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“银燕抱福来(鱼唇炖三宝)、喜鹊报佳音(珊瑚扒双蔬)、永结喜同心(生炒糯米饭)”每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你对烹饪美食有什么心得体会吗?小编特地为大家精心收集和整理了“四味荞包”,请继续阅读本文相关内容!

食材明细:

荞面1千克,配料:面粉500克。白糖500克,猪油400克,泡打粉180克,桃仁,樱桃,麻仁,玫瑰糖,豆沙各20克。

四味荞包的做法步骤:

1、将荞面、猪油、白糖、泡打粉加水调成面团,静置发酵。至发起时放案板上充分揉匀。

2、将玫瑰糖、洗沙、麻仁各20份荞面团揉匀出条下剂子80个,将剂子按扁,分别包人一种馅心,装入模具上笼蒸10-15分钟,取出脱模装盘,用樱桃点缀即可。

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四味鸡丝


食材明细:

童子鸡1000克,绿豆芽200克,番茄50克,姜5克,大蒜(白皮)10克,花椒粉5克,白砂糖5克,醋3克,酱油5克,辣酱油3克,香油5克,芝麻酱5克,辣椒油3克,姜汁5克,葱汁1克

四味鸡丝的做法步骤:

1.将姜洗净去皮切成末;大蒜去皮一半切成末,另一半捣成蒜茸,备用;童子鸡去除内脏后洗净,放入沸水锅内煮至断生捞出,切成丝;绿豆芽洗净,掐去两头,放入沸水锅内焯透,捞出放入盘内垫底,上面放鸡丝;番茄切成花瓣形镶在盘边。

2.怪味汁、红油、姜汁和蒜茸分盛于4个小碗内随鸡丝上桌,供随意蘸食。

小贴士:

番茄:西红柿忌与石榴同食。

北味荠菜包


食材明细:

肉陷,面粉,料酒,酱油,盐,胡椒粉,鸡精,葱、姜、蒜,花生油,荠菜

北味荠菜包的做法步骤:

1.面粉加水和酵母和好后发酵两个小时至两倍大

2.肉末加酱油.料酒.盐.胡椒粉鸡精淹一会

3.荠菜用热水焯一下 用手挤一下 去掉水 切碎

4.肉和荠菜混合加 葱姜蒜末 花生油 盐等调料调好

5.就可以动手包了,很简单吧

6.上锅蒸25分钟即可 最好凉水下锅 不塌底

荞酥


食材明细:

苦荞麦粉600克,红豆沙350克,鸡蛋400克,赤砂糖120克,苏打粉10克,花生油50克

荞酥的做法步骤:

1.将红糖放入锅中,倒入水,煮沸,熬成红糖水。

2.将红糖水放入盆内,加入花生油、小苏打,搅匀,加入荞麦面,磕入鸡蛋,和成面团取出,饧8-12小时。

3.将面团分成大小均匀的剂子,擀成面皮,包入豆沙馅心,在印模内做成型,放入烤炉内烘烤,待皮酥黄时,即可食用。

小贴士:

苦荞麦粉:《食疗本草》一书中说:“荞麦难消,动热风,不宜多食”。指的是荞麦面气味甘平而寒。医圣孙思邈曾说过“荞麦面酸,微寒,食之难消,久食动风,不可合黄鱼食”的话。由此可见,荞麦性寒,黄鱼多脂,都是不易消化的食物,所以尽量避免同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

四味补血粥


食材明细:

川芎5克,当归12克,黄芪6克,红花6克,粳米120克

四味补血粥的做法步骤:

1.用米酒洗当归,川芎,黄芪,切成薄片,与红花一起放入布袋,加入鸡汤和清水,用小火煎熬出药汁。

2.拿去布袋,加入粳米,用大火煮开,再用小火熬成粥即可。

小贴士:

适用于血虚所引起的面色苍白,还可以消除皮肤黑斑与黑眼圈。粳米中有蛋白质,脂肪和有机酸,单糖,维生素B及钙,磷,铁等;鸡汤很有营养,为滋补身体的上等佳品。当归性温味甘,辛,补血和血,调经止痛;川芎性温味辛,行气开郁,祛风燥湿,黄芪性微温味甘,补中益气;红花性温味辛,活血通经,去瘀止痛。川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。 黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

四味山药膏


食材明细:

山药250克,枸杞120克,鹿胶60克,胡桃肉240克,冰糖70克。

四味山药膏的做法步骤:

鹿胶炒脆研末,其他四味药文火蒸熟至极烂,加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次,每次30克。

四味鲍鱼(2)


食材明细:

听装鲍鱼500克。粉皮250克,黄果或青笋75克。椒盐25克,侄味汁30克,芥末25克,芝麻酱30克(或姜汁25克,蒜泥25克,椒油15克)

四味鲍鱼的做法步骤:

1、鲍鱼取出,入锅煮至刚熟捞出,片成薄片。

2、粉皮煮熟后修成大小相仿的片。

3、黄果或青笋雕刻成任意的花型。

4、先将粉皮铺在盘底,上铺鲍鱼片,周围用雕成花型的黄果或青笋点缀,配上椒麻、怪味、芥末、麻酱四种味碟即成。

小贴士:

近年来,此菜所配味碟又增加了红油味、姜汁味、蒜泥味、鱼香味四种。即所配味碟已随食客需求,可灵活调整。

乌鸡四味汤


食材明细:

主料:乌鸡1只,沙参30g,玉竹30g,百合30g,莲子30g,薏米30g,雪耳1朵

辅料:盐适量

乌鸡四味汤的做法步骤:

1,薏米用水泡30分钟。(其实泡的时间没啥硬性规定,我一般泡30分钟,去除防腐剂啥的)。

2,雪耳泡发,撕小块。

3,沙参,莲子,百合,玉竹泡30分钟。

4,乌鸡去皮剁大块。(去不去皮随自家喜欢,去皮没那么多肥油。)

5,冷水下锅,把乌鸡飞水,水开后煮3-4分钟,洗净浮沫。

6,把以上材料放入电压力锅,注入适量清水,按煲汤键开煮。

7,煲好排气后,打开盖子,撇去肥油,放盐调味即可。

8,清润温补,四季皆宜。

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