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好的美食离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,想必你对食材很感兴趣吧?下面是小编为大家整理的“蜜瓜猪踭汤”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

白蜜瓜二斤半(约一点五公斤),南北杏共二两(约八十克),瘦猪踭肉十二两(约四百八十克),清水适量。

蜜瓜猪踭汤的做法步骤:

将蜜瓜切开数块,去瓤把清水与猪肉、南北杏同放锅内烧滚,下蜜瓜,待滚起,改文火煲约三小时。

附注:

(1)可买半生熟的蜜瓜煲汤。

(2)本汤有润肺功能。

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蜜瓜鸡块


食材明细:

主料::鸡腿1个,蜜瓜1/6个,

辅料::番茄沙司3茶匙,果醋1茶匙,白糖2茶匙,白胡椒粉少许,料酒1茶匙,淀粉适量,老抽1/2茶匙,食盐少许,

蜜瓜鸡块的做法步骤:

1.主要食材:鸡腿、哈密瓜

2.鸡腿去骨,切成块

3.切好的鸡腿肉放入碗中,加入少许胡椒粉、少许食盐、三两片姜片、1茶匙料酒抓匀腌渍十几分钟。

4.腌渍鸡腿的时候调一碗糖醋口味料汁:番茄沙司3茶匙、1茶匙白糖、1茶匙果醋、少许食盐

5.加入1茶匙淀粉

6.加入少许老抽调色,适量清水调匀成料汁。

7.哈密瓜切成与鸡肉大小差不多的块备用。

8.腌渍好的鸡胸肉均匀的裹上一层干淀粉

9.油温六成热逐块下入裹上淀粉的鸡腿肉炸制。炸制金黄捞出

10.锅中留少许底油,放入姜片爆香

11.放入调好的料汁

12.中小火烧沸,烧至料汁浓稠。

13.放入炸好的鸡块和哈密瓜

14.大火兜炒均匀,把汤汁裹在食材上即可光火盛出。

15.酸甜开胃的蜜瓜鸡块做好了,

小贴士:

复炸一次能使鸡块更酥脆。
鸡块和哈密瓜放入芡汁后大火快炒,快速把芡汁裹在食材上立刻关火盛出。

胭脂蜜瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,紫甘蓝适量,

辅料::白醋适量,蜂蜜适量,

胭脂蜜瓜的做法步骤:

1.取适量冬瓜,去瓤,洗净。

2.把冬瓜切成厚约1cm的块状,用模具刻出喜欢的花型。

3.这是切好的花型。

4.花瓣全部切好待用。

5.放入开水锅里焯烫约两到三分钟。

6.取适量紫甘蓝加水,放入料理机榨汁。

7.撇去上层浮沫和菜渣。

8.给紫甘蓝汁加入两滴白醋,很快汁液变成漂亮的粉紫色。

9.把之前切好的冬瓜放入汁液,放进冰箱冷藏大约三十分钟。

10.取出装盘即可。

11.是不是很美呢?

蜜瓜排骨


食材明细:

主料::脆骨300g,

辅料::哈蜜瓜100g,芦笋50g,蒜10g,

配料::糖1/2茶匙,盐1/4茶匙,蜜瓜汁1大匙,水2大匙,糖(腌料)1/4茶匙,盐(腌料)1/2茶匙,酱油(腌料)1大匙,米酒(腌料)1/2茶匙,蜜瓜汁(腌料)1大匙,

蜜瓜排骨的做法步骤:

1.哈蜜瓜剥开一半,去籽然后用勺子刮果肉,这时就会出现果汁,取大约2大匙的蜜瓜汁备用

2.排骨洗净切成2里面见宽的小块,芦笋去皮切段,哈蜜瓜切块,蒜拍碎切末备用

3.排骨加入腌料腌制1小时

4.芦笋焯水

5.排骨裹上适量地瓜粉备用

6.锅中热适量油,当油温上升到170度时,放入排骨中火炸约4分钟,然后转大火约炸30秒

7.捞出沥干油备用

8. 锅中留少许油,爆香蒜末

9.加入芦笋、排骨、所有调味料以及哈蜜瓜约炒1分钟即可起锅装盘

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