“芫爆”是山东传统爆炒方法之一。以芫荽(香菜)为主要的烹调方法,操作与油爆基本相同。芫爆要求热油、旺火、速成。其原料强调选用质地脆嫩的,以便调味的汁液能较好地渗透。芫爆毛肚成菜色调雅致、质地脆嫩,爽口无芡,味咸鲜。葱油香混着Q弹牛肚,下酒下饭都超级棒
材料:
牛肚200克,香菜50克,香葱1根,干辣椒3个,蒜末3瓣,花椒2克,蚝油1勺,白糖1茶匙,盐1茶匙,,
芫爆牛肚的做法的做法步骤:
步骤1,煮好的牛肚切成粗条
步骤2,香菜去叶切长段
步骤3,蚝油,盐,白糖,胡椒粉加少许清水调成酱汁
步骤4,香葱大蒜切末,干辣椒切小段
步骤5,起锅,加入辣椒、花椒爆香
步骤6,再加入蒜末香葱翻炒片刻
步骤7,倒入酱汁煮开
步骤8,加入毛肚翻炒均匀
步骤9,最后加入香菜段
步骤10,迅速翻炒均匀即可
步骤11,成品
材料:
扇贝250g,大葱1根,生姜1大块,细盐半小勺,味极鲜酱油1勺,大蒜5颗,黑胡椒酱1勺,红辣椒2个,香菜6棵,料酒1勺,
芫爆扇贝的做法的做法步骤:
步骤1,葱姜蒜辣椒切好备用
步骤2,香菜切好备用
步骤3,扇贝柱泥肠去掉,清洗干净,倒少许料酒腌一下
步骤4,起锅烧油,葱姜蒜辣椒下锅爆香
步骤5,香菜梗下锅
步骤6,扇贝下锅
步骤7,倒入料酒
步骤8,倒入酱油
步骤9,香菜叶下锅,加盐,加黑胡椒
步骤10,翻炒至熟透入味
步骤11,即可出锅享用
鲁菜芫爆炒鸡丁,芫荽和鸡肉依然那么的搭配,芫荽的香气完全融入的鸡丁中。烹饪起来又是那么的简单,材料备好,只用2-3分钟就搞定了。
材料:
主料:鸡胸脯肉1片,香菜1把,
辅料:蒜2瓣,葱1节,淀粉3克,植物油20毫升,食盐6克,胡椒粉3克,香油3滴,香醋1茶匙,米酒2茶匙,白糖1茶匙,
芫爆鸡丁的做法步骤:
1. 备好鸡胸肉一片
2. 香菜只取茎(约15克),带几片叶子也可,切寸段;大蒜略拍一下,剥去外皮切片;大葱葱白切丝。
3. 切好的配料放在盘里撒点盐、胡椒粉,倒点香油、香醋、米酒或料酒备用。
4. 切好的鸡丁用清水清洗一下,洗去血水,控净水,但是不要挤,加盐、糖、胡椒粉、米酒或料酒、淀粉拌均,最后倒点点香油,将肉摊开,这样炒的时候容易滑开。
5. 炒锅里倒油,不要太多(有15-20克就好),油温热下拌好料的鸡肉丁。滑炒到鸡丁变白,开大火,下调好的料的香菜配料。
6. 翻炒两下就闻到香菜的香味了,就可出锅装盘,出锅前也可再滴几滴香油。
食材明细:
主料::杏鲍菇2个,
辅料::香菜适量,
配料::葱适量,姜适量,六月香酱油适量,蚝油适量,鸡精适量,
芫爆杏鲍菇的做法步骤:
1.所需的食材。
2.杏鲍菇洗净,切丝,在开水中焯一下;香菜洗净切段备用。
3.准备好调料。
4.锅中放适量花生油,下葱丝、姜丝煸炒,炒出香味,放入杏鲍菇翻炒一会,调入六月鲜酱油、蚝油、鸡精,翻炒均匀。
5.出锅前,撒入香菜,装盘。
小贴士:
这道菜是咸鲜口味,只用到六月鲜酱油和蚝油、鸡精就足够了,不必再放食盐。
菜系及功效:家常菜谱
芫爆鱿鱼原料:鱿鱼1只芫荽(香菜)1小把红椒半根大蒜4瓣调料:料酒1汤匙(15ml)白胡椒粉1/2茶匙(3克)盐1/2茶匙(3克)糖1/4茶匙(1克)味精1/4茶匙(1克)香油1/4茶匙(1ml)
芫爆鱿鱼的做法:
1)将鱿鱼的头部切下,去掉内脏和骨头(一根像塑料棒的东西)。从上到下撕下一条鱿鱼的皮,再从两侧将皮撕掉,是个比较方便的去皮方法。
2)把刀身倾斜45度,在鱿鱼身上轻轻的切出间隔为3毫米宽的条(如图4)。不要把鱿鱼切断,切上面1/2,留下面的1/2就可以了。
3)全部切好后,将鱿鱼转个方向,继续用倾斜45度的刀,切间隔为3毫米宽的条(如图5)。与刚刚切好的条,呈90垂直,也不要将鱼身切断。
4)将打好花刀的鱿鱼,切成三角块(如图6)。
5)锅中倒入清水,大火煮开后,淋入料酒,将切好的鱿鱼放入焯烫15秒钟后捞出沥干。此时,鱿鱼形成非常好看的鱿鱼卷。
6)大蒜去皮切片,香菜洗净后切成4厘米长的段,红椒去蒂去籽,切成4厘米长的条。
7)锅中倒入油,中火加热,待油4成热时,放入大蒜片煸出香味,放入鱿鱼卷翻炒几下,放入白胡椒粉,盐,糖和味精,翻炒15秒,撒入香菜和彩椒,再翻炒2下关火。
8)出锅前,淋入香油即可。
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鱿鱼和木耳能一起吃:含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色
碱和鱿鱼不能一起吃:同食会发生化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。
毛肚洗净切丝。香菜去叶洗净切段。热锅下油,放入葱、姜炝锅。
材料:
主料:香菜50g,牛百叶200g,
辅料:葱适量,姜适量,料酒适量,,
芫爆毛肚的做法步骤:
1. 毛肚洗净切丝。
2. 香菜去叶洗净切段。
3. 热锅下油,放入葱、姜炝锅。
4. 加入毛肚旺火爆香。
5. 加入香菜段。
6. 旺火翻炒至断生。
7. 加入料酒、盐、鸡粉。
8. 旺火炒匀盛盘即可。
感谢您阅读“97美食网”的《芫爆里脊的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了盐爆里脊专题,希望您能喜欢!