返回

水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你记得哪些菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“鱿鱼炒山参”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

山参& #40;桔梗& #41;300克,鱿鱼200克,香菜末、葱、姜、花生油、料酒、盐、味精、胡椒粉、香油各适量

鱿鱼炒山参的做法步骤:

1、将鱿鱼花用花刀切成条,山参撕成条状,用水浸泡。

2、将山参、鱿鱼入开水焯过。

3、锅内注油烧热,下葱姜丝、料酒、调料,倒入山参、鱿鱼炒匀,撒香菜末、淋香油即可。

97msw.coM精选阅读

太子参淮山鲜陈鸭肫汤


食材明细:

茯苓(2人份)20克,白术10克,太子参15克,淮山20克,谷芽麦芽各15克,鲜陈鸭肫各1个,瘦肉100克,蜜枣2个,姜2片

太子参淮山鲜陈鸭肫汤的做法步骤:

第1步以上中药材洗净浸泡15分钟以上,蜜枣拍扁去核。鲜鸭肫撕去鸭内金,用生粉、食盐、花生油搓洗干净,切大片;陈鸭肫洗净切片;瘦肉洗净切厚块;全部肉类一同放沸水中稍焯捞起。

第2步砂煲内放适量清水及姜片和蜜枣煮沸,然后放以上处理好的全部材料大火煲沸,转小火煲2个小时即可。

腊肉炒山蕨


食材明细:

山蕨,腊肉,青红椒,蒜,姜,料酒1汤匙,糖适量,盐适量,味精适量

腊肉炒山蕨的做法步骤:

1.用手把山蕨的老根部和茎叶端掐去,只取中间直干,再折成寸短段;

2.青红椒切丝,腊肉切丝,姜蒜剁成末;

3.先在锅中烧开水,山蕨入沸水焯下,捞出沥干水;

4.热锅倒油烧至6成热,先下腊肉炒香,接着下姜蒜末炒香(把腊肉用锅产移到锅一边);

5.倒下山蕨翻炒一会,放料酒、糖、盐调味翻炒匀;

6.最后下青红椒丝,撒味精炒匀,即可装盘。

小贴士:

蕨菜享有“山珍之王”美誉,是一种长寿保健和防癌食物。 腊肉在江西家常炒菜中主要起调味增鲜作用。

花旗参淮山竹丝鸡汤怎么做好吃 花旗参淮山竹丝鸡汤的做法


花旗参淮山竹丝鸡汤

这是一款滋补汤,老人小孩都适合。

食材配方

主料:

花旗参

10g

竹丝鸡

1/2只辅料:

北芪

2片

杞子

5g

红枣

5个

瘦肉

适量

适量

淮山

10g

做法 共6个步骤

1.花旗参、北芪、杞子、红枣、淮山洗干净,红枣去核、淮山折成小块、北芪剪成段。

2.竹丝鸡买的时候就已经处理干净切成块再配上少许瘦肉

3.将所有材料(除杞子之外)都放入电饭锅里。

4.注入半锅清水大火开始煮沸约一小时然后转慢火一小时。

5.慢火一小时之后汤基本上出味了,把锅盖打开放入杞子再大火煮沸一两分钟。

6.饮用前加少许盐即可。

鱿鱼炒茭白


食材明细:

鱿鱼300克,茭白150克,葱花少许。

鱿鱼炒茭白的做法步骤:

1.鱿鱼洗净切成圈状备用。茭白切成片状。

2.锅内放适量的食油,锅加热倒入茭白片翻炒,大约炒到八分熟捞出备用.

3.锅内倒底油开大火, 油热后加入生姜片炒香,然后倒入鱿鱼圈翻炒,加入适的盐继续翻炒,喷撒适量的黄酒.

4.大约炒到八分熟加入茭白片、葱花、味精拌匀即可.

鱿鱼炒茼蒿


食材明细:

鱿鱼(鲜)400克,茼蒿400克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克,花生油25克,料酒3克

鱿鱼炒茼蒿的做法步骤:

1. 将鱿鱼去头,洗净切丝,用开水氽一下捞出;

2. 茼蒿去叶去头,洗净切段;

3. 大葱洗净切花;姜洗净切丝;

相信《鱿鱼炒山参》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了鱿鱼怎么做专题,希望您能喜欢!