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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,想必你家里也有类似的菜谱,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你是不是对菜谱很好好奇呢?我们的小编特意搜集并整理了桔梗粥,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

粳米50克,桔梗50克,冰糖10克

桔梗粥的做法步骤:

1. 将鲜桔梗洗净,切细;

2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

3. 取锅加入冷水、桔梗、粳米,先用旺火煮沸;

4. 再改用小火熬煮,至粥将成时,加入冰糖,待几滚即可。

小贴士:

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。

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桔梗香菇汤


食材明细:

桔梗350克,香菇(鲜)100克,植物油15克,盐2克,味精2克,香油5克,大葱5克

桔梗香菇汤的做法步骤:

1.选用桔梗的鲜嫩茎叶择洗干净,用开水焯一下,再用清水浸洗两遍,捞出控净水分,切成2厘米长的段。将发好的香菇清洗干净,切成片。

2.汤锅置火上,放入烹调油烧热,下入葱花,加入清汤1000毫升、香菇片,汤开后加入桔梗、精盐、味精,烧3分钟,淋入香油,起锅盛入汤碗中,即可食用。

桔梗牛杂汤


食材明细:

金钱肚200克,桔梗100克,萝卜80克,蕨菜、黄豆芽各30克,葱、姜末各少许。调料胡椒粉适量,酱油1小匙,蒜泥1/2大匙,色拉油2大匙。

桔梗牛杂汤的做法步骤:

1、将金钱肚洗净切条,下入沸水中轻焯,捞出冲凉备用。

2、将桔梗洗净,放入容器内浸泡至软撕条。

3、萝卜去皮切块,蕨菜去老根洗净切段。

4、锅中加2大匙色拉油烧热,加葱姜末、料酒、酱油、桔梗、金钱肚炒至上色,然后倒入清水8杯,放入蕨菜,黄豆芽、萝卜煮10分钟,下入胡椒粉调匀入味即可。

材料替换

用羊杂替换牛杂,称为桔梗羊杂汤。

口味变化

调料重用白醋、胡椒粉,称为酸辣牛杂汤。

凉拌桔梗根


食材明细:

桔梗300克,粗盐15克,辣椒油10克,醋5克,盐5克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,白砂糖10克,芝麻10克

凉拌桔梗根的做法步骤:

1.将桔梗根洗净,剥去皮,撕成条状,撒上粗盐揉搓片刻,在清水中漂洗,反复几遍,洗干净后,再用少许食盐腌上;大蒜去上洗净捣成蒜泥;葱切丝;芝麻炒熟备用。

2.将腌好的桔梗挤去水分,放入净盆中,加入辣椒油、米醋、精盐、大蒜泥、葱丝、白糖、熟芝麻,装入盘中,即可食用。

小贴士:

桔梗:桔梗畏白及、龙眼、龙胆;忌猪肉。

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