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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,你对食材是怎么样看待的呢?小编特别从网络上整理了软炸鸡条,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

食材明细:

鸡胸脯肉300克,鸡蛋清20克,花生油30克,香油3克,盐2克,味精2克,黄酒3克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)20克

软炸鸡条的做法步骤:

1.将鸡脯肉改成4.5厘米长、6毫米粗的条;放碗内,加香油、精盐、味精、绍酒、胡椒粉腌制入味。

2.将腌制好的鸡肉挂蛋清糊,下四成热的油中炸至外表结壳,原料断生,用漏勺捞起,待油温升至六成热时,再投入原料复炸呈淡黄色捞出,控净油分,装盘配椒盐碟上桌即可。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备花生油约200克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

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桃仁软炸鸡


食材明细:

鸡胸脯肉300克,鸡蛋50克,小麦面粉50克,玉米面(白)25克,葱白50克,番茄沙司50克,核桃50克,花生油100克,盐10克,料酒10克,胡椒粉2克,味精10克,江米酒25克

桃仁软炸鸡的做法步骤:

1. 核桃仁用开水泡片刻捞出剥皮;

2. 葱白消毒切段;

3. 鸡脯肉切成3厘米长的肉条;

4. 用米酒、精盐、胡椒粉、味精腌渍片刻;

5. 碗内磕入鸡蛋加玉米粉和面糊调成全蛋糊;

6. 将核桃仁和腌渍好的鸡条放在蛋糊中搅拌均匀;

7. 锅中倒油烧至五、六成热,逐一把蘸上桃仁的鸡条放入油内炸至杏黄色时捞出;

8. 控净油倒入盘中即成随两碟葱段和番茄沙司配食。

小贴士:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。玉米面(白):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

松炸鸡条


食材明细:

鸡胸脯肉200克,鸡蛋清100克,淀粉(玉米)75克,小麦面粉25克,盐4克,味精2克,香油5克,植物油75克

松炸鸡条的做法步骤:

1. 先将鸡脯肉切成四厘米长,筷子头粗细的条,加胡椒粉、盐、味精、香油拌均匀腌一会儿拌上面粉备用;

2. 鸡蛋清抽打成蛋泡状加淀粉、面粉调成蛋泡糊;

3. 勺内放宽油烧至四成热时,用筷子夹鸡条挂上蛋泡糊,放入油锅内炸透;

4. 捞出装盘,再用黄瓜花或菜松等点缀即成,吃时带椒盐。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

炸鸡条(2)


食材明细:

主料::鸡胸肉200g,面包糠50g,低筋面粉30g,

辅料::蛋1个,

配料::酱油1小匙,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许,

炸鸡条的做法步骤:

1.鸡胸肉洗干净切成条状

2.把鸡肉放到容器中放入盐,胡椒粉,酱油,鸡精。腌10分钟,让鸡肉入味。

3.鸡蛋放到容器中打散

4.面包糠放在盘子中备用

5.面粉倒入盘子中备用

6.炒锅倒入油

7.腌好的鸡肉先放在面粉粘上一层面粉,在粘蛋液,在裹上面包糠

8.油烧热到七,八十度,就可以把粘好面包糠的鸡条放入油锅,炸到两面金黄就可以了

软炸鸭条


取鸭脯肉。切成长条。切法是按照横切牛羊竖切猪斜切鸡,鸡鸭差不多,我是斜切。放生抽、料酒、黄酒、盐、葱姜和一点白糖拌匀腌半小时。鸡蛋打散搅拌成均匀鸡

材料:

主料:鸭胸脯肉150克,,

辅料:黄酒1勺,料酒半勺,食盐半茶匙,葱适量,姜适量,鸡蛋1个,淀粉适量,白糖少许,花生油80克,白芝麻适量,

软炸鸭条的做法步骤:

1. 取鸭脯肉。

2. 切成长条。切法是按照“横切牛羊竖切猪斜切鸡“,鸡鸭差不多,我是斜切。

3. 放生抽、料酒、黄酒、盐、葱姜和一点白糖拌匀腌半小时。

4. 鸡蛋打散搅拌成均匀鸡蛋液,淀粉放平盘,不要一次放很多,用完再放,防止沾鸡蛋液结块。

5. 热锅放油烧至7成热。油不用放很多,虽然用不完,但炸完鸭肉的油既浑浊又有味,不宜继续使用,所以放油基本够用分多次炸即可。

6. 腌好的鸭条去掉一些调料放入鸡蛋液,然后抖一下,放入淀粉均匀沾满。

7. 鸭条放入油锅,中火炸至定型。

8. 捞出控油。

9. 再一次放入锅内大火炸至金黄。

10. 捞出控油,趁热撒熟芝麻。食用时还可蘸番茄酱,味道极美。

炸鸡?


食材明细:

主料::鸡腿1斤,

辅料::牛奶1杯,

炸鸡?的做法步骤:

1.把鸡腿鸡干净切几道,放盐和椒盐入味,再放1杯牛奶,腌制1个小时,倒掉多余的牛奶,放面粉裹住,在裹一层炸炸粉

2.中火炸2次,等到熟透了即可

3.开吃吧。

小贴士:


炸鸡沙拉


食材明细:

香酥鸡肉条,8两,西洋生菜,3片,红椒,1/2个,黄椒,1/2个,紫色生菜,3片,芦笋,2根,美奶滋,适量。

炸鸡沙拉的做法步骤:

(1)将香酥鸡肉条切丝;西洋生菜、红椒、黄椒和紫色生菜洗净切丝;芦笋洗净切成小段备用。

(2)将作法1的所有蔬菜铺排在盘中,再将鸡肉丝摆上,加入适量的美奶滋即可。

备注:

材料中的鸡香酥鸡肉条,还可采用未食用完的轰炸鸡排、蜜酥鸡排、咖哩炸鸡等替代,风味不变。

炸鸡柳


食材明细:

鸡柳6块,鸡蛋2个,面粉100克,盐4克,黑胡椒2克,料酒适量,白糖适量,面包糠适量

炸鸡柳的做法步骤:

第1步鸡柳洗干净控干水切条,放盐,黑胡椒粉,白糖,料酒腌制半小时。先把鸡柳沾满面粉,然后裹鸡蛋液,最后放进面包糠里沾匀,我习惯一边炸一边裹,这样不容易沾一起,如果想全部都裹好再炸,就把盘子最下面撒上面包糠,然后裹好一层鸡柳撒一层面包糠,这样就不会沾在一起了!

第2步锅里倒入油,烧热后转小火炸,炸至金黄色就好了!

小贴士:

炸好后的鸡柳如果觉得味道淡,可以撒些椒盐,也可以沾番茄酱一起吃。

炸鸡椒


食材明细:

鸡脯肉750克,鸡蛋清25克,面粉50克,猪肉50克,葱10克,姜10克,精盐4克,芝麻油100克,绍酒30克,花生油1500克,实耗100克)。

炸鸡椒的做法步骤:

取带翅骨雏鸡脯肉8片。剔去鸡翅骨节上的肉,从鸡翅大转弯处剁去骨节,切去根骨环(但鸡脯肉与翅骨仍连接),鸡脯肉剔净脂皮和白筋,用刀尖戳些小眼,再用刀背砸松成薄片状,放绍酒、精盐略腌。猪肥瘦肉剁成泥放碗内,加鸡蛋清、清水搅匀,加入葱、姜末、精盐、剁碎海米、芝麻油搅匀成馅,将砸松的鸡脯肉平铺石砧板上,顺长切两半(骨与肉相连),抹上肉馅于鸡肉上,卷成辣椒形的卷,先沾一层面粉,后拖一层鸡蛋液,四周沾匀面包屑,做成鸡椒坯,放入三成热(约75℃)的油锅,炸成翅骨与鸡肉卷成直角形,并角形呈金黄色熟透时捞出。每一翅骨连一对“鸡椒”。改刀后按原形摆入盘中即成。

炸鸡签


食材明细:

鸡胸脯肉100克,肥膘肉25克,油皮50克,鸡蛋50克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精1克,淀粉(玉米)3克,植物油20克

炸鸡签的做法步骤:

1. 将鸡脯肉,肥膘肉剁碎,加葱、姜末、盐、味精拌匀;

2. 将油皮泡软切成20厘米长,8厘米宽的条备用;

3. 鸡蛋加淀粉搅匀成蛋泡糊抹在油皮上备用;

4. 将拌好的馅分别放在油皮上,卷成卷放热油锅中炸透捞出,切马蹄块摆在盘中带椒盐上桌。

小贴士:

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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