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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美味最基本的来源就是食材本身。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?小编收集并整理了“苏子叶泡菜烧土豆”,大家不妨来参考。希望你能喜欢!

食材明细:

主料::土豆适量,苏子叶泡菜适量,

辅料::调和油适量,

苏子叶泡菜烧土豆的做法步骤:

1.土豆2个,洗净刨皮,切丁,泡水中去除一部分淀粉。

2.取适量苏子叶泡菜。

3.把苏子叶泡菜切成小段。

4.土豆捞出控干水分。

5.锅里热油,加入土豆丁翻炒至六七分熟。

6.加入切好的苏子叶泡菜,翻炒均匀。

7.翻炒一会后,加水稍淹过食材,加盖中火烧。(苏子叶泡菜很咸了,所以无需加盐)

8.烧至水分快干时熄火。

9.装盘即可。

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苏子叶凉菜


准备尖椒,苏子叶把老的部分摘掉。煮一锅水,烧开。放入苏子叶,等个5叶子变软了,准备出锅。

材料:

主料:紫苏叶150g,,

辅料:味精适量,细香葱适量,尖椒适量,,

苏子叶凉菜的做法步骤:

1. 准备尖椒,苏子叶把老的部分摘掉。

2. 煮一锅水,烧开。

3. 放入苏子叶,等个5叶子变软了,准备出锅。

4. 出锅后用凉水洗一洗让它变凉。

5. 把水分拧干。

6. 尖椒剁碎。

7. 苏子叶剁碎。

8. 把尖椒,苏子叶放到一起放盐和味素,也可以放点葱花。准备装盘了。

9. 这道苏子叶凉菜就做好了。

特色苏子叶包饭


食材明细:

主料::苏子叶适量,米饭适量,

辅料::鸡蛋适量,胡萝卜适量,洋葱适量,火腿肠适量,干豆腐丝适量,

配料::蚝油适量,蒜蓉辣椒酱适量,

特色苏子叶包饭的做法步骤:

1.将苏子叶用流水冲洗干净并控干水。

2.将干豆腐皮、胡萝卜、洋葱分别切成细丝,火腿肠切成小粒。

3.熟米饭晾凉。

4.将干豆腐丝入锅焯水。

5.把鸡蛋倒入锅中用筷子划散炒熟,再将胡萝卜入锅煸炒倒出(这个步骤的照片模糊,省略)。

6.将蒜蓉辣椒酱、蚝油、部分干豆腐丝及其他食材和米饭拌匀。

7.把拌好的米饭放在两张摞在一起的苏子叶上,苏子叶的底部上折,将苏子叶的左右两边卷在一起。

8.用焯过水的干豆腐丝轻轻地缠在苏子叶包饭上,并在背面打个结即可。

小贴士:

拌米饭的食材可根据自己的口味随意调整,但要注意不能抢苏子叶的味道。

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