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好的美食离不开好的食材,美食制作的成功与否与食材关系很大。中国美食文化很重视食材,对于食材你知道的有哪些呢?以下由小编收集整理的《桔仁大汤丸》,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

糯米500克,蜜橘500克,樱桃25克,豌豆25克,白芝麻5克,杏仁30克,葵花子仁30克,桃仁15克,鸡蛋5克,猪肉(肥)15克,冰糖250克,盐2克,白砂糖30克,糯米粉20克,芝麻酱5克,酱油5克,乌龙茶15克

桔仁大汤丸的做法步骤:

1.糯米用清水泡上,反复淘洗干净,见水不浑时,再放入清水泡大约24小时(其中换水2次)磨时再换清水,磨成极细的浆,装入紧密的白布袋内,用重物压干水分,即成湿汤元粉。

2.将榄仁(橄榄核里的果仁)50克、白芝麻、杏仁、瓜子仁、葵花子、五仁同调味料盐2克、白糖30克、糯米粉20克、芝麻酱5克、酱油5克、肥肉20克、乌龙茶20克、鸡蛋浆5克一齐拌匀成五仁馅,再压成方形,切成小四方块,即成汤元馅;蜜桔剥去外皮,掰成掰,用刀片去内筋,取出桔仁。

3.将糯米粉放在湿白布上(或案上)揉软,到不粘手时搓成圆条形,揪成坨,搓圆后在后心按扁,填入馅心包好,再搓成3厘米大的汤元,即可下锅煮,煮时先将开水搅成漩涡,再下汤元,待水大开时,即加入冷水或用小火慢慢煮沸,以免将汤丸煮烂,汤刃浮在水上时表示已熟,捞出装入碗内。

4.将一净锅中放入1000克水,随即下入白糖烧开溶化,过罗筛,锅洗净,倒入糖水、汤丸和桔仁,烧开后装入各人的小碗内,撒上红樱桃和青豆即成。

小贴士:

蜜橘:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引自《饮食须知》)杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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素丸汤


食材明细:

主料::山药萝卜丸适量,

辅料::鸡蛋2个,青菜1小把,

配料::鸡精适量,盐适量,

素丸汤的做法步骤:

1.准备好要用的丸子和青菜。

2.鸡蛋打匀,准备做蛋皮用。

3.平底锅预热。不需放油。

4.倒入蛋液,摊匀。

5.蛋皮,出锅后切条。

6.锅子中放入2人份的水。

7.水开放入丸子,2分钟。注;由于丸子是油炸出来的,不需要放油。

8.再放入青菜,蛋皮。青菜熟了就可以关火。调味。

9.出锅,呵呵有点多可以当做汤菜吃好了。

藕丸汤


食材明细:

主料::莲藕300g,

辅料::香菜梗50g,五花肉150g,盐适量,胡椒粉适量,枸杞适量,料酒适量,韭菜适量,

藕丸汤的做法步骤:

1.1.提前将原料准备好

2.2.将藕切成小颗粒(越细越好);五花肉剁成末;香菜梗切碎;韭菜切成花待用

3.3.将五花肉加盐、料酒搅打上劲,加藕丁、香菜梗碎搅拌均匀

4.4.锅内放清水烧热至70-80度左右,将搅拌均匀的藕馅儿搓成直径3-4厘米的丸子,小火加热至藕丸成熟

5.5.放盐、白胡椒调味,最后撒上韭菜粒、枸杞烧开即可食用

小贴士:

1.五花肉剁碎后要搅打上劲,这样肉丸吃起来才会上劲爽口
2.藕丁切得越细越好,但是不要用料理机打成蓉了
3.为了保证枸杞营养,临出锅前放入汤中即可
4.煮藕丸的时候记得用小火,以免大火破坏藕丸形状
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酸奶桔


食材明细:

主料::酸奶适量,桔子一个,

酸奶桔的做法步骤:

1.准备食材

2.酸奶倒入杯子

3.桔子剥瓣放入即可

蟹腐丸汤


食材明细:

螃蟹150克,豆腐(北)75克,油菜50克,料酒3克,姜5克,盐2克,淀粉(豌豆)5克

蟹腐丸汤的做法步骤:

1.将i蟹洗净,取出肉和豆腐一起捣烂,加入盐、姜汁、湿淀粉搅匀,做成丸子;油菜洗净备用。

2.鸡汤烧开后,逐个放入豆腐蟹丸,再烧开,然后放入少量油菜和盐。

小贴士:

1.此菜豆腐鲜似蟹,多食而不仅可饱口福,亦不必担心蟹之小毒。2.豆腐营养丰富,性味甘凉,清热解毒,生津润燥,对炎热内炽引起的大便秘结,口干舌苦,身热口渴,皮肤生疮均有一定疗效。螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

汆汤浮丸


食材明细:

猪肉(瘦)300克,菠菜250克,粉丝25克,鸡蛋50克,香油15克,盐10克,胡椒粉5克,味精10克,料酒5克,大葱10克,姜10克

汆汤浮丸的做法步骤:

1. 瘦肉用刀背砸成肉泥;

2. 葱、姜切成细末;

3. 菠菜洗净切成长约5厘米;

4. 粉丝温水泡软;

5. 肉泥放盆内加鸡蛋、精盐、胡椒粉、料酒、味精、葱、姜末和香油用筷搅散逐渐加清水100毫升,搅成泥状;

6. 锅内加清水烧开,用手挤成或小汤匙做成肉丸下锅,开锅后撇去浮沫;

7. 煮约10分钟将丸子捞在汤碗中;

8. 将菠菜和粉丝放汤中烧开,调味后肉丸倒碗中即可。

小贴士:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

牛筋丸汤粉


食材明细:

主料::牛筋丸6粒,河粉3两,生菜4片,

辅料::蒜1个,紫天椒10粒,芹菜2小断,

配料::上汤1碗,盐少量,鸡精少量,

牛筋丸汤粉的做法步骤:

1.原料

2.配料

3.自制辣椒酱:1.紫天椒去蒂洗净沥干水份

4.2.切成小粒后剁成蓉,加入少量的盐腌制

5.3.然后再加入香油泡制1-2天

6.自制蒜蓉酥:1.蒜剁成蓉

7.2.锅下油放入蒜蓉

8.3.用小火,不停的摇动锅,让蒜蓉受热匀称,炸去蒜蓉的水份,变成金黄色的蒜蓉酥

9.4.蒜蓉酥沥干油份待用

10.生菜洗净待用

11.芹菜洗净切粒待用

12.锅下水烧开后,把河粉放在漏勺上,放入水中烫熟(不超过一分钟)

13.沥干水份放入碗中

14.把骨头熬制的上汤和牛筋丸放入锅里,加入少量水

15.汤烧开后再继续煮1-2分钟,再把生菜放入

16.用勺子把生菜压到汤里30秒,加上少量的盐和鸡精

17.把做好的汤淋在河粉上

18.把生菜和牛筋丸铺在河粉上

19.加上芹菜粒、蒜蓉酥、辣椒酱即可食用

小贴士:

不能吃辣椒酱可以换成沙茶酱

烧豆腐丸汤


食材明细:

豆腐(南)350克,猪肋条肉(五花肉)100克,鸡蛋清20克,葱白10克,淀粉(玉米)50克,酱油10克,盐4克,料酒15克,味精3克,胡椒粉2克,香油10克

烧豆腐丸汤的做法步骤:

1. 豆腐压去水分,搅成细泥,加精盐、味精、胡椒粉、蛋清和干淀粉,朝一个方向搅拌上劲;

2. 猪五花肉剁成泥;

3. 葱白切粒和酱油、味精、高汤拌匀,挤成大小均匀的馅料;

4. 用手抓一把豆腐泥,摊平,放一个馅料,抓紧四指,从拇指食指中间挤出一个丸子,放入90度热水锅中烧熟;

5. 另取一锅,下高汤1000克,置旺火上,放入精盐、味精调味,烧沸后装碗;

6. 将煮熟的豆腐丸捞起放入碗中,撒上胡椒粉、香油即成。

小贴士:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

双蔬丸汤


食材明细:

主料::牛肉丸10粒,虾丸8粒,

辅料::花菜适量,青菜适量,冬菜适量,

配料::细盐适量,香油适量,

双蔬丸汤的做法步骤:

1.备好青菜,花菜,虾丸,牛丸。

2.汤锅加水,加细盐煮开。

3.汤底开后,将花菜下锅。

4.再将牛肉丸一并下锅,煮至牛丸微膨胀浮起。

5.再将虾丸下锅。

6.煮至虾丸也同样浮起,将青菜下锅。

7.加入适量冬菜提味提鲜。

8.关火,加入适量香油即可。

9.双蔬丸汤完成。

小贴士:

亲们下食材的时候,一定要注意按食材的成熟度来下。

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