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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材,美食文化才有根,对于食材你知道的有哪些呢?小编特别为你收集的“青橄榄排骨汤”,供您参考,并请收藏本页!

食材明细:

主料::排骨1根,青橄榄150克,

辅料::盐适量,鸡精少许,

青橄榄排骨汤的做法步骤:

1.青橄榄用牙膏搓洗,再用清水冲洗干净,用刀剁开。

2.排骨洗净,用清水浸泡1个钟头去血水。

3.将青橄榄和排骨放入高压锅中,加入足量的清水。

4.加盖放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲35分钟左右即可关火。

5.下汽之后开盖调味,盛入碗中即可享用。

6.汤汁特别清香,甘中微酸,非常可口。

7.成品图。

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青萝卜排骨汤


萝卜分为很多种,青萝卜,白萝卜,胡萝卜,红心萝卜,各有各的特色,也各有各的营养,都是食疗价值很高的,所以今天小编教大家做一碗青萝卜排骨汤。

食材介绍

小排680克,青萝卜310克,葱段3根,生姜4片,料酒适量,食盐3小勺,味精少许,枸杞少许,

做法步骤

1、买来的新鲜小排用冷水焯沸

2、清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火

3、煮开后撇去浮沫

4、调入适量料酒加盖转小火慢炖

5、青萝卜去皮洗净后切滚刀块

6、待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火

7、再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开

8、放入少许味精调味

9、最后撒少许枸杞葱沫关火

小窍门

1、做荤汤前需将肉类入冷水焯煮,焯掉多余血沫后炖出来的肉汤更香浓

2、想省事的朋友可以用压力锅或是电压力锅更快捷

小编有话说:以上就是小编教大家做的青萝卜排骨汤,味道清爽不油腻,好喝极了的一碗汤。

石橄榄马蹄排骨汤


食材明细:

主料::排骨500克,马蹄300克,石橄榄100克,

辅料::盐适量,

石橄榄马蹄排骨汤的做法步骤:

1.排骨焯水后捞出清洗干净

2.放入瓦煲里,加入适量清水,大火煮开

3.马蹄削皮好,石橄榄洗干净

4.把马蹄和石橄榄一起放入瓦罐汤里,再煮开后转小火煲1.5小时

5.最后加盐、味精调味即可

6.清热润肺,咳嗽时喝最好

7.成品

青橄榄炖排骨


食材明细:

主料::排骨500g,青橄榄100克,

辅料::姜适量,盐适量,

青橄榄炖排骨的做法步骤:

1.准备材料,洗净

2.橄榄对半切

3.排骨飞水,冲洗沥干备用

4.橄榄排骨放入炖锅,加适量水,设置三个钟

5.时间到,加入适量盐,完成

小贴士:

喜欢胡椒粉的可放少许调味

【江苏】青萝卜排骨汤


食材明细:

主料::小排680克,青萝卜310克,

辅料::葱段3根,生姜4片,料酒适量,食盐3小勺,味精少许,枸杞少许,

【江苏】青萝卜排骨汤的做法步骤:

1.买来的新鲜小排用冷水焯沸

2.清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火

3.煮开后撇去浮沫

4.调入适量料酒加盖转小火慢炖

5.青萝卜去皮洗净后切滚刀块

6.待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火

7.再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开

8.放入少许味精调味

9.最后撒少许枸杞葱沫关火

小贴士:

1、做荤汤前需将肉类入冷水焯煮,焯掉多余血沫后炖出来的肉汤更香浓
2、想省事的朋友可以用压力锅或是电压力锅更快捷

当归排骨汤


食材明细:

主料::排骨少许,

辅料::食盐少许,味精少许,当归几片,

当归排骨汤的做法步骤:

1.准备食材排骨濯水。

2.排骨濯水。

3.食材排骨放入炖锅慢炖。

4.成品。

小贴士:

冬天来了天越来越冷了,是要吃好吃的补补补了,当归是活血化瘀的好药,但是药三分毒也要谨慎。

感谢您阅读“97美食网”的《青橄榄排骨汤》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了排骨汤专题,希望您能喜欢!