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“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”想必你家里也有类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你是不是很想去学一学呢?经过搜索整理,小编为你呈现“参竹心肺汤”,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

猪心500克,猪肺700克,北沙参15克,玉竹15克,大葱15克,姜15克,盐8克,味精2克,胡椒粉5克

参竹心肺汤的做法步骤:

1.将沙参、玉竹择洗干净,用张布包起来备用。将猪心、肺冲洗干净,放锅中,并注入肉汤500毫升及清水400克。

2.将锅置旺火上烧开,加葱、姜,改用小火炖至心肺熟透,捞出晾凉,切片,放入碗中,汤加入调味品,撒上胡椒粉,浇在碗中即可。

小贴士:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

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白参竹桶蛋


食材明细:

鸡蛋2只(约125克),白参(是一种云南特产的菌类,也可用猴头菇代替)30克,云南火腿粒10克。调料葱花5克,盐3克,香油3克。

白参竹桶蛋的做法步骤:

1、将鸡蛋打好,加入盐调味后搅拌均匀;白参用50℃的温水浸泡30分钟后取出,切成末。

2、调好的蛋液放入傣家小竹筒内,放入白参、云腿粒调拌均匀后上笼加竹筒盖小火蒸12分钟,上桌前撒上葱花、淋上香油即可。

小贴士:

特点

咸鲜味美,小巧玲珑。

参竹炖老鸭


食材明细:

北沙参50克,玉竹50克,鸭1500克,大葱20克,姜20克,盐10克,味精3克,胡椒粉2克,料酒10克,香油12克,植物油30克

参竹炖老鸭的做法步骤:

1.将鸭宰杀,去毛、内脏,洗净后焯水,切块。将北沙参、玉竹洗净。

2.锅烧热,加底油,将鸭块放入煸炒,加料酒、葱、姜煸炒至水干后,注入适量的清水,加入北沙参、玉竹、盐、料酒、胡椒粉,大火烧开,撇去浮沫,小火炖鸭熟烂,加入味精,拣出沙参、玉竹、葱、姜,淋上香油,盛入汤盘即成。

小贴士:

北沙参:北沙参反藜芦、恶防己。

竹蛏沙参汤


食材明细:

竹蛏,沙参,火腿,山药,莴笋,山药,木耳,蛋皮,小馄饨,姜丝,盐,胡椒粉,料酒,鸡粉,香油。

竹蛏沙参汤的做法步骤:

1、将干竹蛏和沙参用水泡一个小时,再用开水煮4个小时备用;

2、将山药、莴笋切成条过水焯一下取出,坐锅点火倒油,下姜丝爆香,加入火腿丝、竹蛏、沙参翻炒,加料酒、鸡粉、盐,倒入高汤,放入山药、莴笋煮开后放入小馄饨、木耳、蛋皮煮熟即可;

3、取一碗,放入少许胡椒粉、香油,将煮好的汤倒入碗中搅匀即可。

萝卜竹笙汤


食材明细:

白萝卜600公克,竹笙20公克,胡萝卜15公克,莲子50公克,草姑60公克,肉片100公克,高汤1200㏄,盐1/2小匙,胡椒粉少许,冰糖1/2小匙,香油少许

萝卜竹笙汤的做法步骤:

1.白萝卜洗净沥干水份后,去皮切块状备用。

2.竹笙泡水至膨胀变大后,洗净沥干水份切小段状;红萝卜洗净沥干水份,先切片再切花;莲子和草姑以水稍微沖洗备用。

3.取汤锅,先加入高汤,再放入作法1的白萝卜块和作法2的莲子,以小火煮约30分钟至滚沸。

4.续加入作法2的竹笙段、红萝卜片、草菇和肉片,煮约10分钟后,再加入调味料拌匀即可。

参龟汤


食材明细:

甲鱼600克,羊肉(瘦)200克,当归10克,党参15克,枸杞子10克,冰糖5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉1克,味精1克,盐5克,猪油(炼制)70克

参龟汤的做法步骤:

1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.

2.党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口.

3.炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂, 再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成.

小贴士:

忌用铜器煮食参龟汤以龟肉和羊肉为主料,配以益气养血的党参,当归身,枸杞子,共奏双补气血之效,适用于气血不足诸症。热症咽喉痛,尿黄者不宜食用甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。党参:不宜与藜芦同用。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

豆腐参汤


菜系及功效:家常菜谱

豆腐参汤原料:豆腐2块(约150克),水发海参200克,熟鸡脯肉15克,熟火腿15克,香菜末10克,水淀粉30克,精盐4克,酱油5克,味精3克,虾子5克,料酒5克,高汤1000克,胡椒粉少许。

豆腐参汤的做法

1.将豆腐表面硬皮去掉,切成绿豆大小的丁,用开水浸泡几次,除去豆腥味。将海参、鸡脯肉、熟火腿均切成与豆腐同样大小的丁待用。

2.将汤锅置旺火上,放入高汤、料酒、精盐、味精、虾子、胡椒粉、酱油,随后将海参丁、火腿丁、鸡脯丁放入汤内,煮开后撇去浮沫,再放入豆腐丁。待汤再开豆腐丁浮起,立即用水淀粉勾稀芡,起锅盛入大汤碗内,撒上香菜末即成

特点:汤似琉璃,豆腐细嫩。

文章来源于:http://blog.sina.com.cn/s/blog_634037f20100g8fr.html

网站小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

竹笙金针汤


食材明细:

主料: 竹笙 这10根, 冬菇 8个, 金针菇 1把,

辅料: 姜 2片, 盐 适量,

竹笙金针汤的做法步骤:

1.准备材料:竹笙10根,生姜2片,冬菇8个,金针菇1把

2.冬菇要提早用开水泡上20分钟左右,一块倒进砂锅加净水熬制即可

3.下盐即可

奶油亚芝竹汤


食材明细:

材料亚芝竹、洋葱末、西芹、面粉、奶油、鸡汤、黄油、百里香、盐、胡椒

奶油亚芝竹汤的做法步骤:

(1)亚芝竹切成小块。

(2)取锅用黄油将洋葱末、西芹炒香,投入亚芝竹翻炒,加入百里香和鸡汤,煨烧1小时左右。

(3)另取锅用黄油将面粉炒香成面糊,加入亚芝竹汤,边加边不停搅拌,使面糊化开至汤汁起稠。

(4)用粉碎机将汤连亚芝竹粉碎一遍。

(5)粉碎后的汤回锅烧开,加入奶油、盐、胡椒调味即可。

特别关照

奶油不宜加过多。

菠菜竹笙虾丸汤


食材明细:

材料:虾仁5两,花枝1两,肥肉半两,菠菜2两,竹笙2条,胡萝卜2两 调味料:盐1小匙,味精少许,鸡粉适量

菠菜竹笙虾丸汤的做法步骤:

1.先将泡发的竹笙切段,菠菜切段备用 2.利用调理机或塑胶袋将虾仁和花枝搅碎拍碎,再加入切成细丁的肥肉搅打均匀后,加入盐和味精拌匀,再捏成丸状备用 3.胡萝卜切片压花后,将虾丸放在红萝卜片上,再放入平底锅中开火,加入适量的水盖上锅盖3分钟煮熟后,倒入3碗水、竹笙、鸡粉和盐煮滚,再加入菠菜煮熟即可完成

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