黑豆拌青瓜

食材明细：

主料：：青瓜两根，洋葱半块，青椒两根，香菜一根，

辅料：：油适量，盐适量，醋适量，生抽适量，红油适量，辣椒面适量，

拌青瓜的做法步骤：

1.所需食材准备就绪。

2.青瓜改刀切片。

3.洋葱青椒改刀，放入辣椒粉。

4.锅中入油烧热淋入菜中。

5.加盐，醋，生抽，红油搅拌均匀即可。

6.食用前撒入香菜末。

7.成品图。

小贴士：

现吃现拌，祝您生活愉快。

食材明细：

主料：：青瓜2条，草莓20个，

辅料：：白糖适量，白醋适量，盐适量，鸡粉适量，

青瓜拌草莓的做法步骤：

1.青瓜草莓用水洗净

2.青瓜去除两头，切成块形，放入小盆内，加盐腌10分钏，捞出，放入凉水中稍漂洗，轻轻挤干水公，劢入盘内

3.草莓也用盐水浸泡10分钟，去蒂，放在青瓜上面

4.摆放好

5.白糖用凉开水溶化，淋入白醋，加鸡粉拌匀，入冰箱冷冻后取出，浇在青瓜，草莓上即可

6.可以享用

食材明细：

主料：：青瓜1根，蛏子410克，

辅料：：剁椒适量，

配料：：料酒适量，盐适量，生抽适量，香醋适量，芝麻油适量，

青瓜拌蛏子的做法步骤：

1.材料：青瓜、蛏子（已洗净）、剁椒

2.将青瓜洗净。

3.放在案板上切成片，待用。

4.将清洗好的蛏子下入清水锅中，加适量的料酒。

5.焯开至开口，捞出。

6.晾凉一下。

7.随后，晾凉好的蛏子剥壳、取肉，待用。

8.接着，将切好的青瓜放入大碗中。

9.然后，合入剥好的蛏子，搁入适量的剁椒。

10.最后，加适量的盐。

11.加适量的生抽。

12.加适量的香醋。

13.加适量的芝麻油。

14.调味拌匀，即成。

食材明细：

主料：：青瓜210克，蛏子225克，

辅料：：盐适量，生抽适量，芝麻油适量，

蛏子拌青瓜的做法步骤：

1.食材：青瓜、蛏子（已清洗焯熟）

2.将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。

3.将青瓜清洗清洗。

4.去皮，切成片。

5.放入大碗中。

6.然后，合入剥好的蛏子，加适量的盐。

7.加适量的生抽。

8.加适量的芝麻油。

9.调味拌匀即成。

食材明细：

主料：：青瓜1根，鱿鱼1个，

辅料：：剁椒适量，香醋适量，芝麻油适量，盐适量，味精适量，

鱿鱼拌青瓜的做法步骤：

1.食材：青瓜。

2.鱿鱼（已洗净煮熟）。

3.剁椒。

4.香醋、芝麻油。

5.将青瓜洗净捞出。

6.放在案板上切成粗一点的丝。

7.放入大碗中。

8.将已煮熟的鱿鱼放在案板上切开。

9.合入青瓜中。

10.接着，搁入适量的剁椒。

11.然后，加点盐、味精、香醋和芝麻油。

12.调味拌匀，即可。