任何可吃的东西，都可称之为食材，地方美食的差异往往就是食材的差异。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材感兴趣吗？小编特意收集和整理了红豆薏米煲山药糖水的做法，仅供参考，大家一起来看看吧。
除了阳光，生命离不开水，对于广东人，糖水亦是。他们手中的糖水，花样诸多，烹调讲究，我这个外省人统称它做甜品，而本地人则呼之为糖水。红豆薏米煲山药糖水是一道专门针对湿寒脾虚体质的养生甜汤，具有健脾，除湿，利尿、清热的功效。红豆是赤小豆，多产于北部地区，薏米生于温暖潮湿的南部溪沟。抚今怀昔，人们收集北方的红豆，采集江南的薏米，这些眼前的食材曾经也是跨过遥远的山海湖泊而相遇，而如今触手可得，使得常饮。参与活动:#松下用饭煲做一桌年味菜谱征集活动#
材料：
红小豆80g，薏米70g，山药120g，冰糖45g，
红豆薏米煲山药糖水的做法的做法步骤：
步骤1，称量食材
步骤2，红小豆、薏米洗净，山药去皮切滚刀状
步骤3，食材投入压力锅内，放入冰糖，倒入清水1.5升
步骤4，煲煮30分钟左右即可
步骤5，清甜可口
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雪梨山药糖水
适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入中小火煲约15—20分钟，雪梨渐渐变得清透，加入山药块，煲至山药绵软，加入枸杞关火加盖闷几分钟即可
材料：
主料：雪梨1个，，
辅料：川贝母10克左右，冰糖适量，枸杞子适量，开水适量，山药1根，，
雪梨山药糖水的做法步骤：
1. 适量清水中加入去皮切块雪梨、冰糖。需要川贝的可将其捣碎一同加入
2. 中小火煲约15—20分钟，雪梨渐渐变得清透，加入山药块，煲至山药绵软，加入枸杞关火加盖闷几分钟即可出锅
红豆薏米糖水
食材明细：
主料：：红芸豆适量，红豆适量，薏米适量，芡实适量，黑米适量，
辅料：：冰糖适量，
红豆薏米糖水的做法步骤：
1.材料比例大约是红豆大芸豆薏米芡实黑米2:1:1:0.5:0.5，薏米芡实少放些就行，其他都可以以喜好增减，放高压锅内淘洗干净，加水适量，比平时煮粥水少一些
2.豆蹄筋键
3.可以开盖了加冰糖，想要甜就多加些
4.再盖上盖子选煮饭键
5.压两次软糯刚好，冷热都好吃
红豆薏米黑枣糖水的做法
很适合现在这种春天转到夏天的季节喝啦，薏米去祛湿，红豆又补铁补血，黑枣健脾
材料：
红豆适量，薏米适量，黑枣7到8颗（看分量加吧），冰糖适量，
红豆薏米黑枣糖水的做法的做法步骤：
步骤1，预先先浸泡下薏米和红豆（我是晚上泡的，第二天煮）
步骤2，然后把薏米红豆和黑枣一起放进锅里熬煮，煮到红豆粉粉的，烂开就可以加入冰糖，继续熬煮，待冰糖融化了，就可以了。（时间可以自己掌控）
山药糖桂花
食材明细：
主料：：山药1段，
辅料：：糖桂花2勺，
山药糖桂花的做法步骤：
1.山药，削皮，切成块段；
2.准备好糖桂花；自己制作的，没有添加～～～
3.放入煮锅，和适量的水，大概煮10分钟这样；
4.出锅，放入盘子中；
5.淋入糖桂花；
6.飘着淡淡的桂花香，又有点甜甜的；
薏米红豆什锦糖水
食材明细：
主料：：红豆适量，薏米适量，南瓜200克，山药100克，鹌鹑蛋6个，
辅料：：葡萄干1勺，枸杞适量，冰糖适量，
薏米红豆什锦糖水的做法步骤：
1.基本上是一把薏米两把红豆，洗净
2.可以事先把红豆薏米泡一个两个小时，这样比较容易烂，先熬红豆薏米
3.熬的时候可以准备南瓜山药，去皮切滚刀块
4.葡萄干和枸杞洗净待用……
5.等红豆和薏米八成熟之后把南瓜山药和冰糖一起放进去熬，最后放葡萄干和枸杞稍煮几分钟就可以开锅啦，满满一锅哦～～～
6.很诱人吧，像我这种不喜欢吃南瓜的人也可以吃一大碗的，想美容养颜的妹纸们赶紧动起手来吧～～
红豆薏米山药粥
食材明细：
主料：：红豆30g，薏米40g，大米40g，
辅料：：枸杞子适量，水适量，
红豆薏米山药粥的做法步骤：
1.红豆薏米提前用水泡4小时。
2.砂锅放水，倒入红豆薏米大火煮开。
3.大米淘洗一遍放入煮开的红豆薏米汤里，改成小火接煮。
4.熬煮半小时后放入去皮的山药，接着熬煮半小时，临出锅时放入枸杞子即可。
5.成品图。
6.成品图。
薏米山药煲龙骨
食材明细：
主料：：龙骨适量，薏米适量，山药1个，
辅料：：盐适量，
薏米山药煲龙骨的做法步骤：
1.薏米用水泡发两小时。
2.龙骨冷水下锅焯烫后捞出冲洗干净。
3.将龙骨和薏米放入砂锅中。
4.一次性加入适量的开水。
5.大火煮开转中小火煲1小时左右。
6.山药去皮切小段泡在水中备用。
7.龙骨薏米汤煲至时间差不多到，汤色呈奶白，放入山药段。
8.继续中小火煲至山药熟。
9.出锅前少许盐调味即可。
10.成品。
11.成品。
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