食材明细:
胡萝卜丁,青豆仁,芋头丁,罐头玉米粒,香菇丁各1大匙,素火腿丁2大匙,白米饭1碗,食用油适量盐1/4茶匙,味精,胡椒粉各少许。
素火腿炒饭的做法步骤:
1胡萝卜丁、青豆仁入开水锅中汆烫熟,捞出,沥干水。
2芋头丁入油锅炸熟,捞出,沥干油。
3倒出炸油,只留油1大匙,烧热,放入1、2及其他材料,拌炒均匀,再加入调味料调拌入味即可。
1制作炒饭时,白米饭宜煮得干爽些,所以煮白米饭时的水、米比例约为9∶10,炒出的饭才会干松香酥。
2若以隔餐的剩饭(冷饭)炒制,只要将拌炒的时间略加长即可。
3芋头丁先入油锅炸熟,饭才会带香酥口感!
4食用油一般为植物油,为烹调常用材料,在随后“材料”介绍中不再提及。
食材明细:
虾仁8只,火腿丁25g,鸡蛋1颗,白饭1碗,三色蔬菜25g,洋葱丁20g,盐适量,糖适量,黑胡椒适量
虾仁火腿炒饭的做法步骤:
1.热油锅,先放入洋葱丁、虾仁爆香后捞起。
2.另热一锅,加入蛋液和白饭其作法1的所有材料、调味料一同放入,用锅铲向下压的方式将白饭用散炒匀。
3.作法2锅内材料炒至约2分钟后即可盛盘。
食材明细:
鸡蛋1个,葱花适量,盐少许,鸡精少许,火腿肠一根,隔夜饭一碗
黄金火腿炒饭的做法步骤:
第1步火腿肠切丁,葱切葱花隔夜饭用蛋黄拌匀,蛋清备用。嫌麻烦的也可以打整个鸡蛋拌饭,个人感觉分开更好。(整个鸡蛋拌饭的可以忽略第三步。)
第2步锅里放少许油炒好蛋清,盛出备用。我用的是大豆所以颜色发黄。炒火腿肠丁,炒至微焦,出香味。
第3步加入米饭炒散。放入炒好的蛋清,加少许盐调味。放入葱花,出锅前加少许鸡精调味。
第4步成品
食材明细:
主料:剩米饭一碗,大头菜2片,木耳数朵,火腿3片
辅料:盐适量,葱花少许
包菜木耳火腿炒饭的做法步骤:
1,剩米饭适量。
2,包菜洗净控水。
3,包菜切碎。
4,泡发好的木耳切碎。
5,火腿切小丁。
6,锅里注油烧热,下葱花和火腿丁,翻炒几下。
7,下包菜和木耳,翻炒至包菜断生。
8,加入剩米饭。
9,调小火,用铲子把成团的米饭铲散。
10,调大火,把米饭和菜炒均匀,加盐调味。
11,炒匀即可。
食材明细:
火腿40克,鸡蛋2个,熟的甜玉米粒50克,黄瓜粒(青豆)50克,隔夜白米饭一碗,盐1/4小匙,生抽1/4小匙
火腿玉米蛋炒饭的做法步骤:
1.火腿切成丁状;鸡蛋打散搅拌成蛋汁米饭倒入浸泡几分钟
2.取锅,加入油以中火烧热后,倒入各种丁块速拌炒
3.然后加入白饭和调味料拌炒后,持续以中火炒至米饭干松有香味溢出即可。
小贴士:
1、米饭未必用隔夜饭,也可以是刚做好的米饭,搅散后入冰箱急冻半小时,再取出来炒。 2、炒饭的动作一定要连贯紧凑,否则饭容易沾锅,或蛋包裹不住饭。 3、要加入的配料,可先入锅炒,再与饭拌匀。 4、无需放老抽,以免影响了成品的色泽;生抽可以适当放,调味之用。 5、也可以先炒饭再放蛋液。或者把蛋炒好后,再炒米饭。关键是你的习惯。 6、我用的玉米是煮熟的甜玉米剥粒所用。如果采用的是罐头装的甜玉米粒,要记得先将罐头中的汤汁沥干后,再倒入锅中拌炒,这样才不会让炒饭含有过多的水分。 7、米饭炒好的判别依据是蛋与饭之间没有糊状,米在锅中会一粒粒跳动。
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