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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材了解较多?为此,小编特意呈上“小茴香炒蛋”,希望你能从中找到有用的内容!

食材明细:

鸡蛋150克,茴香籽[小茴香籽]15克,盐1克

小茴香炒蛋的做法步骤:

1. 将小茴香加盐炒至焦黄色,研末。

2. 将鸡蛋打匀,加入小茴香末拌匀煎炒,炒熟即成。

小贴士:

1. 小茴香温阴、散寒、行气、止痛;鸡蛋育阳。2. 本品温中散寒而不伤阴津。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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小茴香丸子


食材明细:

主料::鸡肉300g,小茴香150g,

辅料::猪肥油50g,

配料::鸡蛋一个,枸杞一小把,盐适量,鸡精适量,料酒适量,香油适量,白胡椒适量,

小茴香丸子的做法步骤:

1.准备好所有材料。洗干净。

2.鸡肉切片后大力拍泥、猪肥油切小块、茴香切段,葱蒜切块、取一半枸杞,分别用搅拌机“搅拌成泥”。

3.把搅碎的原材料混合,加入蛋清、盐、料酒、鸡

4.煮水,加入剩下的枸杞,把肉泥用手挤圆,大火5分钟。

5.出除浮沫,起锅前加入一点点小茴香,一点盐和味精, DONE

小贴士:

加猪油和蛋清可以让丸子不材;

去除汤里的浮沫的时候可以先大火,把浮沫都冲起来,很快可以捞得干干净净;



小茴香有理气、健胃、消胃胀气的作用,所以当你吃撑了的时候,还能来一个小茴香丸子(Really?)



总体来说挺香的,但是有点闷,打算下次尝试加点白醋和小米辣椒圈。建议这个汤中午煮来喝,保证能有个甜美的午觉,呼呼呼呼。

小茴香菜莽


食材明细:

主料::小茴香600g,鸡蛋4个,豆腐200g,面粉200g,

辅料::食用油适量,香油20g,盐5g,五香粉1g,糖1g,

小茴香菜莽的做法步骤:

1.小茴香洗净,甩一下水,再摊开晾干表面清洗的水分。

2.豆腐捏碎,用油炒出水分备用。

3.鸡蛋炒成鸡蛋碎备用。

4.鸡蛋和淀粉放一起,加盐、五香粉、糖调味。

5.拌均匀。

6.小茴香晾干水分后切碎,先放一边,倒入香油拌均匀,先给小茴香拌油可以防止出水。

7.然后拌一起成为小茴香馅料。

8.面粉加110克水和成面团,饧半小时左右。

9.取大约70克的面团,擀成薄饼。

10.均匀的铺上馅料。饼下面最好是铺一个屉布,这样可以借助屉布卷起来。用屉布卷方便快捷。

11.借助屉布卷起来,从两端往中间推着堆一下,这样蒸的时候省地方,不推也可以的。

12.开水上锅,蒸15分钟。

13.蒸好的菜莽,皮很薄,馅很多,味儿很好哦。

小贴士:

小茴香是绿色蔬菜中唯一含钠的食材,也就是说里面是有一定盐分的,所以放盐的时候要注意,比其他蔬菜用的盐的量要少一点。

小茴香猪肉饺(1)


食材明细:

主料::小茴香适量,猪肉适量,面粉适量,

辅料::鸡蛋适量,胡椒粉适量,生抽适量,油适量,盐适量,姜适量,

小茴香猪肉饺的做法步骤:

1.小茴香洗净备用

2.猪肉

3.面粉加水和好醒发

4.猪肉剁碎

5.加入配料搅拌均匀后再加入切碎的小茴香

6.面团分成小剂子,擀成饺子皮

7.加适量馅儿

8.包成饺子

9.包好的饺子排排坐

10.大火煮熟捞出即可享用啦。

猪肉小茴香饺子的做法


材料:

猪肉、1斤2两,小茴香1斤,

猪肉小茴香饺子的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉大葱生姜一起剁好。

步骤2,锅中烧花椒油,挑出花椒,将家制黑酱放入锅中炒香。

步骤3,将咸盐、味精、十三香、香油放入锅中拌好。

步骤4,小茴香摘干净洗好控干嘛水。

步骤5,控好水的小茴香切碎,放入肉馅中拌好。

步骤6,香喷喷的肉馅就制成了。

步骤7,醒好的面搓条切好、赶片。

步骤8,精心包好的饺子。。

步骤9,水开后下入饺子煮十多分钟。

步骤10,美味的茴香饺子。

旱菜小茴香猪肚汤


食材明细:

塘葛菜150克,猪肚500克,蜜枣10克,茴香籽[小茴香籽]6克,盐5克,淀粉(豌豆)10克

旱菜小茴香猪肚汤的做法步骤:

1. 猪肚去肥脂,用盐、生粉拌擦,冲洗净,放入开水锅内略煮,取出过冷河,洗净。

2. 旱菜、茴香(小茴香)洗净。

3. 把猪肚、小茴香、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时。

4. 猪肚将稔时,加入旱菜煲片刻,加盐调味供用。

小贴士:

此汤菜具有健胃除湿,理气消滞的作用。塘葛菜:本品不能与黄荆叶同用,同用则使人肢体麻木。蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

小茴香丸子的做法


#新手无障碍#的小茴香丸子。不是茴香小丸子,丸子不小,只是茴香小。

材料:

鸡肉300g,小茴香150g,猪肥油50g,鸡蛋1个,枸杞1小把,盐,料酒,鸡精,香油,白胡椒,

小茴香丸子的做法的做法步骤:

步骤1,准备好所有材料。洗干净。

步骤2,鸡肉切片后大力拍泥、猪肥油切小块、茴香切段,葱蒜切块、取一半枸杞,分别放搅拌机里“搅拌成泥”。

步骤3,把搅碎的原材料混合,加入蛋清、盐、料酒、鸡

步骤4,煮水,加入剩下的枸杞,把肉泥用手挤圆,大火5分钟。

步骤5,出除浮沫,起锅前加入一点点小茴香,一点盐和味精,DONE

翡翠小茴香鸡肉蒸饺的做法


小时候总是会吃奶奶做的菠菜面,在饭店也曾经吃过翡翠饺子,红饺子。家婆拿来许多农家种的菠菜,于是产生自己做翡翠饺子的念头

材料:

菠菜适量,小麦面粉300g,小茴香100g,鸡脯肉100g,鸡蛋2个,大葱适量,生姜适量,蚝油2勺,13香1勺,味极鲜生抽2勺,浓汤宝1个,食用油适量,酵母适量,,

翡翠小茴香鸡肉蒸饺的做法的做法步骤:

步骤1,将菠菜在加了适量食盐的水里过一遍,放凉备用。将面粉和菠菜在一起揉,再加入鸡蛋和酵母。揉光后,放一边醒面。

步骤2,将鸡脯肉,小茴香,葱末,姜末,蚝油,生抽,13香,放在一起。在锅内倒入食用油和浓汤宝,加热至浓汤宝融于油,浇在馅上并拌匀。

步骤3,发好的面切敦,并擀至中间厚四周薄的原片备用,一定要注意别互相粘在一起。

步骤4,包好后,放置一边在醒10左右。饺子形状可以根据自己喜好来包

步骤5,进锅,上气后,15-20分钟就可以出锅了。Ps:图中花卷是陷用完了,剩下的面做的。

茴香炒蛋的做法


茴香具有丰富的维生素,特殊的香辛茴香油气息,可以刺激肠胃的神经血管,健胃理气,用鸡蛋来一起烹饪,简单又美味!

材料:

鸡蛋3个,茴香1小把,料酒1勺,盐1/2勺,菜籽油适量,,

茴香炒蛋的做法的做法步骤:

步骤1,准备好鸡蛋和茴香。

步骤2,鸡蛋磕入碗中,加入料酒和盐,搅拌均匀。

步骤3,茴香洗净沥干水分,切碎。

步骤4,将茴香碎加入鸡蛋液中。

步骤5,搅拌均匀。

步骤6,锅烧热,倒入适量菜籽油(油要稍微多一点)。

步骤7,倒入茴香鸡蛋液。

步骤8,火调至弱中火,烧至蛋液凝固,用锅铲翻动切成小块。

步骤9,装盘。

步骤10,茴香炒蛋

双椒茴香炒蛋


食材明细:

干红辣椒2个,青尖椒2个,蒜瓣少许,鸡蛋4个,盐、2勺,酱油5克,茴香100克

双椒茴香炒蛋的做法步骤:

第1步打四个鸡蛋,加一小勺盐搅拌搅拌到这种状态

第2步青椒切丁,大蒜拍碎,红椒切段锅内加油,油热倒入鸡蛋液煎制

第3步乘出碗里备用锅内加油少许,放入蒜瓣和红干椒

第4步放青椒丁,加半勺盐这就是切好的茴香倒入锅内

第5步茴香会出水,为了保持色泽,翻炒几下再放入半勺盐然后给点酱油翻炒几下出锅就行

小贴士:

配米饭吃口感最佳,辣椒根据口味添加,可以不加干红辣椒。

小茴香酱鸡脖的做法


#电视零食餐#边看电视边啃鸡脖回味无穷

材料:

鸡脖,葱,姜,大料,花椒,桂皮,辣椒,小茴香,酱油,盐,

小茴香酱鸡脖的做法的做法步骤:

步骤1,辅料用油爆香

步骤2,下鸡脖翻炒至变色

步骤3,加入酱油上色后加水小火慢炖大火收汁儿

步骤4,出锅前再酌情用盐调味最最重要的:撒一把小茴香

步骤5,装盘完成

步骤6,坐电视机旁,再泡杯茶,一根根啃吧,回味无穷。

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