返回

食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对哪些食材了解较多?以下是由小编为大家整理的“面粉和五珍粉这样组合做成的韭菜盒子,皮薄馅足,劲道爽口,还可以防止韭菜伤胃!步骤超详细!”,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

主料::韭菜适量,鸡蛋适量,粉丝适量,虾皮适量,木耳适量,面粉300g,五珍粉2包,

辅料::盐适量,生抽适量,熟油适量,温水170ml,

面粉和五珍粉这样组合做成的韭菜盒子,皮薄馅足,劲道爽口,还可以防止韭菜伤胃!步骤超详细!的做法步骤:

1.盆中倒入300g面粉,2包五珍粉,3g 盐(增加筋性)。

2.倒入170ml温水和面,筷子搅成棉絮状后,用手揉成面团,盖上保鲜膜醒10分钟。

3.10分钟后,拿出面团,揉光滑后,切成8个大小均匀的剂子。

4.把面剂揉成长条状,放入面盆中,撒上少许食用油。

5.把盆中的食用油均匀的涂抹到没有沾到油的面剂上(这是面团柔软劲道的关键),然后盖上保鲜膜醒发1小时以上。

6.醒面的时间,开始准备馅料:适量的韭菜、木耳、炒熟的鸡蛋、泡好的粉丝切成碎末,再准备适量的虾皮。

7.切好的韭菜中倒入适量的香油包裹住韭菜,可防止韭菜出水。

8.把木耳、鸡蛋、粉丝、虾皮全部放入韭菜中,倒入适量的生抽和盐调味。

9.面板上抹上少许食用油防粘。

10.醒发好的面剂拿出来,用手按压后,用擀面杖擀成长长的薄片。

11.调好的馅料均匀的放到面皮上。

12.一边卷起后,另一边也卷起来(包裹住另一边)。

13.把开口处捏合,防止露馅。

14.如图,从一端慢慢卷起,尽量密实,防止散开。

15.末尾处压到生胚的下面。

16.电饼铛预热后,刷少许油。

17.做好的生胚放入电饼铛,用手轻轻按压,一面变色后翻面。

18.两面烙至金黄就可以出锅了,由于面皮非常薄,所以非常容易熟。

19.烙好的韭菜盒子放入盘中,用手轻轻一撕,菜香浓郁,薄皮大馅,咬上一口,满满的幸福感~对于脾胃不好的朋友或者孩子可以冲上一杯五珍粉,搭配着吃哦~

小贴士:

有任何问题,欢迎大家在下方给小圃留言哦~

97mSw.com相关阅读

韭菜鸡蛋馅盒子


食材明细:

主料::韭菜300克,鸡蛋4个,

辅料::油适量,盐适量,花椒粉适量,味精适量,虾皮适量,

韭菜鸡蛋馅盒子的做法步骤:

1.面粉加清水揉成面团,放一旁静止

2.韭菜摘洗干净,控干水分

3.热油锅,一边倒入鸡蛋液一边用筷子不停的搅动,这样炒出的鸡蛋颗粒比较均匀,鸡蛋碎晾凉备用

4.韭菜切成末

5.虾皮清洗干净

6.将韭菜末、鸡蛋碎、虾皮放入容器内,加适量的花椒粉、油、味精搅拌均匀,待包的时候在加少许盐拌匀

7.面团揉成长条状

8.分割成小剂子

9.再用擀面杖擀成饼皮

10.取一面皮,放入适量馅

11.对折捏合

12.再捏成花边

13.电饼铛预热,刷一层油

14.放入包好的盒子煎至金黄,可盖盖焖一会

15.一面煎好后翻面煎至两面金黄即可

大馅韭菜盒子


家人很喜欢韭菜盒子,赶上韭菜上市,我都会做些解馋。虽然会做,但仍是喜欢妈妈包的韭菜盒子,皮薄馅大,汤汁丰富,同样大小的盒子,妈妈做的能比我多放1/3的馅儿。问其原因,妈妈说包的手法上有窍门。

今天特意用超多图片,全程跟踪老妈制作韭菜盒子的过程,跟大家分享一下妈妈大馅和汁足的秘密。感谢老妈的全力配合和友情出镜,我只负责了拍照和吃,嘿嘿。

自己有了家才有了体会,家常口味最吸引人的地方,在于里面沁入了满满的心思,怎么做的好吃,怎么适合家人口味。这种爱在食物中延续,一辈传一辈。

感谢妈妈今天包的盒子,皮薄馅大,汤汁丰富,跟以前一样的好味道,我回去一定好好体会~

大馅韭菜盒子

馅料原料:韭菜,鸡蛋,虾皮,盐,味素,糖,玉米油,香油

面:面粉,热水,凉水

大馅韭菜盒子的做法

1.面皮的制作。用刚烧开的水,将面粉略拌,成松散的大颗粒,倒入适量凉水,揉成团松弛30分钟。面要和稍软一些,太硬了饼皮口感不好。凉水和热水要个占一半。

2.拌馅的方法。将鸡蛋加少许水打散,用热油炒熟(这是第一个窍门,加水的炒出的蛋口感软嫩),放凉备用。韭菜切成1.5-2cm长的小段,先放油拌匀韭菜(这是第二窍门,这样做的馅,包的时候不易出汤,烙熟的盒子里面汤汁丰富),再放入鸡蛋,虾皮。拌匀后加适量盐,味素,少许糖(加糖提鲜)调味,最后加少许香油拌匀。

3.将松弛好的面团,分成小份。

4.擀成中间后四周薄的片,再从上到下擀一次,擀成长椭圆形(这是第三个窍门,这样做的可以多放馅料,不易露馅)。

5.放上馅料,将面皮中间位置先捏紧

6.从一侧捏紧(妈妈和我都是左手,捏花,习惯右手可以反向操作。包的手法是第四个窍门,具体捏法见下图,)这样可以让大馅包住不露馅。

7.要捏的好看,食指要端住捏紧的面皮,用拇指指肚到指尖中间的位置着力向上推,着力的位置从指甲一面看就是指甲从上向下约1/4处(捏的手法是第五个窍门,用力点小,压出的花才细腻好看)

8.每个人手法不同,我压的花紧,还是妈妈做的好看,以下都是我压的花。

9.烙制,锅中放上油,热油后放入盒子,中火煎一会儿,加入约15ml的水,盖上盖子,晃动一下锅。等吱吱响的时候,打开锅盖,散掉热气,翻面,另一面也同样的方法操作。(这是第六个窍门,加少量水盒子才有脆脆的口感)。

网站小提示

豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源

豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津

素馅韭菜盒子


食材明细:

主料::高筋小麦粉400克,粉条200克,葱30克,鸡蛋液适量,

辅料::韭菜400克,香肠150克,水260克,十三香调味料5克,

素馅韭菜盒子的做法步骤:

1.面粉倒入搅拌盆中。

2.加入适量的水,先低速后高速,开始和面。

3.面团和成与平时包饺子的软度就可以了。

4.和好后盖上保鲜膜放置一旁备用。

5.馅料制作:韭菜、香肠、葱分别切碎,粉条用热水烫软后过下凉水切小段。

6.锅里倒入适量食用油,油热后倒入葱煸炒出香味。

7.放入适量辣椒粉(不喜辣的可以忽略不放)。

8.加入生抽,翻炒均匀,葱油就做好了。

9.葱油稍微晾凉后,倒入盆中。

10.加入十三香调味料,盐。

11.搅拌均匀。

12.面团分成60克左右的一个小剂子揉圆。

13.把面团擀成薄片。

14.铺上馅料,留下约一半的空白处。

15.中间倒入适量的鸡蛋液。

16.余下的面片对折上去,按紧封口。

17.用小叉子在边缘压出花纹,花纹间隔一点再向里推,花边就做好了。

18.依次做好,蒸锅里的水即将开锅时,放入面胚。大火蒸13分钟即可。

19.成品图。

20.面皮筋道有嚼劲,馅料麻辣鲜香。

21.皮薄馅多超好吃哦!

22.简单易做的家常美味!

小贴士:

面粉:金像高筋小麦粉。ACA厨师机: ASM-PE1210A 。不同牌子的面粉吸水性不同建议水要多次少量酌情添加。馅料部分可以随个人喜好替换成其他的。面里不用放酵母粉哦,蒸出来的成品口感很Q很筋道,简单易做又美味,非常值得一试!

麦苗粉韭菜盒子


食材明细:

主料::面粉480g,麦苗粉20g,韭菜300g,鸡蛋5个,油条2根,红薯粉丝20g,木耳20g,虾皮50g,水300ml,

辅料::油适量,盐适量,蚝油适量,香油适量,姜适量,

麦苗粉韭菜盒子的做法步骤:

1.480克的面粉添加20克的麦苗粉。

2.用300ml的水,和成较软的面团,静置30分钟左右。

3.开始做馅的准备工作:红薯粉丝用开水泡10分钟。

4.切成小碎段。

5..油条切碎。

6.姜切碎末。

7.韭菜洗净控干水分,切碎。

8.泡发的木耳切碎。

9.鸡蛋打散,用凉锅凉油,放入鸡蛋,快速边炒边打碎。

10.待鸡蛋小碎成型,放入虾皮继续边炒。

11.煸炒至虾皮酥脆,关火。

12.放入姜末,拌匀。

13.放入油条碎拌匀。

14.然后依次放入切好的韭菜、粉丝和木耳。

15.开始调味:放入盐、蚝油、鸡粉和香油。

16.搅拌均匀。馅料就调好了。

17.取出面团,做成剂子。

18.擀成四周稍薄中间稍厚的面皮。

19.装入大馅。

20.包成包子形状。

21.反过来按扁。

22.电饼铛预热,放入饼坯。

23.然后反正面刷上一点点的油。约6-7分钟熟。

24.还做了几个白面的。特别的美味哦

小贴士:

调素馅很简单,不要太多种的调料,蚝油、盐、鸡粉、香油四种搞定。

食材大全《面粉和五珍粉这样组合做成的韭菜盒子,皮薄馅足,劲道爽口,还可以防止韭菜伤胃!步骤超详细!》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了韭菜的做法专题,希望您能喜欢!