材料:
红豆100g,莲子15g,陈皮8g,冰糖2块,
陈皮莲子红豆汤美的养生壶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好莲子,红豆,陈皮,清洗一下。
步骤2,红豆和莲子提前泡一下,更易煮烂。
步骤3,泡好后,连泡水一起倒入电炖锅中,加水没过食材,开机煮2小时。
步骤4,放入冰糖。
步骤5,陈皮切条。
步骤6,炖的最后30分钟,放入陈皮。
步骤7,最后我是把陈皮捞掉不吃,只留其清香。
姜味番薯糖水,是小时候的记忆。妈妈做的番薯糖水,简单而美味,简单的番薯糖水用的本地常见和喜欢用的冰片糖,再加了点姜片,调剂了风味,不喜欢姜味的可以不用姜片。
材料:
番薯318克,冰片糖68克,清水800克,姜片4克,
姜味番薯糖水美的养生壶的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备,清水、黄心番薯、冰片糖、生姜。
步骤2,生姜清洗,切片。
步骤3,黄心番薯清洗干净,刮掉或擦掉外皮,切滚刀状。
步骤4,深锅里注入清水800克。
步骤5,倒入切好的番薯块,中大火烧开。
步骤6,水开之后,转中火煮8-10分钟,用筷子可轻易戳穿就可以放入掰开的冰片糖,煮至糖化开,熄火,不烫嘴时食用。
步骤7,姜味番薯糖水
步骤8,姜味番薯糖水
材料:
红枣3颗,桂圆干3颗,枸杞6g,红糖1块,
红枣桂圆茶美的养生壶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料,红枣,枸杞清洗下。
步骤2,桂圆干去壳。
步骤3,将红枣,桂圆干放入锅中,加入600ml左右清水,大火煮开。
步骤4,煮开后调中小火,再煮10分钟左右,放入红糖搅拌。
步骤5,洗好的枸杞放在杯中,将锅里的红枣水倒入。
步骤6,热乎乎可以喝了。
早春季节,早晚温差比较大,人们的体温调节功能还不能适应,一不小心就感冒了所以大家要适时增加衣服,增盖被子,注意身体哦。汉堡就不小心有点感冒了,时不时的咳嗽,看着就怪难受了便想起了枇杷叶,枇杷叶是止咳的常用药,具有清肺止咳,和胃降逆,止渴的作用。
材料:
枇杷叶少许,甘蔗1节,胎菊50克,冰糖少许,雪梨1个,,
美的养生壶【枇杷甘蔗雪梨糖水】的做法的做法步骤:
步骤1,甘蔗削皮洗净,切成小条状,雪梨切块备用。
步骤2,枇杷叶漂洗干净,去背面毛,一定要去除哦,不然容易刺激咽喉而咳嗽
步骤3,取个盆,放入枇杷叶和甘蔗,加入清水,大火煮开
步骤4,煮个10分钟左右,加入菊花和雪梨,小火慢煮月25分钟
步骤5,加入冰糖,继续煮5分钟
喜欢《红枣红豆莲子糖水美的养生壶的做法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了红豆莲子糖水专题,希望您能喜欢!