食材在我们生活中随处可见，地方美食的差异往往就是食材的差异。食材决定了美食文化的高度的深度，哪些食材让你感兴趣？小编经过整理，为你编辑了暖宫驱寒汤，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
主料：：红糖适量，鸡蛋1个，
辅料：：姜适量，红枣两颗，
暖宫驱寒汤的做法步骤：
1.放水把姜和红枣放进去煮两分钟
2.两分钟后放红糖进去煮至红糖融化
3.最后放进鸡蛋稍微打开，待糖水一开就关掉！不能煮太久，因为煮久了蛋就不滑了
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黑糖红枣桂圆暖宫汤的做法
黑糖，是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，颜色比较深，带有焦香味，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃、止疼、行、活血散寒等功效，用于虚寒体质暖宫、活血、助孕、痛经。这个暖宫汤用料简单，在经期前后煮来喝，再也不用担心姨妈痛啦~
材料：
黑糖块1个，红枣4个，干桂圆肉4个，枸杞少许，清水400毫升，，
黑糖红枣桂圆暖宫汤的做法的做法步骤：
步骤1，材料一览。
步骤2，锅中倒入450毫升清水煮沸，放入黑糖块煮至融化，加入红枣和干桂圆，小火煮3分钟，临出锅加入枸杞即可。
步骤3，成品图。
当归杞子炖瘦肉－－暖宫汤
食材明细：
主料：：瘦肉50g，当归5g，
辅料：：若羌红枣3颗，宁夏红枸杞数粒，盐极少量（后加），
当归杞子炖瘦肉－－暖宫汤的做法步骤：
1.准备原材料
2.瘦肉和当归剁碎，入炖盅。枸杞红枣清洗后，同时放入。入高压锅，上气后，小火炖一个小时。（炖煮时间较长，锅里放足够水）
3.炖盅内汤的份量，按各所需，放一碗还是两碗水。因为炖煮，汤的份量不会流失，想喝多少放多少哈哈哈
4.放入小小盐提味，趁热吃吧！当归补气补血养颜，女生可坚持一星期吃一次（大姨妈期除外），是极好的。当归另有固本承精之功效，男士也适合哦。
拒绝姨妈痛-简单暖宫汤的做法
不少姑娘来姨妈时疼得那叫一个生不如死，或者天气稍微凉一点就手脚冰凉，四肢慵懒。真心羡慕那些不痛的姑娘，一定是上辈子拯救了人类吧？话说我也有这个毛病啊，于是写了这个菜谱，让更多的姑娘更心疼下自己吧！提前几天开始喝，有痛经的姑娘平时也要好好保养，一定要喝温热的水才可以哦！哎，我是不是太唠叨了？
材料：
自晒干姜片一小把，干枣片一小把，银耳半个，枸杞一小把，红糖40g，水1升，
拒绝姨妈痛-简单暖宫汤的做法的做法步骤：
步骤1，材料准备好哈。干姜片和枣可以用鲜的。
步骤2，银耳掰开半个泡水二十分钟。
步骤3，干姜片大枣片和银耳放入炖锅，加入一升水。
步骤4，有时间的话就多熬会，能让银耳熬成胶状，没时间就少熬一会儿。
步骤5，在出锅之前放枸杞。
步骤6，再放红糖。
步骤7，好啦，简不简单？
步骤8，成品。
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