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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,菜谱名字的背后,可以评判厨师能力的强弱。其实每道菜都有明确的做法指南,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?小编现在推荐你阅读一下当归鸡汤(1),供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料:乌骨鸡1只,当归,生地,丹皮,红花,穿山甲(制)各10克,姜,盐各少许。

当归鸡汤的做法步骤:

1、乌鸡宰杀后,去毛及内脏,切成块;当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。

2、将鸡肉块、药包同放入锅中,加入姜、盐及清水适量,炖至鸡肉烂熟即成。

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当归金腿土鸡汤


食材明细:

土鸡1只,金华火腿200克,生姜1块,葱1根,盐适量,黄酒30mL。

当归金腿土鸡汤的做法步骤:

1,火腿切片,土鸡洗净,可以切块。洗净的土鸡在开水锅中焯一下水。鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

2,煲汤选择质地细腻的砂锅为宜,鸡肉飞水后放入砂锅,加清水、黄酒、姜块、葱结、金华火腿片,用旺火烧开,然后用小火炖2个小时。煲汤是不是时间越久越好?也不是。汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、肉骨汤之类煲2~3小时左右就可以。

3,汤煲好后熄火,待冷却后放入冰箱,油凝固在汤面,用勺羹除去,再把汤煲滚,就可以放心饮用了。因为土鸡虽然含的脂肪少,但依然会有浮油浮在汤的表面,这是一个祛除汤油的好办法。

4,汤好后,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍煲汤的过程中鲜味成分的扩散。

贴士:一般人饭前喝点汤,可促进胃液分泌,帮助消化吸收,但有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。

当归虫草花鸡汤


今天小编教大家做的这一道当归虫草花鸡汤,鸡味道鲜美,虫草花有益肝肾,补精髓,止血化痰的功效,当归补血活血,配鸡一起煲汤,具有养气血,固肾之效果。

当归虫草花鸡汤

原材料:新鲜三黄鸡一只,鸡爪4只

配料:家乐浓汤宝一个,当归,枸杞,虫草花,生姜,红枣,大葱,盐

具体做法:

1:新鲜宰杀的三黄鸡一只备用。

2:鸡爪4只,解冻备用。(之前吃鸡积存的存货)

3:各式配料准备。

4:宰杀好的三黄鸡剁小块。

5:剁好的鸡块鸡爪,冷水下锅,加生姜,料酒,焯出血水。

6:焯好的肉在流动的水下,洗净沥水备用。

7:坐锅点火,先下生姜,鸡油煸炒。

8:炒出香味后,加入适量水,下浓汤宝。

9:入红枣,当归,熬煮10分钟。

10:待当归的味道煮出后,下入焯水的肉。

11:大火煮开后转小火煲一小时后加入虫草花,枸杞。

12:再煲半小时后,加盐调味。

13:转入电磁炉中,入大葱段,即可边吃边加热。

小贴士:

1:当归,枸杞,虫草花,红枣,需用水冲洗粘落的浮尘。

2:水需一次性给足。

3:虫草花,枸杞无需煲太久,故最后加入。

4:当归,枸杞的用量无固定,每样一小撮就好;不太喜欢当归有药味的话,少放一点点。

小编有话说:以上就是小编给大家讲的当归虫草花鸡汤的做法,如此大补的汤不能错过哦。

当归乌鸡汤怎么做好吃 当归乌鸡汤


当归乌鸡汤

女性经期后连续三天喝喝当归乌鸡汤,只要持之以恒,对身体是非常有益的。当归既能补血,又能活血,既可通经,又能活络,具有调经补血的功效。乌鸡是药食同源的保健佳品,具

食材配方

主料:

当归

乌鸡

清水

做法 共10个步骤

1.食材:乌鸡和当归。

2.当归用清水洗净。

3.乌鸡择洗干净,焯烫一下。

4.乌鸡和当归放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

5.盖锅盖,大火烧开。

6.揭盖,关火。

7.整锅倒入电炖锅中。

8.盖锅盖,通电,选择【快炖】键,时间1:30分钟。

9.时间快,无需添加任何调味料。

10.如果不立即食用,可以继续通电保温。

感谢您阅读“97美食网”的《当归鸡汤(1)》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了当归食材专题,希望您能喜欢!