸,略煸出香味,迅速放入散丹,淋入兑好的碗汁,翻炒爆匀,出锅入盘即成。
2.水爆散丹
食材明细:
羊肚200克,香菜15克,大葱10克,酱油25克,醋10克,料酒5克,虾油10克,辣椒油5克,芝麻酱20克,盐2克
水爆散丹的做法步骤:
1. 将净散丹切成0.5厘米宽的条;
2. 香菜洗净切末;
3. 麻酱放入碗内,加入精盐用凉开水?好;
4. 放入酱油、醋、料酒、虾油、辣椒油、葱末、香菜末兑成调味汁;
5. 将散丹放入开水锅中烫至将要打卷时即透,迅速捞出;
6. 放入深汤盘中,浇上适量沸汤即成;
7. 上桌时,随带调味汁蘸食。
小贴士:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
3.沙锅散丹
食材明细:
羊散丹(即瓣胃)2.5公斤,鸡油10克,盐,味精各5克,卤虾油,料酒各10克,葱段,姜块各15克,葱丝10克,姜丝5克,花椒10粒,鸡汤2.5公斤。
沙锅散丹的做法步骤:
(1)先用80℃热水把羊散丹烫一下捞出,用手将散丹的黑膜搓去,洗净后放入开水锅中,加入葱段、姜块、花椒、用微火煮约3小时左右,煮烂捞出,将散丹上的油脂、杂物择去,再用温水洗干净,然后切成三角块,放入开水中煮1分钟,捞出控水。
(2)把散丹块放入沙锅里,加入鸡汤,用旺火烧开,把浮沫撇去。再加入葱丝、味精、料酒、盐。汤滚开后,再用微火5分钟,随后淋入鸡油,撒上葱丝、香菜段即成。卤虾油盛在碗中,随沙锅散丹一起上桌。
4.急火快炒十秒一菜“芫爆散丹”
食材明细:
主料::散丹400克,
辅料::香菜25克,大葱15克,姜10克,蒜10克,
配料::黄酒10克,香醋10克,盐2克,鸡精2克,香油1克,白胡椒粉适量,淀粉适量,清水适量,烹调油适量,
急火快炒十秒一菜“芫爆散丹”的做法步骤:
1.散丹、香菜(芫荽)、大葱、姜、蒜、黄酒、香醋、盐、鸡精、香油、白胡椒粉、淀粉、清水、烹调油。
2.先把葱姜切丝蒜切片。
3.把香菜去老叶切段备用。
4.把散丹切条备用。
5.勾兑碗汁,碗中先放入适量盐、白胡椒粉和鸡精。
6.碗中再倒入香醋和黄酒。
7.往碗中放少许淀粉用少许清水澥开。
8.滴入几滴香油,再放入一半葱姜蒜备用。
9.锅中水烧开汆烫散丹。
10.下入散丹水开即刻捞出控净水份。
11.炒勺上火烧热,注入适量烹调油,下入葱姜蒜煸炒,略出香味倒入汆烫好的散丹,用旺火翻炒两下。
12.烹入碗汁用旺火炒匀。
13.倒入香菜段翻炒两下即刻出锅。
14.然后码盘上桌便可趁热食用。
15.此菜装盘后不汪汤才最为标准。
小贴士:
此菜特点;白绿分明、气味清香、口感爽脆、味道鲜美。
温馨提示;
1、购买回的散丹一定要用清水浸泡半小时,去掉其部分腥味,然后再用清水清洗一遍再用。
2、散丹不要切得太细,因为这种原料在汆烫时最易缩水。汆烫时,水要沸腾再下入散丹,水再次烧开要立即捞出,否则汆烫过火口感不好。
3、爆炒时要用旺火,要连贯操作一气呵成,用时只需8-10秒立即出锅,装盘时无汤汁为最好。此菜要趁热吃才地道,吃起来会最为鲜美。
5.炒散丹
食材明细:
羊肚250克,香菜50克,料酒25克,味精3克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉5克,植物油25克,盐2克
炒散丹的做法步骤:
1. 将香菜切成3厘米长的段;
2. 熟散丹切成6厘米长、0.7厘米宽的条,放开水锅中烫透;
3. 勺中放入高汤、料酒、精盐、散丹上火烧开,用微火煨靠入味;
4. 再上旺火收汁,加入白胡椒粉、味精、直葱丝、姜米、蒜米、香菜段颠炒均匀;
5. 淋入明油,出勺装盘即成。
小贴士:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
更新时间:2023/11/03