鸡肉泥
原料:熟鸡腿2个
鸡汤2汤匙(30ml)
鸡肉泥的做法
1、煮熟的鸡腿去皮,再将肉撕碎。
2、放入料理机,或容器中用料理棒加少许鸡汤打碎。鸡汤可以分次加,一点点加,直到鸡肉泥打细腻就可以吃啦。一岁前的宝宝,不加盐哦。
3、将剩余的鸡肉泥装入食品密封袋,用手拍打成一个薄薄的扁片,排出空气,封好袋口,或放入宝宝辅食保存盒里,放入冰箱冷冻保存。
美食小提示
1、撕鸡肉时,尽量撕的碎一点小一点,这样搅打比较容易。
2、打鸡肉泥时需要加鸡汤,不然打不细腻,其他肉类做泥也是如此,没有鸡汤用温开水也行,一点点加,直到达到合适的程度。
3、这个鸡肉泥可以用辅食盒或者冰格保存,也可以像我这样,平铺在密封袋里,薄薄的一层,吃的时候稍微软化一下掰一块就可以,既方便又省地儿。不过要给宝宝买质量好点的食品密封袋啊。
4、如果你做的鸡肉泥多,没法铺的很薄,冻住了掰开就有点困难,那你可以在装好之后用筷子给袋子压几条线,等于把鸡肉泥分隔开,这样每次拿出掰的话就比较好掰了。
5、冷冻的鸡肉泥最好在两周之内吃完,煮面条或者粥的时候都可以给宝宝放一块进去,虽然已经是熟的鸡肉泥,但是最好还是要和面或者粥一起煮一会儿,这样吃着比较放心。
网站小提示
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
食材明细:
主料::油菜适量,
辅料::油菜适量,
宝宝油菜泥的做法步骤:
1.油菜洗净下锅焯水。
2.煮开。
3.煮好的油菜放入料理机。
4.打成泥。
5.到入容器中。
6.成品图。
7.成品图。
食材明细:
主料::土豆适量,鸡肉适量,
辅料::温水适量,
土豆鸡肉泥的做法步骤:
1.准备土豆和鸡肉都清洗干净。
2.鸡肉下锅加姜片。
3.土豆切片上锅蒸熟。
4.煮开撇去浮沫把鸡肉煮熟。
5.土豆和鸡肉放入料理机打成泥。
6.成品图。
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