1.香酥沙尖鱼
食材明细:
沙尖鱼适量,盐适量,白胡椒粉适量,面粉适量,蛋液适量,面包糠适量,千岛沙拉酱适量
香酥沙尖鱼的做法步骤:
第1步沙尖鱼洗净,用盐和白胡椒粉腌10分钟入味,拍上干粉沙尖鱼先沾蛋液,再粘面包糠
第2步平底锅放油,半煎半炸至金黄,挤上千岛沙拉酱或番茄酱
2.红烧沙尖鱼
食材明细:
主料::沙尖鱼5条,姜5g,蒜2瓣,葱少许,
辅料::生抽1汤匙,盐少许,白糖2/1茶匙,料酒1汤匙,
红烧沙尖鱼的做法步骤:
1.材料准备好
2.沙尖鱼处理好内脏,清洗干净,用厨房纸将表面水分吸干
3.姜蒜切片、葱切段
4.锅里烧热油,放姜蒜爆香
5.随后放沙尖鱼,中火慢煎
6.煎至沙尖鱼两面金黄
7.调入生抽,烹出香味
8.放葱段
9.兑入清水,大火烧开,小火闷5-10分钟
10.撒入白糖,然后大火收汁,调入盐即可
3.香煎沙尖鱼的做法
这种鱼是我最喜欢的其中一种,不管是蒸,煲汤,煎,瓦煲鱼,都非常鲜美的,是很百搭的一种,
材料:
沙尖鱼500g,香葱几棵,生姜一片,生抽酱油适量,盐适量,白糖少许,油适量,,
香煎沙尖鱼的做法的做法步骤:
步骤1,把所有的食材处理好,来个大合照,咔嚓!
步骤2,热锅热油就把鱼排好放进锅里煎,中火煎至微黄翻面。
步骤3,翻好第一面后,略煎一下开始放其他的调味料和香葱放进去
步骤4,把锅盖盖好,沿着锅盖沿边倒入小半碗水,中火收汁,等一分钟就可以关火开盖了!
步骤5,打开锅盖那时,香味扑鼻而来!成了!
步骤6,上碟,开吃!
5.豆酱煮沙尖鱼
食材明细:
主料::沙尖鱼4条,
辅料::豆酱1.5匙,鸡粉0.5勺,姜1块,芹菜1棵,辣椒1个,油1勺,
豆酱煮沙尖鱼的做法步骤:
1.准备材料,鱼杀好洗净,辣椒比丝,姜切丝,芹菜切段。
2.取锅加水煮开加入适量姜丝、辣椒丝、芹菜段,鸡粉半勺,油1勺,豆酱1勺半煮开。(水量半淹着鱼就好,可以冷水时把鱼放下去测量下。)
3.用中火煮开就下鱼,煮1分钟至1分半钟左右。就可以翻另一面煮
4.翻面后再煮1分钟至1分半钟即可。(煮鱼时用中火,可以盖上盖。)
5.岀锅先把鱼乘岀来,再摆上两片芹菜叶最后再淋上鱼汤,这样芹菜才翠绿不发黄。
6.鲜甜嫩滑的沙尖仔煮豆酱水。?
7.这盘是煮太熟快断成两截,我也会有失手的时候。
更新时间:2023/11/04