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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,不同的食材使食物有不同的功效。食材在美食文化中占据重要位置,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,在此,你不妨阅读一下羊肉虾米汤,欢迎阅读,希望你能喜欢!

食材明细:

羊肉(瘦)250克,虾米25克,大葱5克,姜4克,盐2克,胡椒粉2克

羊肉虾米汤的做法步骤:

将羊肉刮洗干净,漂去血水,煮沸,切成薄片,与虾米一并放在沙锅内,加入清水,酌加适量生姜(切片)、大葱(切段)、食盐和胡椒粉。先用武火煮沸,再用文火炖30分钟左右,以羊肉熟烂为度。

用法:当点心食用。

小贴士:

温补脾肾,补虚强身。用治脾肾阳虚、阳痿早泄、面色灰白、头晕目眩、精神疲惫、腰膝酸软。五脏兼补药膳

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冬瓜虾米汤(2)


食材明细:

主料::冬瓜500g,香菇适量,虾米适量,排骨适量,冬菜适量,

辅料::盐适量,葱段适量,姜适量,

冬瓜虾米汤的做法步骤:

1.预备材料,清洗干净

2.冬瓜 香菇切开,虾米泡1小时

3.开水下姜,下冬瓜

4.煮开了再下香菇,虾米,排骨,冬菜,下点料酒

5.煮30分钟,下盐调味,下葱段

6.成了

瓜粒虾米汤


食材明细:

冬瓜960克,猪肉(瘦)320克,虾米40克,榨菜80克

瓜粒虾米汤的做法步骤:

1. 冬瓜洗净去皮切粒。

2. 瘦肉切粒。

3. 榨菜切片。

4. 虾米洗净。

5. 全部材料放入煲内,加5碗清水。

6. 煲1小时,即可饮用。

小贴士:

1. 虾米含蛋白质。榨菜微辣有助消化,能开胃消滞,健胃。2. 如平常人于炎夏流汗多,饮水多,口腔苦涩干燥,无胃口,可煲此汤饮用,一家合用。

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