返回

“龙鱼永得水(清蒸石斑鱼)、心心相互印(避风塘排骨)、情深双高飞(一品烩鲍片)”但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你会多少菜品的烹饪方法呢?有请阅读小编为你编辑的嫩笋三黄鸡,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

母鸡600克,竹笋200克,香菇(鲜)30克,枸杞子5克,枣(干)10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,香叶2克,桂皮5克,盐3克

嫩笋三黄鸡的做法步骤:

1 .嫩笋去壳,洗净,切成薄片;

2. 香菇洗净后去蒂,切块;

3. 三黄鸡洗净,放入沸水中汆烫一下,洗去浮沫后待用;

4. 葱姜洗净分别切段、片备用;

5. 大蒜去皮洗净备用;

6. 炒锅倒水烧热,放入三黄鸡、笋块、香菇块、红枣、葱段、蒜瓣、姜片、香味、桂皮、大火烧开后转小火慢炖1个小时;

7. 加枸杞、盐,继续小火炖10分钟即可。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

97msw.Com扩展阅读

三黄鸡煲


食材明细:

三黄鸡一只,白萝卜半个,金针菇若干,香菇若干,蒜头若干,蒜片若干,花椒若干,灯笼椒若干,八角若干,姜若干,绵白糖若干

三黄鸡煲的做法步骤:

第1步三黄鸡(宝宝买的这个比较小,适合人少的时候吃),洗净斩成块三黄鸡(宝宝买的这个比较小,适合人少的时候吃),洗净斩成块

第2步三黄鸡(宝宝买的这个比较小,适合人少的时候吃),洗净斩成块锅内倒油烧热,讲原料3倒入,炒香

第3步倒入鸡块翻炒,翻炒至鸡块变色加入一勺绵白糖

第4步倒入三大勺红烧汁(宝宝用的是李锦记的),盐,花椒粉,翻炒均匀倒入原料1进行翻炒,加三大杯水,大火烧开

第5步将烧开锅的鸡块等倒入电火锅中,中火焖制30分钟后端上桌,转小火,边加热边吃

酱汁三黄鸡


食材明细:

三黄鸡一只,八角适量,香叶适量,红糖适量,白糖适量,洋葱适量,香葱适量,配菜(土豆、胡萝卜块黑胡椒粉拌好)适量

酱汁三黄鸡的做法步骤:

第1步食材:三黄鸡一只、八角、香叶、红糖、白糖、洋葱、香葱、配菜(土豆、胡萝卜块黑胡椒粉拌好)鸡洗净淋干水

第2步八角、香叶、红糖、白糖、葱加适量水熬煮粘稠整颗洋葱塞到鸡肚子里面

第3步手上沾满熬煮好的酱汁抓揉整只鸡鸡脚、翅尖包好锡纸、用棉线扎紧,200度入烤箱(土豆、胡萝卜放在烤箱底层),大约烤30-40分钟。

第4步出炉啦,口水直流好香,很入味

椒香三黄鸡


鸡肉,一般年菜的家宴上经常会出现它的身影,从古至今都有着无鸡不成宴之说,可见它在年菜中的地位。要说鸡肉,我们家吃这东东还真是不容易,之前上班的地方离菜市场非常的近,而且那里全是卖活鸡的,什么品种都有,不过想吃柴鸡还是需要提前预定的,毕竟这东东不那么好找,每个周末我都会和老板说好帮我弄一两只然后带回家,顺带老板还可以帮我弄点儿鲜鸡血,但自从离开了那地方,想吃活鸡就很难了,北京这地方只能买到冷冻鸡,我干脆不吃也不买,但为了给孩子偶尔炖点儿鸡汤也不能完全没有呀,最后只能请好友从那边买了四五只给我捎过来,放冰箱里冻着慢慢吃,按我们家的消耗速度,这几只鸡且吃了,呵呵,吃这点儿鸡肉可真算是够折腾的吧,但好在买回来的鸡肉品质比较好,是真正的柴鸡,所以麻烦点儿也觉得值得呀。这次买鸡的时候特意捎带了两只三黄鸡,用来炒着吃或凉拌着吃比较快手。

三黄鸡的名字据说还是由朱元璋钦赐的,可见这鸡的来头不小呀,它的外貌具有羽毛黄、爪黄和喙黄的特点,其肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有体型小,生存能力强、产蛋量高等特点。三黄鸡含有丰富的蛋白质,脂肪含量低,氨基酸含量高,且都是人体必需的氨基酸,除此之外,它还是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等,可用于补血养身。三黄鸡鸡肉的脂类物质和牛肉猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸和亚油酸,能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

麻辣鲜香滋味绵长的椒香三黄鸡

材料:三黄鸡、姜蒜、料酒、盐、生抽、红尖椒、青花椒

椒香三黄鸡的做法

1、清水中加入花椒烧开,下三黄鸡块焯水去掉血沫捞出备用

2、热油爆香姜蒜末

3、下焯好的鸡块同炒煸出油份

4、加入盐

5、淋入料酒

6、加入生抽炒香

7、加入红尖椒和青花椒

8、加入适量的清水大火煮开

9、转中火炖半小时至汤汁收干即可

美食小提示

1、三黄鸡比较容易炖,不易炖的时候过长

2、不喜欢辣的随意增减辣椒量

加入青花椒炖的鸡块麻味适中却增加了这道菜的香气,吃到嘴里回味无穷喔

三黄鸡的做法


原料:

三黄鸡、料酒、辣椒粉、葱、大蒜、姜、酱油、盐、糖、醋

做法:

1、鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。

2、煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容易散烂。

3、葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

4、将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

5、将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行!

制作红油的方法:

葱姜蒜洗净,切碎。起锅,倒入油,待6成热时,放入葱姜蒜碎,爆炒出香味,关火,冲入辣椒粉中,沉淀候沥出的油就是红油了。(备注:如果没有过滤网,将葱姜蒜捞出后,再将油冲入辣椒粉中。)

将鸡肉从冰水中取出沥干,切成小块,放入盘中。

将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油,搅拌均匀后,淋在鸡肉上面。根据你自己的口味,可以配一些香菜,香葱,芝麻。如果没有,不加也行。

三黄鸡炖冬瓜


食材明细:

用料原材料:冬瓜100克,三黄鸡300克,姜10克,香菜10克,奶汤1000克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。

三黄鸡炖冬瓜的做法步骤:

1、将三黄鸡斩件汆水,冬瓜切成三黄鸡大小的块,香菜洗净切段,姜切片待用。

2、净锅上火,放入奶汤、姜片、三黄鸡,大火烧开转小火炖30分钟再放入冬瓜炖10分钟调味,撒上香菜段即成。

功效

冬瓜对暑热口渴、痰热咳嗽、面斑有一定的食疗作用,此外,还有健脾养颜、止咳化痰之功效。

爱心提示

一般人群皆可食用。

三黄鸡炖粉条


食材明细:

三黄鸡1只,粉条几根,姜适量,干红椒适量,花椒适量,大料粉适量,蒜适量

三黄鸡炖粉条的做法步骤:

第1步洗净三黄鸡,切成大小均等的块;鸡块用开水焯过,捞出;

第2步炒锅放油,在放些白糖,白糖化开时放鸡块;鸡块炒到挂匀糖色,加水没过鸡块,放姜蒜,干红椒,还有花椒大料粉;

第3步汤收的差不多,鸡块基本熟了再放粉条,粉条也就4、5分钟就熟了,时间久会化。

喜欢《嫩笋三黄鸡》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了笋的做法专题,希望您能喜欢!