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生活好的重要标志就是吃得好,地域不同,美食自然也就不一样。游人们到了一地方目的首先瞄准的是地方美食,如果不吃点地方美食,会被人嘲笑的。印象中,你对哪些美食记忆深刻?以下是由小编为大家整理的“黄酱茄花”,我们后续还将不断提供这方面的内容。

食材明细:

茄子适量,料酒10克,酱油10克,黄酱25克,白砂糖10克,味精2克,鸡精2克,大葱10克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)5克,植物油60克

黄酱茄花的做法步骤:

1.将茄子去皮片成2.5厘米厚的大片,先在一面斜刀剞0.3厘米宽的花刀,然后翻个再直剞0.3厘米宽的花刀或蓑衣花刀。

2.勺内放宽油,烧至六成热下入茄子炸透捞出。

3.炒勺内加20克油烧热,下入葱、蒜末及黄豆酱炒香,再加入料酒、酱油、白糖、鸡精、老汤150克及茄片,中火烧透,加味精,用湿淀粉勾芡,淋入明油,出勺装盘即成。

小贴士:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

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家常茄条


食材明细:

主料: 茄子 500g,

调料: 食盐 适量, 酱油 适量, 调和油 适量, 胡椒粉 适量,

家常茄条的做法步骤:

1.茄子洗净控水备用

2.将茄子撕成条

3.锅内热油,待油热后加入茄子

4.加入花椒面

5.加入酱油

6.加盐翻炒均匀出锅

酱汁茄盒


食材明细:

主料: 猪肉馅 适量,

调料: 蒜 适量, 水淀粉 适量,

酱汁茄盒的做法步骤:

1.1、茄子洗净,掰去蒂。(图一)2、用刀在茄子上面切小口,不要切断,留三分之一至四分之一相连,中间厚度在0.5厘米左右(图二)。3、猪肉馅买回来,加入生抽,味精,香油、盐少许调味。(图三)4、将猪肉馅塞入茄子的切口部分,就如同做茄盒一样。塞满之后是不是像一条

2.5、茄子用同样的方法全部处理好。(图五)

6、青红椒切丁,蒜切末,备用。(图六)

7、生抽、水、少许盐,白糖调汁备用。(图七)

8、少许湿淀粉糊备用。(图八)

3.9、锅内放油,加入茄子两面煎软。(图九、十)

10,将调好的汤汁倒入锅内,加盖焖一会,将汁熬的差不多的时候放入湿淀粉糊,将汤收浓即可为止。(图十一)

11、收汁后加入青红椒丁和蒜末,加入味精,搅拌后即可出锅装盘。(图十二)

清宫茄段


食材明细:

茄子(紫皮、长)400克,猪肉(肥瘦)100克,辣椒(红、尖)30克,大蒜(白皮)30克,大葱20克,植物油50克,酱油30克,味精2克

清宫茄段的做法步骤:

1. 将猪肉剁成末;茄子去蒂,切成2.5厘米小段。大火烧热炒锅,倒300克油加至六分热时下茄段,炸至茄段略绉缩,切面色呈金黄,即捞出沥油。

2. 锅中入油15克,下肉末翻至炒至肉变色,续下葱(切末)、蒜(切末)、茄子、辣椒(切丝)及酱油、味精,改中火使汤汁收入茄段中,见汤汁将干,即可盛盘供食。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约30克。这道菜酱油可酌减,以便降低含钠量。

玫瑰茄茶


食材明细:

主料: 玫瑰茄 4粒,

玫瑰茄茶的做法步骤:

1.取玫瑰茄备好

2.放入茶壶中

3.加入开水

4.浸泡一会儿。

5.倒出,即可饮用

茄汁鸡


食材明细:

主料: 鸡胸脯肉 200克,

调料: 色拉油 适量, 食盐 适量, 酱油 适量, 味精 适量, 葱 适量, 姜 适量, 料酒 适量, 生抽 适量, 淀粉 适量, 番茄酱 适量, 白糖 适量, 芝麻 1撮,

茄汁鸡的做法步骤:

1.将鸡胸肉切成片。用盐、味精、生抽酱油、料酒、淀粉、油腌制20分钟。盐、味精、生抽酱油、料酒腌制鸡肉可以使鸡肉更美味。淀粉可以使鸡肉更鲜嫩。油可以避免裹了淀粉的鸡肉入锅时粘锅

2.用盐、味精、白糖、淀粉加水勾兑成汁

3.炒锅放油加热,鸡片入锅煸炒过油。待鸡片煸炒至白色后盛出

4.炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后加番茄酱翻炒

5.将勾兑好的汁入锅搅拌均匀

6.将过过油的鸡片入锅翻炒

7.轻轻翻炒,让鸡片均匀裹上茄汁

8.出锅装盘,撒些黑芝麻即可食用

小贴士:

切鸡片时鸡肉不要完全解冻,这样好切些。天气热,腌制鸡肉时可以将鸡肉放在冰箱冷藏室里。 这是以鸡胸肉为食材,用番茄酱调味的家常菜。女儿偏爱鸡肉,喜欢番茄口味,这道茄汁鸡片满足了她的两大喜好。这次做这道菜,对肉的加工做了些改进。以前做这类的菜,都是先将肉裹上面糊用油炸,感觉油太大,不利于健康,也麻烦。此次,没有用很多的油炸鸡肉,虽然用油量少了,步骤相对简单了,但此菜还是一如既往的美味。

茄汁鸡肉


食材明细:

嫩鸡肉300克,番茄酱50克,绍酒20克酱油20克,白糖l0克,小苏打5克水淀粉20克,胡椒粉,l克,葱姜片20克,姜末2克花生油500克,黄酒味精少许。

茄汁鸡肉的做法步骤:

①将鸡肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油,l0克、胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,l00克,浸,l0分钟后加入花生油,腌,l小时;

②炒锅上火,油烧至六成热,放入牛肉片,拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油;

③炒锅内放少许油将番茄酱、精盐、黄酒、白糖、味精、少许汤,用水淀粉勾芡加麻油炒好淋在肉上即可。

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