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1.银耳红豆糖水
食材明细:
主料:红豆100克,冰糖适量
辅料:干银耳6克
银耳红豆糖水的做法步骤:
1,食材。
2,把红豆挑选干净。
3,把银耳泡发。
4,红豆洗后和水同入锅。加足水哦。
5,泡发好的银耳摘小朵。
6,红豆煮熟透后,加入银耳稍煮。
7,加入冰糖煮对化开即可。
8,装碗。
小贴士:
1、红豆可以泡一泡再煮。
2、红豆不泡的话要加足够的水。
3、我这个煮的还不够酥软,按个人口感定时间哈。
2.红豆桂圆糖水
食材明细:
主料::红豆适量,红枣适量,龙眼干适量,
辅料::块糖适量,
红豆桂圆糖水的做法步骤:
1.红豆在水里浸泡两个小时以上。
2.桂圆红枣冲洗干净备用。
3.锅内烧水倒入泡发的红豆。
4.红豆煮开锅后加入桂圆干和红枣。
5.慢慢炖煮到红豆软烂加入一块糖,待糖全部融化即可。
6.红豆比较多,还可以捞出来放入适量白砂糖或者蜂蜜做成蜜红豆,当做甜点的馅或者拌酸奶都不错。
3.红豆薏米糖水
食材明细:
主料::红芸豆适量,红豆适量,薏米适量,芡实适量,黑米适量,
辅料::冰糖适量,
红豆薏米糖水的做法步骤:
1.材料比例大约是红豆大芸豆薏米芡实黑米2:1:1:0.5:0.5,薏米芡实少放些就行,其他都可以以喜好增减,放高压锅内淘洗干净,加水适量,比平时煮粥水少一些
2.豆蹄筋键
3.可以开盖了加冰糖,想要甜就多加些
4.再盖上盖子选煮饭键
5.压两次软糯刚好,冷热都好吃
4.红豆芋头糖水
食材明细:
红豆,芋头,糖
红豆芋头糖水的做法步骤:
1.红豆洗净,泡2小时,蒸30分钟。
2.芋头去皮、洗净,切块。
3.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸,大火煮10分钟,关小火煮30分钟,加糖调味即可。
小贴士:
红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。(热饮、冷饮即可)
5.陈皮红豆糖水
食材明细:
主料::红豆500克,
辅料::冰糖适量,陈皮适量,清水适量,
陈皮红豆糖水的做法步骤:
1.准备好食材。
2.红豆浸泡4个小时,陈皮,浸泡半小时。
3.锅里放上适量的水。
4.倒进红豆,煲2小时。
5.陈皮乱去白色那层。
6.再加进陈皮一同煲。
7.红豆煲至软烂。
8.2小时后,加进适量的冰糖即可。
小贴士:
红豆最好浸泡一个晚上,使其更易软烂。
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更新时间:2023/11/03