食材明细:
羊肉(瘦)250克,虾米25克,大葱5克,姜4克,盐2克,胡椒粉2克
羊肉虾米汤的做法步骤:
将羊肉刮洗干净,漂去血水,煮沸,切成薄片,与虾米一并放在沙锅内,加入清水,酌加适量生姜(切片)、大葱(切段)、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火炖30分钟左右,以羊肉熟烂为度。
用法:当点心食用。
小贴士:
温补脾肾,补虚强身。用治脾肾阳虚、阳痿早泄、面色灰白、头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸软。五脏兼补药膳
食材明细:
主料::冬瓜500g,香菇适量,虾米适量,排骨适量,冬菜适量,
辅料::盐适量,葱段适量,姜适量,
冬瓜虾米汤的做法步骤:
1.预备材料,清洗干净
2.冬瓜 香菇切开,虾米泡1小时
3.开水下姜,下冬瓜
4.煮开了再下香菇,虾米,排骨,冬菜,下点料酒
5.煮30分钟,下盐调味,下葱段
6.成了
食材明细:
主料::虾适量,米粉适量,鸡蛋一个,泡菜适量,
辅料::葱花适量,油适量,辣椒适量,姜适量,花生米适量,蒜适量,盐适量,
香辣虾米粉的做法步骤:
1.米粉提前泡发。
2.虾剥好。把虾头洗干净。留下来。
3.锅加油。放入姜蒜炒香。
4.放入虾头。爆炒。然后加水。煮开。
5.然后将。虾头。打出来。放入一个煎好的鸡蛋。
6.将高汤打出来。装碗。放入辣椒油。
7.起锅。烧水。下入米粉煮熟。
8.将煮熟的米粉。放碗里。
9.起锅放油,姜蒜爆炒。放入虾。老抽。生抽一起爆炒。
10.把炒好的虾放入米粉上,加入葱花。和花生米。
小贴士:
虾头用来熬汤。味道很好的。
食材明细:
主料::粉丝180克,虾米30克,瘦肉末10克,
辅料::花生油1勺,食盐2克,生抽2克,鱼露1克,清水500ml,
虾米粉丝的做法步骤:
1.粉丝洗干净备用!
2.粉丝用冷水浸泡十分钟!
3.虾米用清水浸泡十分钟!
4.瘦肉洗干净,剁碎,用花生油、食盐、鱼露和生抽腌制十分钟!
5.热油锅,把肉末炒熟!
6.把炒熟的肉末装起来备用!
7.热油锅!
8.把洗干净的虾米倒入炒锅,加入500毫升清水和食盐煮开!
9.煮开了,加点生抽!
10.把粉丝倒入炒锅里煮!
11.期间不断翻炒,把肉末倒入粉丝锅里!
12.再加适量花生油,以免焦底,继续翻炒!
13.调味可以装碟啦!
小贴士:
记得先放水煮,不要太多,以免煮烂了!
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