素馅韭菜盒子
这个盒子以前都是听说而已,我们这地方好像不怎么这样吃呢,看到很多朋友做了都很好吃的样子,而且我这人还是比较喜欢吃面食的,所以很久以前就想做了一直拖啊拖啊,今天终
食材配方
主料:
韭菜
100g辅料:
油
适量盐
适量面粉
适量鸡蛋
2个做法 共13个步骤
1.面团揉好醒发
2.韭菜摘好洗净
3.切段备用
4.加色拉油拌匀
5.起油锅炒蛋液
6.面团分剂子擀成皮备用
7.韭菜加白胡椒粉调味
8.加五香粉调味
9.加生抽调味
10.倒鸡蛋进去拌匀
11.最后加盐拌匀
12.包馅捏紧收口
13.捏花边下锅烙熟即可
猪肉韭菜盒子
韭菜含有丰富的维生素A、Bl2、C及钙、铁、磷等,还含较多的纤维素,是一种很好的蔬菜。韭菜馅的饺子更是一种美味,可无奈女儿不爱吃,于是就在家中包饺子的时候,给女
食材配方
主料:
韭菜
猪肉
面粉
油
盐
葱
料酒
花椒面
做法 共14个步骤
1.准备好面粉,加适量水
2.揉成光滑的面团装入保鲜袋中
3.切肉馅
4.将切好的肉馅和葱末放到盆中
5.加适量调和油
6.将洗净的韭菜切碎
7.将切好的韭菜放到肉馅中搅匀
8.将揉好的面揪成大小相等的剂子
9.擀成面皮
10.将馅放在面皮中
11.对折捏合
12.将包好的盒子摆在帘子上
13.锅内放油,待油热后将包好的盒子放到锅中
14.煎至两面金黄即可
韭菜鸡蛋馅盒子的做法
主料:小麦粉(标准粉)300克、韭菜300克、鸡蛋3个、虾皮1把、粉丝1把
配料:玉米油20克、橄榄油30克、精盐适量、胡椒粉1克、蔬菜鲜少许、开水200克
韭菜鸡蛋馅盒子的做法步骤:
1.300克面粉里放入2克盐拌匀,用200克开水边倒入边搅拌,搅成絮状,加入20克的植物油
2.拌匀后和成光滑的面团盖保鲜膜一边醒20分钟左右
3.韭菜洗净切成颗粒,鸡蛋打散,炒锅炒成颗粒状
4.粉丝用开水泡软控干水后切几刀成段,将处理好的材料放入容器,放上一把虾皮,加入30克的橄榄油机胡椒粉
5.最后加入适量的盐调匀即可
6.案板上撒薄面将醒好的面粉团揉至光滑,搓成长条切成10个小剂子,将剂子由外往里收
7.成表皮是光滑的小面团
8.用擀面杖擀成薄薄的圆皮放上调好的馅
9.用包包子的方法拿上摺,收口捏紧
10.收口朝下,轻轻地由中间向边上按压
11.翻过来同样手法按压,使馅分布的均匀还不露馅
12.电饼铛预热后刷油,将饼胚放入盖上盖,一分钟后翻面
13.烙至两面金黄结嘎巴即可
韭菜鸡蛋馅盒子的做法小贴士:
1、因为是全烫面,和面的时候加点油进去和面的时候不粘手,表皮还光滑。
2、包好馅的饼一定是轻轻地从中间向外按开,正反两面都要这样,才不会露馅,也不会破。
3、烙制的时间不宜过长,1锅4分钟的样子,翻两次面就差不多了。
4、皮擀的越薄做出的饼越透亮,能看得见馅。
5、韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素,每
100克韭菜含1.5克纤维素,比大葱和芹菜都高,可以促进肠道蠕动、预防大肠癌的发生,同时又能减少对胆固醇的吸收,起到预防和
治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。
家常韭菜盒子
韭菜盒子百吃不厌,香香的外皮,盐香的馅料,总是让人流口水。大家在家里也可以试一试哦,味道不错的!
食材配方
主料:
鸡蛋
韭菜
小麦面粉
油
盐
蚝油
火腿肠
做法 共8个步骤
1.面粉分成两份,用开水将其中的一份烫熟
2.再加入另一半加入冷水和成面团醒30分钟左右
3.锅中放油将鸡蛋炒熟划散
4.火腿肠切成沫
5.在盆中加入适量的盐蚝油调味
6.醒好后 切成50g左右的面团
7.平锅烧热放少许的油,放入包好的盒子两面烙熟
8.香香的盒子就可以吃了
韭菜盒子饼
蛋液和韭菜虾皮都凝结在一起,吃的时候既没有汤汁,也不会抖落。 饼皮是还是用的粗粮组合,这次是添加了黄色的玉米面,将超市染色面食斗争到底! 要说口感,也算是各有千
食材配方
主料:
韭菜
200g辅料:
玉米
适量面粉
适量清水
适量虾皮
适量鸡蛋
适量盐
适量白胡椒粉
适量鸡精
适量香油
适量油
适量做法 共12个步骤
1.玉米面和面粉混合,玉米面占到20-30%即可,玉米面的粘度不够,所以全部都是玉米是和不成面团的。
2.慢慢加入清水,边加水,边用筷子搅拌。 用手揉成面团,面团要稍微软点。面团和好,用湿布盖住,或者用保鲜膜包起来,静置,饧一会,这个时间准备馅料。
3.韭菜洗净,切成小细段。 将鸡蛋打入碗内。
4.放入白胡椒粉、虾皮,加入盐、油、鸡精、香油,搅拌均匀。
5.将饧好的面团揉成光滑的面团
6.搓长条,揪成大小合适的面剂。(赶两个饺子剂子大即可。这个也无所谓的,大了就擀厚点好了,一样吃!(*^__^*) 嘻嘻……)按压。 上下都放上面粉,用擀面杖擀成大小合适的圆饼。
7.一个饼擀完,将其覆在箩上面,中间位置形成天然凹槽。
8.将调好的鸡蛋韭菜馅倒入箩内。
9.将另一张面饼覆在上面,盖住韭菜馅。 用手按压,将其紧紧压实,防止蛋液外漏。
10.用擀面杖将多余的边边擀掉。
11.带着箩,将弄好的箩一起倒入锅内,饼自动掉落锅内。
12.底锅烧热,两面煎至金黄色即可,吃时可以切割成段,方便食用。
韭菜盒子怎么做?韭菜盒子的做法
韭菜盒子的做法
原料:韭菜、虾皮、鸡蛋、面粉、盐、香油、花椒油。
做法:
1、一碗面粉,面粉中加入小勺盐拌匀过筛,再往面粉中缓缓加入半碗温水,揉成面团,盖上干净的湿笼布醒20分钟;
2、将鸡蛋打散到碗里,调入少许水、盐、糖搅匀,炒锅点火烧热注油,等油烧至六成热,把鸡蛋液用筷子搅散倒入锅里,用手勺翻成碎蛋花状后起锅摊凉备用;
3、将大块的鸡蛋剁成碎末,韭菜洗净切碎,鸡蛋、韭菜、虾皮的比例为2:3:1;
4、调入适量盐和香油和花椒油调味,搅拌均匀成馅(加盐的时候一定要考虑到虾皮也有一定的咸味);
5、案台上撒上手粉,将面团搓成长条状,切成均匀大小的小剂,按扁成小椭圆形;用擀面仗将小剂擀成圆形面片,将调味好的韭菜鸡蛋馅包入,馅要多放,馅料饱满的韭菜合子才够好吃(放馅的时候,因为这是素馅不容易放,多放几次压实一些);
6、封口,捏出小花(防止馅露,这样会包的很严实的);
7、平底煎锅内注油,油温起时将包好的韭菜盒子排入,中小火煎至金黄焦脆,将其翻面,烙至两面金黄即可;
韭菜盒子,就是老北京人俗称的烙盒子,因为最初多用的馅是韭菜,所以称韭菜盒子。韭菜性温,含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便,建议便秘者多吃。
食材明细:
面粉适量,菠菜适量,鸡蛋适量,木耳适量,胡萝卜适量,香干适量,粉丝适量,油适量,盐适量,味精适量
素馅不出水的菠菜盒子的做法步骤:
第1步2个鸡蛋打入盆中,打散。打散的蛋液里,加入面,分次倒入水,和成软硬适中的面团,饧30分钟。
第2步木耳提前泡发,洗净,撕成小朵,剁碎;粉丝泡软,洗净,剁碎;菠菜洗净,放开水焯一下,过凉水,攥出水分,切碎;
第3步胡萝卜洗净,切丝,剁碎;香干洗净,切丝,切成小丁炒锅置火上,放油,5成热,依次放入胡萝卜丁、香干丁、木耳碎,粉丝碎,加盐,味精,翻炒至水汽蒸发完。关火,凉凉。
第4步把菠菜碎倒入上面炒好的蔬菜中,加香油,拌匀。饧好的面,揉匀,搓成长条,切成大小均匀的剂子。
第5步剂子按扁,干成大小均匀的圆片。把办好的素馅放入饺子皮中,包成盒子生胚。
第6步平底锅置火上,放入盒子,加少许水,待水分蒸发完,翻面,再加少许水,待水分蒸发完,即可关火。
喜欢《菠菜馅韭菜盒子怎么做好吃 菠菜馅韭菜盒子的做法,步骤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了韭菜盒子专题,希望您能喜欢!