参茶

食材明细：

主料：人参12克，陈皮3克，紫苏叶6克

调料：白砂糖50克

参茶的做法步骤：

1、将人参、陈皮、紫苏叶水煮熬成汁；

2、去渣，加入砂糖即成。

食材明细：

党参15克，紫苏叶12克

参苏茶的做法步骤：

1. 先将党参、苏叶择去杂物，清水洗净，控干。

2. 把党参、苏叶齐放入茶壶内，用沸水冲泡10-15分钟，饮用。

小贴士：

此茶具有益气解表的功效。党参：不宜与藜芦同用。 紫苏叶：紫苏叶不可同鲤鱼食，生毒疮。

食材明细：

鲜肉馅250公克，人参须10根，热水5杯，盐2小匙，酒2大匙

参茶炖汤饺的做法步骤：

1.取适量鲜肉馅依序入包饺子皮中成为饺子。

2. 取锅煮水至沸腾时放入包好的饺子煮6∼8分钟，当饺子全部浮至水面时捞起，以冷水沖泡约1分钟沥干放入碗中备用。

3. 取锅注入5杯热水，放入人参须后置入电锅(外锅需加1杯水)炖20∼25分钟后，加入所有调味料及作法2的水饺再略炖1∼2分钟使之入味即可取出食用。

食材明细：

薄荷6克，党参9克，麻黄3克，姜5克

薄荷参黄茶的做法步骤：

1.先将薄荷、党参、生石膏30克、生姜、麻黄入清水中洗一洗；生姜去皮，切成姜片；麻黄去根节。

2.把上述原料，共研成粗末，加水适量，煮后去渣取汁，即可。每日一剂，分2次温服。

小贴士：

辛凉解表；此茶每茶1剂，分2次温服。党参：不宜与藜芦同用。 麻黄：本品与辛夷、石韦相克。

食材明细：

主料：：花旗参5克，枸杞20克，

辅料：：水1000毫升，

花旗参茶的做法步骤：

1. 花旗参提前浸泡，把花旗参泡软，泡过花旗参的水留着

2.花旗参切小片和枸杞一起放在豆浆机里

3.把浸泡过花旗参的水和清水一起注入豆浆机里，到刻度1000毫升的位置

4. 按下豆浆机【养生汤】功能键

5.豆浆机工作完毕，可以倒出来慢慢品尝

小贴士：

1 花旗参不可过量
2 如果没有这款豆浆机，可以用煮锅或者炖锅煲出味道