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1.橄榄排骨响螺汤
主料:
排骨500g
青橄榄6粒
干响螺片100g
辅料:
姜2片
调料:
盐适量
做法:
1.干响螺片提前用清水浸泡过夜,中途换水多次;
2.将浸泡好的响螺片斜刀切片,姜和橄榄洗净待用;
3.冷水锅下排骨,不盖盖子,开火煮,煮至水开后转小火,继续煮5分钟左右或至排骨吐净血水;
4.将吐净血水的排骨捞出,用温水冲洗干净,沥干水分;
5.将排骨、响螺片、姜片,全部放入瓦罐;
6.往瓦罐中加入1.2l左右的纯净水;
7.盖上瓦罐的盖子,并将其移入电子炖盅内;
8.往电子炖盅中加入足够量的开水,盖上盖子,插上电源隔水炖3小时;
9.时间到,抬出瓦罐,按需要调盐即可。
小贴士:
1.天气热,浸泡干响螺片的过程要放冰箱完成,以免臭水;
2.食材和水量可根据炖盅的大小适当增减,我的瓦罐容量为2.2l左右;
3.瓦罐放入电子炖盅后加的水量也注意不要超过最高警戒;
4.不用电子炖盅直接用深锅隔水炖也可以,时间根据火力适当调整;
5.不用炖盅隔水炖,把食材放入汤锅中煲也行,一般大火煮滚后,转小火煲2小时左右。
2.凤爪螺头
食材明细:
用料主料:海螺肉、凤爪调料:胡椒粉、盐、香油、葱、姜、鸡精、高汤、料酒
凤爪螺头的做法步骤:
1.将凤爪洗净剁成两块,用热水焯一下,海螺肉洗净用沸水焯一下;
2.将凤爪、海螺肉放入高压锅焖10分钟;
3.坐锅点火倒油,油热放入葱、姜炒出香味,倒入海螺肉、凤爪、盐、胡椒粉、鸡精、高汤、料酒炖10分钟,出锅时淋入香油即可。
小贴士:
特点
营养丰富,汤汁浓厚芳香,色泽洁白。
3.蜇头螺片
食材明细:
用料主料:新鲜海螺片200克,发好的蜇头200克配料:葱、姜、蒜、茼蒿段、笋片、木耳调料:鸡汤、盐、味精、料酒、鸡粉、胡椒粉、醋、粉团、花生油、香油
蜇头螺片的做法步骤:
1、海螺、蜇头用刀加工好。
2、取一碗,加鸡汤、盐、味精.鸡粉、胡椒粉、醋、粉团、料酒对成汁。
3、锅内加水,八成热后放螺片、蜇头一烫捞出。
4、锅内加花生油,六成热后,放入螺片、蜇头,一促立即倒入漏勺,备用。
5、锅内加花生油,葱、姜、蒜炝锅,加配料一炒,加上螺片、蜇头,立即倒入碗内的汁,急火翻炒片刻,淋香油盛入盘内即成。
小贴士:
制作关键
海螺片片得要薄,蜇头刀工要整齐。
要掌握好火候、油温。
4.青瓜拌螺头
食材明细:
主料海螺肉50克。辅料黄瓜500克。调料精盐5克,味精5克,陈醋10克,香油5克,葱油10克。
青瓜拌螺头的做法步骤:
1、把蒸熟的海螺肉掏出洗净,用刀切成块状,再把黄瓜去皮切成滚刀块,然后将海螺肉、黄瓜放入盆内待用。
2、取小碗一只,将精盐、味精、陈醋、香油、葱油放入调和成汁。将调和汁浇在装螺头和黄瓜块的小盆内,拌匀即可装盘上桌。
小贴士:
特点
鲜咸酸香,清爽利口。
5.辣椒炒螺头
食材明细:
螺头适量,尖椒适量,豆豉适量,姜适量,蒜适量,大葱适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量
辣椒炒螺头的做法步骤:
1.将螺头焯水待用,姜葱蒜尖椒切好。
2.起油锅,爆香姜蒜,下螺头煸炒。
3.将其它材料入锅炒香。
4.加入盐,料酒,生抽,豆豉、鸡精调好味道。
5.出锅了。
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更新时间:2023/11/03