食材明细:
主料:韭菜1把,鸡蛋2个,面粉适量
辅料:植物油适量,盐适量,五香粉适量,白胡椒粉适量,辣椒面适量
香煎韭菜蛋饼的做法步骤:
1,韭菜一把,洗净沥干,剁碎
2,放入一个大碗,加入4勺面粉和1勺玉米粉
3,打进1-2个鸡蛋,搅拌均匀,因为韭菜有水分,所以暂时不加水,先搅拌,让韭菜均匀裹上面粉
4,再加清水,边加边搅拌,调成可以流动的面糊就好了
5,加入调味料,盐、五香粉或者十三香,喜欢吃辣还可以加辣椒面,边加边尝,根据自己的口味来。
6,平底锅大火烧热,转小火,倒入面糊,喜欢吃薄饼就少倒一点,喜欢厚饼就全部倒进去。把锅拿起来转一圈,把面糊摊的薄厚均匀
7,面糊凝固,表面呈焦糖色,散发出浓浓的香味,就好了~出锅后切成小块装盘。也可以直接卷起来用纸或食品袋装好,拿着出门上班路上吃!
小贴士:
我喜欢薄饼,会比较脆,薄饼熟的快可以用中火煎,很快就能出锅。如果煎厚饼,就要用小火,不然外表糊了里面还没熟哦!
食材明细:
蛤蜊、鸡蛋、韭菜、内脂豆腐、木耳、盐、胡椒粉、花生油、水淀粉各适量。
炒蛤蛋的做法步骤:
1、将蛤蜊洗净,煮熟捞出,蛤蜊汤留碗内备用,蛤蜊取肉;鸡蛋磕入碗内,加汤、盐、水淀粉搅匀;韭菜切末,内脂豆腐切小丁,木耳切丝。
2、锅内注油,下入鸡蛋炒熟;木耳、内脂豆腐用开水焯透。
3、炒锅内加蛤蜊汤,倒入炒熟鸡蛋、木耳、蛤蜊肉、内脂豆腐烧开,撒上韭菜末,出锅即可。
小贴士:
特点
黄白黑绿相间,滑嫩爽口。
友情提示
炒制鸡蛋时一定要嫩,如果老了就没有豆腐脑似的口感。
相信《煎蛤仁蛋饼》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了煎荷包蛋的做法专题,希望您能喜欢!