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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,食材好,方能食得好!美食文化的重点就是食材,你是食材达人吗?也许以下内容“淡淡中药味—当归鸡汤”合你胃口!仅供参考,我们来看看吧!

食材明细:

主料::鸡半只,

辅料::葱段3段,姜片3片,当归1片,枸杞15颗,花椒少量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,

淡淡中药味—当归鸡汤的做法步骤:

1.准备材料。

2.备好葱段,姜片,切下来的姜皮也不要丢。

3.把鸡肉,葱段,姜皮放锅里,注入冷水烧开。

4.烧开5分钟后在清水中洗干净血沫。

5.把洗好的鸡肉放锅中,注入适量冷水,倒入配料。

6.加入一瓶盖料酒,压力锅煲2小时。

7.气阀下去以后就可以开盖子了,此时调加热档,加入适量盐。

8.再加少许胡椒粉,把汤水烧开即可。

小贴士:

1.鸡块焯水后清洗干净,可以防止煲好的鸡汤浑浊。

2.鸡汤最后加盐,可以保证肉质鲜嫩,也防止盐过多。

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当归土鸡汤


食材明细:

主料::土鸡1只,冬瓜适当,

辅料::当归6根,大红枣6个,枸杞子1两,土老姜2个,小葱3根,盐适量,木耳2两,冬瓜1斤,

当归土鸡汤的做法步骤:

1.洗净砍块,大小均匀。

2.1砍好过水除去泡沬,水开后两分钟即可。2冬瓜切小块,去除软的部份。3加入全部备好的料,当归切成三段,选用水木耳好点,切适当大就行。

3.1加入全部汤汁鸡汤的30%的高汤。2高汤,我选用的童子骨和猪尾熬制了两天的汤,「因为我们吃早点面条都是给大家弄的骨头汤」3倒入烧开水,看多少水倒入井盐,盐味重点好,很香鲜很安逸。

4.保鲜膜封好,以免蒸汽水不断掉入鸡汤里,影响整体质地。放入蒸饭机最上层便于早入嘴。

5.最后一步撒入少许葱花,可调个家乡原味沾水。

小贴士:

1 鸡油切小不要扔,一起蒸。抓住鸡肉的味道和当归特有的功效。不必加入胡椒粉料酒花椒。看个人与众不同。
2 可整只鸡蒸,鸡腹部可加入海带丝 黄花,鱼肚丝,金针菇,茨菇3公分片,但吃麻烦撕,蒸饭箱上汽蒸五十分钟。
3 可与虫草和虫草花,黄芪,党参,鲍鱼,花旗参等中药材与干制品涨发处理好后等同煲。
4 弄自己喜爱的味道和心理满意程度就好。
小盆里是我下午做大锅菜弄的,应时间问题,鸡肉没有过水就开蒸了,两大盆汤都喝完了挺欣慰的。
5 跟酒店餐厅味道差不多,甚至更好,祝大家吃出更美味。
6 总想把更多的好东西分享给大家,哈哈!
谢谢大家关注!!再次感谢大家抬举!!!

当归鸡汤煲


食材明细:

主料::草鸡适量,

辅料::黑木耳适量,当归适量,

配料::鸡精适量,料酒适量,葱适量,生姜适量,

当归鸡汤煲的做法步骤:

1.草鸡处理干净,生姜切片,葱打结。

2.黑木耳泡发,清洗干净。

3.先把草鸡加水,当归,料酒,生姜,葱烧开,滗掉上面的浮沫。

4.加点豆油 ,改小火炖一锅小时。

5.加入黑木耳,中火烧十分钟。

6.加入鸡血块,盐再烧十分钟就可以。

当归鸡汤面


食材明细:

主料::面条适量,鸡蛋2个,鸡腿骨4跟,

辅料::蘑菇2颗,枸杞适量,当归一片,姜片适量,水适量,

配料::盐适量,胡椒粉适量,鸡汤适量,

当归鸡汤面的做法步骤:

1.这是面条的材料。

2.烧小半锅水,入鸡腿骨飞水,洗干净血沫。

3.电饭煲注入半锅水,放入枸杞,当归和鸡腿骨,按下加热键。

4.水开后按保温键。

5.两个小时候回来,鸡汤已经好了,按加热键,加点盐和胡椒粉调味。

6.蘑菇洗净,切小片。

7.水开后下面条和蘑菇。

8.面条散开后打入2个鸡蛋。

9.盖盖子焖至水开就熟了。

10.装盘。

当归乌豆老鸡汤


食材明细:

黑豆80克,母鸡700克,当归40克,枣(干)50克,盐5克

当归乌豆老鸡汤的做法步骤:

1. 黑豆放入锅中,不必加油,炒至裂开再用水洗净,沥干水。

2. 老母鸡刮净,去毛,去内脏,去肥膏。

3. 当归头,红枣和生姜用水洗净,切片。

4. 红枣去核。

5. 生姜去皮,切片。

6. 锅内盛水,用猛火煲滚。

7. 放入全部材料,待水再滚。

8. 用中火煲3小时。

9. 以细盐调味,即可饮用。

小贴士:

1. 此汤有健脾开胃,补血养颜,祛风散寒的作用。2. 此汤补益功效佳,补血力强,日常饮用,可补益强壮,又能乌须黑发,增强抗病能力。3. 身体虚弱、血气不足、手脚冰冻、须发早白、毛发脱落、头晕、目眩、心跳、失眠、精神不振者,面色苍白者,可用此汤作食疗。黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

当归黄芪竹丝鸡汤


食材明细:

乌骨鸡650克,当归40克,黄芪80克,枣(干)40克,姜4克,盐3克

当归黄芪竹丝鸡汤的做法步骤:

1. 竹丝鸡(乌骨鸡)洗净,斩件,滚水煮5分钟,取出过冷水;

2. 当归、黄芪、红枣(去核)、生姜洗净;

3. 把各料放锅内,加适量水,猛火煲至滚;

4. 用慢火煲3小时,调味供用。

小贴士:

1. 劳倦内伤、气弱血虚、神疲食少、面色苍白、眩晕心悸;妇女经后、产后血虚发热、头痛、眩晕,均属劳倦内伤,无气不足。阴血亏虚所致;2. 本汤补气生血,旺血调经;3. 竹丝鸡又名乌骨鸡,味甘,性温,功能养阴补虚、健脾养血、益产妇。黄芪可大补脾气;当归益血和肝,以使阳生阴长,气旺血生、红枣佐之可健脾补血。生姜和胃调味。合而为汤,既补气血,又调经退热。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

当归乌鸡汤


食材明细:

主料::乌鸡半边,

辅料::生姜适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,当归适量,

配料::盐适量,

当归乌鸡汤的做法步骤:

1.乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

2.依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

3.盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

4.40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

5.当当当,盛好来一张

小贴士:

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。

当归淮山鸡汤


食材明细:

主料::当归适量,新鲜淮山适量,鸡肉适量,

辅料::红枣适量,枸杞适量,陈皮少量,老姜1片,

当归淮山鸡汤的做法步骤:

1.准备当归。

2.新鲜淮山切块。

3.鸡肉清理干净。

4.适量枸杞。

5.红枣适量。

6.陈皮少量。

7.将鸡肉烫水后与药材一起下锅大火烧开,然后小火慢褒。

8.大概鸡肉五分熟后再将切好的淮山放进去。

9.注意:淮山要切大块点,不然会碎因为淮山容易熟,所以要后加。

小贴士:

我国古代医书对淮山有这样的记载:“除寒热邪气,补中益气,长肌肉,久服耳目聪明。治疗脾胃虚弱,不思饮食,痰气喘急,肺虚久咳,虚涝痰嗽.鲜山药为山药鲜品去皮后入药者,偏于养阴、生津、止渴。鮮淮山含有一種植物雌激素,女性食用後,能有效調節內分泌,对缓解更年期综合症有一定作用。



淮山当归鸡汤功效:补脾养胃、补肺益肾。

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