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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”可能你对这些菜谱比较熟悉了,这些菜单不是心血来潮就开具的。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别为你收集的“香菇冬瓜”,希望对大家有所帮助。

食材明细:

香菇适量,冬瓜适量,虾米适量,姜丝适量,盐适量,香油适量,葱花适量

香菇冬瓜的做法步骤:

第1步新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用。锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开。

第2步大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可。

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香菇烧冬瓜


食材明细:

冬瓜500克,香菇(鲜)250克,盐5克,白砂糖3克,酱油1克,淀粉(玉米)10克

香菇烧冬瓜的做法步骤:

1. 冬瓜去皮,切成片;

2. 香菇去蒂,洗净,切片,用水焯熟;

3. 热锅内加油,然后放入冬瓜,炒一会,加点水,加酱油;

4. 放入香菇,略炒,然后加盐、糖,少量味精;

5. 可以少量勾芡(也可不勾),烧入味,即可。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

香菇冬瓜的做法


香菇冬瓜的做法

主料:香菇适量、冬瓜适量

配料:虾米适量、食盐适量、葱适量、姜少许、香油少许

香菇冬瓜的做法

步骤一、新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用

步骤二、锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开

步骤三、大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可

步骤四、今天这道香菇冬瓜卖相不太好,但冬瓜微烂的感觉配着虾米和香菇真的很不错。不太好吃的菜,我一般不会上传的,你试着做一下吧

香菇冬瓜的营养功效

1、本品适于热性体质、肥胖体型、热病初愈、孕妇以及暑期炎热食用。中、老年人及高血压、冠心病、肝炎、糖尿病、肾炎、肥胖症、脑血管病病人宜食。虚寒肾冷、久病滑泄者不宜食用。

2、日常食之可清热泻火、利水渗湿、减肥瘦人、清热解暑及消退痱子。孕妇常食,能泽胎化毒。

冬瓜香菇炖鸭


食材明细:

鸭1250克,冬瓜500克,香菇(鲜)60克,姜10克,盐5克,生抽15克,植物油20克,味精3克

冬瓜香菇炖鸭的做法步骤:

1. 将鸭宰杀洗净,放入沸水内稍烫,取出洗去血水,斩成大块,用生抽稍腌;

2. 起油锅回味姜片,将鸭块爆炒片刻;

3. 冬瓜去瓜切块;

4. 香菇浸软去蒂洗净,回放瓦锅中,上放鸭块,加入清水浸过鸭面,调味后,盖上锅盖,用大火烧沸后,改用小火炖约二小时左右,至鸭酥烂即可供用,是一款夏季好食品。

冬瓜香菇肉末豆腐羹


食材明细:

豆腐2块钱的,香菇6个,老抽和生抽适量,盐适量,葱适量,五花肉3两,虾仁一小把,冬瓜半斤,胡萝卜1/3根,香菜一棵,辣椒油一勺,黑白芝麻一小勺

冬瓜香菇肉末豆腐羹的做法步骤:

第1步五花肉剁肉末加生抽一勺鸡蛋一个搅拌上劲儿备用豆腐切1cm小块儿放开水里面煮10分钟,捞出过凉水,控水备用

第2步干香菇泡发后水别扔掉,把香菇、胡萝卜、葱、香菜、冬瓜都切末,虾仁洗干净泡水备用。这里没有用姜,孩子不爱吃。冬瓜切小丁,不吃火,最后放

第3步肉末搅拌上劲儿,把鸡蛋完全融在里面,搅不动了就行热火凉油直接放肉末小火炒白,放老抽一勺继续炒!肉末挂色后放葱花炒香,倒入香菇胡萝卜继续翻炒!添香菇水没过所有材料后倒入煮好的豆腐丁、虾米,将所有材料轻轻搅拌均匀!盖锅焖开后放一勺醋,可以去肉味儿!继续盖锅焖十五分钟,水变少后开盖倒入冬瓜继续焖,冬瓜不吃火,三分钟就可以开锅,加盐,糖,香油,水淀粉勾芡,然后撒香菜末和黑白芝麻,出锅。这是孩子们吃的不辣的,留一半在锅里倒上两勺辣椒油轻轻搅匀,这就是辣的了,我们俩就可以享受了…

第4步香菇水别丢了,很香一勺醋,开了锅再放

第5步菜煮七八分了再放冬瓜,千滚豆腐万滚鱼,豆腐多炖一会儿好吃!这是辣的

小贴士:

肉腌过之后凉油小火炒出来很嫩,孩子喜欢吃

香菇冬瓜汤怎么做好吃 香菇冬瓜汤的做法大全


香菇冬瓜汤

冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮

食材配方

主料:

冬瓜

香菇

味精

做法 共6个步骤

1.冬瓜去皮去籽,切成薄片

2.香菇泡软

3.锅内放油,倒入冬瓜略炒,放姜片,盐

4.倒入适量的水,放入冬菇,煮约10分钟;

5.加味精调味;

6.最后撒点葱花即可!

冬瓜香菇金针竹笙汤(2)


食材明细:

主料:竹荪(干)40克,鲜香菇250克,冬瓜320克,

辅料:黄花菜(干)25克,

调料:江米酒5克,盐3克,味精2克,香油5克

冬瓜香菇金针竹笙汤的做法步骤:

1.竹荪(竹笙)先用水泡涨,然后将水倒掉,再加入等比例的米酒浸泡,取出,剪寸段;

2.黄花菜(金针)泡软,打结;

3.鲜香菇用开水烫过待用;

4.将冬瓜去皮去籽切成块待用;

5.将整理过的竹荪、香菇、冬瓜、黄花菜与调味料拌匀,放入上素汤中,大火蒸20分钟,起锅前淋点米酒即可饮用。

小贴士:

健康提示:

消滞清肠、含钠量低、适合减肥

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