食材明细:
花生仁(生)50克,芦荟15克,盐5克
盐水花生芦荟的做法步骤:
1.花生仁洗净,放入清水锅内小火煨, 直至喷香酥软,放入精盐调节口味,捞出装盘。
2.取芦荟叶肉,用干净清水煮烧后取出,切成丁块,铺摆在花生仁上即成。
小贴士:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
食材明细:
带壳花生500克,八角3颗,桂皮2块,大蒜3瓣,麻椒适量,辣椒适量,盐适量,味精适量,香叶2片,五香粉半勺,老抽适量,生抽适量,葱适量,苏打粉一小撮
夏天的盐水花生的做法步骤:
第1步花生冲洗干净,相互搓揉(尽量洗干净,不然会有泥沙影响口感),然后用刀拍出口子,方便入味。将葱段,花椒,八角,桂皮,大蒜用纱网包裹好放入沸水中。
第2步颜色变化后放入辣椒(我放的水很多,因为我个人比较喜欢吃软烂的花生…)再放入洗净的花生,一小搓苏打粉,生抽,老抽,盐,味精。ps:我个人喜欢吃软烂的花生,喜欢脆脆的口感可以不放苏打粉。
第3步煮至露出花生壳就差不多可以关火,冷却后放入冰箱浸2-3个小时,就可以吃啦。装盘,完工,加了点滤镜效果,哈哈。
有的花生仁还没长的饱满,是瘦瘦小小的摸样,但一点都不影响味道,不论大小的花生仁放进嘴里,都能吃得出这个季节里最嫩脆的口感,炎热的夏季,晚饭后,和老李盘腿坐在地板上,面前的茶几上摆着一大碗白天就煮好已经浸泡入味的盐水花生,如果晚饭吃的不多,老李还会喝上一瓶冰啤酒。剥花生的时候总是会弄得双手满是汤汁,总是在吃完最后一个花生之后才擦净手,意犹未尽的琢磨明天一定要煮上一锅花生
抓紧去买点花生吧,也许明天鲜花生就从市场上消失了,可别怪我没提醒哈
盐水花生
原料:当年的鲜花生
调味料:盐、生抽、葱、花椒、八角、姜、蒜、干辣椒、
其他:淀粉
盐水花生的做法
1.花生加入干淀粉和水反复搓洗,将花生壳表面洗净。
2.用手在将花生捏开一个小口。
3.处理好的花生放入锅中,加入足量的清水,倒入适量的生抽,一汤勺左右的生抽就够了。
4.将葱、姜、蒜、干辣椒、花椒和八角放入锅中。
5.再放入适量的盐,盐的量要多一些,大概是炒菜用盐的3-4倍左右。
6.盖上锅盖,中火煮开后在继续煮10-15分钟,煮好之后不要急着捞出,花生留在锅里浸泡几个小时以便入味。
小贴士
1.花生壳表面的泥土不太容易洗净,加些淀粉一起搓洗能更好的去处表面的泥土。
2.调味料里还可以加入香叶、桂皮什么的,这个根据自己口味来放就好。
3.加生抽是为了提鲜,可以不加。注意哈,千万千万不要加老抽!
3.盐一定要多放一点,如果不确定要放多少,可以在煮开之后用筷子蘸点汤汁尝一下,汤汁要咸一些才好,这样做好的花生才咸淡适宜。
4.煮好的花生要浸泡3-4小时才能入味,浸泡的时间越长,味道越足。
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花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
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