1.看营养师如何点评朝鲜辣白菜
看营养师如何点评朝鲜辣白菜
辣白菜的制作方法原料:白菜一颗、盐50g、糖30g、干辣椒面50g、姜20g、蒜30g、苹果一个、梨一个
做法:1、 将白菜从中间一切两半,洗净之后放再一个合适的盆子里,填上温水,大概30℃左右就可以,水要没过白菜,(否则会烂掉)撒上盐,放在一个0~10摄氏度的地方,卤制一个星期。2、 将苹果、梨、姜、切成小块和蒜一起放在绞馅机里搅碎备用。3、将辣椒面用热水烫一下,一边烫一边搅拌,至粘稠状即可。4、将烫好的辣椒和梨、苹果、蒜、姜末、糖倒在一起拌匀。5、将卤制了一个星期的白菜捞出,沥干水分。6、将调好的酱料一层一层均匀的涂抹在白菜上,每个地方都要涂抹的到。7、找一个可以密封的容器,将涂抹了一身酱料的白菜放进去,盖好盖子。8、放到一个0~10℃的环境下,发酵半个月即可。辣白菜可以用来炒饭、可以做辣白菜炒土豆片,可以拌面、做冷面等等都很不错的是美味。
2.白菜的做法 辣白菜的腌制方法
白菜抹上盐,放置一晚上,把盐用水冲掉,挤干水分,晾干,蒜和姜洗净,放进搅拌机打成泥,苹果和梨去皮刨成丝,葱切段,将以上材料混合搅拌成辣椒酱,加入虾酱、盐、糖搅拌均匀,大白菜抹上辣椒酱,折起放入容器中,密封起来,冷藏腌制,三天后就可以吃了。
辣白菜的腌制方法
用料
白菜4颗,虾酱2勺,苹果1个,梨1个,鱼露3勺,辣椒粉适量,姜1个,盐适量,糯米粉1小碗,大蒜3头
辣白菜的腌制方法:
1.白菜抹上盐,放置一晚上,让它变软。
2.然后把盐用水冲掉,挤干水分,晾干。
3.蒜洗净和姜放进搅拌机打成泥。
4.苹果和梨去皮,刨成丝,葱切段。
5.将以上材料和辣椒粉混合,搅拌成辣椒酱。
6.加入虾酱、盐、糖搅拌均匀。
7.大白菜一片片的抹上辣椒酱,尾巴部分折起,放入容器中,密封起来,放入冰箱中冷藏腌制。
8.三天后就可以吃了。
小贴士
大白菜抹辣椒酱的时候,菜头的部分可以多抹一些。
做腌菜的过程中,切记全程要无油。
3.朝鲜辣白菜怎么做好吃 朝鲜辣白菜的做法,步骤
朝鲜辣白菜
一听辣白菜好多人都觉得很难,其实很简单的,只不过是料比较多。料准备齐全了,好吃的辣白菜自然就能从你手中做出来啦 大体分三步,要2天完成。 第一步要用盐腌渍白菜,
食材配方
主料:
大白菜
苹果
梨
韭菜
白萝卜
大葱
细辣椒面
粗辣椒面
糯米粉
姜
姜粉
芝麻
白糖
鱼露
虾皮
盐
做法 共11个步骤
1.把白菜洗净,在根部切一刀,用手掰开白菜,两颗白菜一共四瓣白菜。在盆中倒入半盆凉水,加入200g左右盐搅匀(自己慢慢加,尝一下觉得咸为止),把每半白菜按在盐水里面一下,捞出放入空盆中待用。然后给白菜的每层叶之间撒盐(以根茎部为主,叶子带一下就行,不用太撒盐,因为叶子很容易入味)
2.把盆中剩余盐水倒入白菜盆中。白萝卜去皮切块放入。白菜腌制10小时以上,按按白菜发软为止
3.白菜经过10小时(或者一天一宿)腌好后,用清水洗淡白菜和萝卜,尝到不太咸为止。(不要洗的没味道了啊),捞出沥干待用
4.白菜沥干,等待白菜沥干的时候可以调配料。苹果,梨去皮切碎(可用搅拌机一起搅碎,但是做完会出水多一些),姜切碎,蒜捣碎和放辣椒粉和辣椒面一起放入盆中,加入12勺白糖,8勺盐,4勺鸡精,3勺芝麻(都是调料盒中那种小勺),鱼露一小碗(吃饭碗半碗,依个人口味酌减),虾皮剁成茸
5.开始熬糯米粥,此时锅中放入50g糯米粉。经过多次试验还是糯米粉多点熬出来比较稠,抹完辣椒不出水
6.加入适量凉水,一定凉水活开糯米粉
7.然后开火不停搅拌一点不能停,否则会糊底。熬成这样的稠度像浆糊似的
8.晾凉倒入调料盆中,和匀
9.韭菜、葱切小段,萝卜切细丝放入调料盆中,拌匀
10.开始抹辣椒酱之前要带手套,直接把白菜在调料盆里面挨个抹就行了。开始给每层的白菜抹调好的辣椒酱(以根部为主,叶子一抹而过。抹好之后,最外层白菜叶往里卷好
11.密封(有大保鲜盒的放保鲜盒里,也可以用盆装好后保鲜膜包好)把白菜装入一个干净的容器内(必须没有水和油,否则容易坏),放在室内敞开盖子半天以上,看到有点水渗出,味道有点酸味时在容器盒套上保鲜膜,最后把密封好的盒子放入转移到冰箱内储藏,使其在冰箱内慢慢发酵,大约1天后有酸味就可吃了
4.腌制辣白菜的做法_美食方法
腌制辣白菜的做法
主料:大白菜
配料:葱姜蒜、白糖、胡萝卜、辣椒粉、梨、苹果、韭菜
步骤一、将白菜摘洗干净,将白菜竖着切成两半,然后把切好的再分成2半
步骤二、掀开每一片白菜叶,均匀在菜叶上抹盐,保证辣白菜的外形足够完整、漂亮
步骤三、之后把白菜放置在合适的容器(干燥、无油、无杂物的大盆、深盘均可)内腌制810小时。
步骤四、将韭菜剥去外叶,洗净切成4cm小段。胡萝卜洗净、削皮、刨丝。梨和苹果削皮、去核、切成小粒。大葱切成末。将大蒜和老姜用压蒜器压(或石臼捣)成泥状。
步骤五、将以上所有配料与辣椒粉、白砂糖和剩余的盐放置在大碗中,充分搅拌、使其相互渗透。
步骤六、静置约10分钟,使部分配料出水后,再重新搅拌一次,成为酱状的调味料备用。
步骤七、将已经沥干水份的大白菜取出,逐片掀开菜叶,将混合好的调味酱料均匀的涂抹在每一片叶子表面。
步骤八、把所有菜叶涂酱完成后,将1/4瓣白菜从低端卷起,放在保鲜盒里
步骤九、将装好辣白菜的密封保鲜盒转入冰箱保鲜室内保存。也可以放在冬季的室外,前提是避免阳光直射、空气流通。
步骤十、发酵过程一般情况下需约1周时间。待辣白菜发酵至有酸味时即可食用,此时最好可以连密封保鲜盒一起固定冰箱保鲜室储存。
步骤十一、辣白菜的味道和营养价值与发酵时间、储存温度的不同而各异,一般在2~7度,自然发酵2~3周味道最佳,此时维生素含量最高。
5.土家辣白菜的做法_美食方法
土家辣白菜的做法
主料:白菜帮500克
配料:盐30克、白醋50克、小米椒2个、泰式甜辣酱适量、
土家辣白菜的做法步骤
步骤一、备食材
步骤二、白菜洗净晾干,将白菜帮切成条
步骤三、备小米椒和泰式甜辣酱
步骤四、将白菜帮整齐放在保鲜盒内,撒一层盐
步骤五、每放一层,撒一层盐
步骤六、腌制步骤五、小时
步骤七、倒出盐水
步骤八、冲水后晾干
步骤九、放小米椒、白醋
步骤十、放泰式甜辣酱
步骤十一、拌匀
步骤十二、加盖腌制步骤十二、小时(冷藏)
步骤十三、即成
步骤十四、装盘
土家辣白菜的做法小窍门
辣白菜可一次多做些,保质期步骤七、天(冷藏)
更新时间:2023/11/03