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“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,经常去餐厅的人,对菜谱是再熟悉不过了,菜谱彰显了中国的美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你还记得哪些菜谱呢?小编为此仔细地整理了以下内容《蛤仁大合饼》,请在阅读后,可以继续收藏本页!

食材明细:

小麦富强粉200克,蛤蜊200克,韭菜200克,猪肉(肥瘦)150克,鸡蛋150克,姜50克,植物油20克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克

蛤仁大合饼的做法步骤:

1.蛤蜊仁剁碎,韭菜洗净切末,猪肉末用油炒香,以上料放盆中,加植物油、姜末、盐、味精和胡椒粉及生鸡蛋搅匀成馅。

2.面粉和匀,醒半小时,下成剂子,擀成18厘米的大圆饼10个,将馅分摊在10个圆饼上,对折包成10个半圆形的合饼。

3.将合饼放至烧热的平锅中,用小火干烙至熟即成。

小贴士:

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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煎蛤仁蛋饼


食材明细:

蛤蜊280克,鸡蛋250克,韭菜50克,大葱10克,盐3克,料酒5克,鸡精2克,香油8克,花生油25克

煎蛤仁蛋饼的做法步骤:

1. 蛤蛎去壳取仁洗净放入一器皿中,加入鸡蛋、精盐、鸡精打散搅匀。

2. 韭菜洗净切成末。

3. 坐锅点火倒油,待油六成热时放入葱花煸出香味,倒入蛤仁鸡蛋,煎至两面焦黄,加入高汤、精盐、料酒、鸡精、韭菜末,稍煎,淋上香油即可。

小贴士:

蛤仁是一种高蛋白、低脂肪、高维生素E、高铁、高钠、高钾、高磷、高锰、高钙、高锌、高硒的健康食品。蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

三鲜大蛤


食材明细:

大蛤肉400克,鸟贝肉250克,虾仁、海肠、韭菜段各100克。调料盐3克,味精8克,白糖、绍酒、辣椒油各5克,蒜蓉辣酱10克,老抽、胡椒粉各3克,色拉油、豆豉酱各20克,青椒丁、红椒丁各15克,大蛤壳8个。

三鲜大蛤的做法步骤:

1、大蛤壳入沸水中大火汆2分钟,捞出控水;大蛤肉入沸水中大火汆10秒,捞出用凉水降温。

2、锅入色拉油,烧至七成热时入青椒丁、红椒丁、豆豉酱、蒜蓉辣酱小火炒香,入大蛤肉翻匀,用盐1克、味精1克、白糖、绍酒、老抽调味,淋辣椒油调味,出锅装入大蛤壳内。

3、鸟贝切厚0.1厘米的片,入沸水中大火烫5秒,捞出控水;海肠切长3厘米的段,入沸水中大火汆5秒,捞出控水;虾仁入沸水中大火汆5秒,捞出控水。

4、锅入色拉油,烧至七成热时放入韭菜段中火炒香,入鸟贝肉、虾仁、海肠大火翻匀,用剩余的盐、味精、胡椒粉调味,出锅装入盘中。

小贴士:

特点

色彩艳丽,咸鲜微辣。

薏米仁南瓜饼


食材明细:

南瓜300克,薏米仁30克,糯米粉(边和南瓜泥边放),蜂蜜随意,油,面包糠

薏米仁南瓜饼的做法步骤:

1.薏米提前浸泡20分钟,南瓜去皮切成块(厚薄随意,薄容易蒸烂),把薏米和南瓜块隔水蒸熟(南瓜先熟烂移出,继续蒸薏米),把熟南瓜捣成泥同时薏米也熟了(薏米不须要捣烂),南瓜泥中放入薏米粒和蜂蜜拌匀。

2.南瓜泥中再加入糯米粉,边拌南瓜泥边慢慢倒糯米粉,直至揉成不粘手的南瓜面团。

3.把面团揪分成一小剂,取其中一剂揉圆再按扁。

4.两面粘上面包糠,平底锅内抹上食用油,下南瓜饼,小火煎至饼两面金黄即可(南瓜泥和薏米仁都是熟的,不要煎太长时间)。

小贴士:

把蜂蜜换成白糖也很好吃。

广式五仁饼


食材明细:

转化糖浆:细砂糖400克,水180ML,新鲜柠檬汁50ML,五仁馅儿:五仁(松子,芝麻,西瓜子,核桃,杏仁片)各40克,糕粉(熟糯米粉)50克,白酒一汤勺,糖玫瑰3汤勺,盐4克,花生油30克,糖80克,水80ML,面粉(事先炒熟)100克,饼皮:中筋面粉100克,转化糖浆75克,奶粉5克,枧水,。1克,花生油25克

广式五仁饼的做法步骤:

第1步转化糖浆步骤:*准备一个不锈钢锅或者陶瓷锅(不要用铁锅和铝锅),把糖放入锅里。*加入水,用筷子稍微搅拌一下,让糖和水混合。开中火加热。之后请不要再搅拌。

第2步*等糖水煮开以后,倒入新鲜柠檬汁。再度煮开以后,转小火,慢慢熬煮。从这个时候一直到煮糖浆结束,切记都不要再搅拌糖水。*这个时候可能有一部分糖水粘在了锅壁上。为了防止这部分糖产生糖晶颗粒,可以拿一个毛刷沾水,在锅壁上刷一圈。水沿着锅壁流下去的时候可以将锅壁上的糖洗刷到锅里去。

第3步*一直用小火慢慢熬煮即可。煮40分钟到1小时左右。煮的时间越长,糖浆的颜色越深。我们可以看到糖浆颜色慢慢变深的过程。*煮好糖浆后,关火,等糖浆冷却后,找一个密封罐,把糖浆装起来,放置1天以后使用。

第4步五仁馅儿步骤:*将糖下入水中搅拌至融化。*下入五仁,盐,花生油,糖玫瑰,白酒搅拌均匀。

第5步*下入粉类混合搅拌。*混合成团后制成五仁馅。

第6步饼皮步骤:*枧水,是一种碱性的水溶液,成分较复杂。如果买不到,可以把食用碱面和水按1:3的比例混合调制来代替(比如,10克碱面里兑30克水,可以制成40克的枧水)。在转化糖浆里加入枧水,搅拌混合均匀。*在混合好的糖浆里,加入花生油,并搅拌混合均匀。

第7步*倒入面粉和奶粉*揉成面团。揉好的面团包上保鲜膜静置1个小时。

第8步月饼制作步骤:*将皮馅按2:8的比例分割成团备用(50克的月饼10克皮,40克馅。其它克重月饼按此比例自己换算啊)。*将饼皮材料在手中按成圆饼后,放上内馅,用拇指根部大鱼际部位慢慢推动饼皮旋转向上。

第9步*随着推动,饼皮逐渐会包裹住内馅,合拢后再将饼皮推赶至薄厚均匀,有破损的地方将其推合上。*月饼面团光亮面朝下,放入模具(手法不熟练的可在模具中沾少量干粉防粘)后轻轻按压一下。

第10步*用手先抵住模具下部,按压实后抬开下部的手,轻轻抬起模具,压出月饼图案。*月饼表皮喷少量水,入烤箱烘烤5分钟定型。

第11步*取出表面刷薄薄一层蛋黄液,继续入炉烘烤15分钟。*烤好后取出晾凉,此时月饼表皮干硬,放入保鲜盒等待回油后(一般3天左右)表皮变软后食用。

花生仁炖百合


食材明细:

花生仁80公克,干百合20公克,冰糖2大匙,水600㏄

花生仁炖百合的做法步骤:

1.花生仁泡水,放隔夜,取出沥干水分备用

2.百合泡水1小时变软,沥干水分备用。

3.将作法1、2的所有食材、冰糖和水,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

鸡肉合饼套餐


食材明细:

主料:鸡胸肉适量,饼皮适量,洋葱适量,姜适量,奥尔良腌料适量,鸡蛋适量,葱适量

辅料:黄瓜适量,生菜适量,甜面酱适量

鸡肉合饼套餐的做法步骤:

1,鸡胸肉切条➕蚝油,生抽,盐,胡椒粉,奥尔良腌料,水➕葱姜洋葱丝,冰箱里冷藏一夜

2,面粉➕淀粉➕鸡蛋,调成糊状,裹上面包糠

3,大火油炸

4,鸡蛋煎薄饼

5,饼皮➕鸡蛋饼➕甜面酱

6,面饼➕鸡蛋饼➕甜面酱➕生菜➕黄瓜➕鸡肉,卷起来就可以了

7,完成

大馅儿饼


这馅儿饼是婆婆在电视上看到的,说想吃,凭着她的印象复述给我的,我连领会带自己琢磨,成品出炉了。皮儿那叫一个薄,馅儿那叫一个多。榕宝儿说:这不就是把包子拍扁了煎的吗?嗯,好象真这么回事。甭管咋地,好吃就得!

榕宝儿吃了三个,配上一碗棒子面糊糊,吃完小嘴一抹,我咋看咋稀罕。

哦,昨晚量了一下个子,比我高一点点了!加油!

皮儿薄馅儿大的大馅儿饼

1、菠菜、肉、葱

2、菠菜过水焯一下挤干水份切碎、肉切成稍大点肉丁、葱切成碎备用

3、锅入适量油炸香花椒大料

4、姜末爆香后放入肉丁,倒入料酒、糖、翻炒均匀

5、放入两勺大酱

6、将大酱与肉丁翻炒均匀关火备用

7、将菠菜碎和葱碎混合,倒入适量花生油拌匀

8、将炒好的肉丁放入7里

9、翻拌均匀即可

哆嗦两句

焯菠菜时水开关火将菠菜放开水里翻滚一下即可。大酱炒的肉丁,已经咸淡味,根据个人口味,馅里可放也可不放盐。

10、普通面粉800克

11、取10分之一用开水烫熟

12、剩下的面粉加适量温水揉成面团后将烫好的面团混合一起,揉成软硬适中光滑的面团,静置30分钟

13、取适当大小面剂子擀成小饼状

14、包入馅料

15、收口

16、起锅,小火,锅底涂一层薄油,放入包好的馅饼,朝上的一面刷上油

17、待一面成型后翻至另一面继续煎

18、翻动两面煎至馅儿饼两边面皮鼓起即可

哆嗦两句

温水和面时不要一次性将水加入面中,试探性的加水边揉边判断面的柔软度,因为烫好的面团非常软,防止两个面团混合后造成面团过软或过硬。不过,根据这次的经验总结,宁可让面软了不能让面硬了。

网站小提示

菠菜和银耳能一起吃:银耳,功能清肺热、益气补脾。菠菜的菜叶含90%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素C易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌。

菠菜和碱性食物能一起吃:菠菜中含有较多的草酸,在酸性条件下易与钙结合而生成不溶性的草酸钙。草酸钙是泌尿系统结石的主要成分,但在碱性条件下容易分解。所以吃菠菜时,应尽可能地多吃一些碱性食物,如海带、水果等,防止结石的形成。

乡村六合饼


食材明细:

小麦面适量,大米面适量,小米面适量,玉米面适量,黄豆面适量,高粱面适量,水适量,糖适量,油适量

乡村六合饼的做法步骤:

第1步将高粱米和大米浸泡两小时以上;分别放入料理机打成浆;

第2步将打好的米浆放入料盆;放入小麦面、小米面、黄豆面和玉米面搅拌匀;

第3步加入适量白糖;将面糊调成能流动的状态,静置发酵;

第4步平底锅放油烧热,将面糊舀进锅里,让其自然摊成饼状;两面烙熟即可。

小贴士:

1. 米浸泡的时间可以稍长一点,微微泛点酸味为好,这样发酵快;2. 其它几种面都可以用这种方法来制成水面,我是因为家里有那些面,为免浪费就直接拿来用了;3. 米也可以不用泡,直接用研磨器磨成干面也成,个人觉得磨水面更好吃更柔软;4. 喜欢吃甜的就多放点糖;5. 调好的米糊静置一段时间,让其发酵了以后再烙成饼,口味更好。

烤鸭饼卷合菜


食材明细:

面粉适量,韭菜适量,鸡蛋适量,绿豆芽适量,粉丝适量,盐适量,糖适量,鸡精适量,酱油适量

烤鸭饼卷合菜的做法步骤:

第1步开水与凉水的比例为9:1,将其揉成面团将面团盖上湿布,醒二十到三十分钟

第2步最初擀的时候最好擀一下后立马换一面擀一下,这样不会使成形的面饼一张大一张小取平锅,尽量小的火,放入饼坯,见一面有白泡起来时,换面;取出撕开即成

第3步鸡蛋打散,并稍淋进些酱油,搅拌均匀;韭菜洗净切寸段,粉丝泡发后剪成1CM的段;锅内热油,六成热时,下入鸡蛋迅速用筷子划散下入粉丝,炒匀盛出备用

第4步菜与豆芽都易出水,所以炒得差不多后,可将水份倒出一些,保证菜菜的干爽的口感下入鸡蛋粉丝,炒匀即成。

水梨百合炖雪蛤汤


食材明细:

泡发雪蛤80公克,水梨100公克,百合20公克,水300cc,水1杯,白糖2大匙

水梨百合炖雪蛤汤的做法步骤:

1.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将泡发雪蛤放入滚水中汆烫约1分钟后,取出洗净沥干,放入电锅内锅中。

2.水梨洗净去皮,切块备用。

3.百合泡入份量外的水中约10分钟后沥干备用。

4.将作法2的水梨块、作法3的百合和水,一起放入作法3的电锅内锅中。

5.电锅外锅先加入1杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约10分钟后,再加入白糖拌匀即可。

感谢您阅读“97美食网”的《蛤仁大合饼》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了雪蛤的做法专题,希望您能喜欢!